幼儿体能测试

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资源描述

10米折返跑场地器材在平坦的地面(地质不限)上画长10米、宽1.22米的直线跑道若干条。一端为起、终点线,另一端为折返线。在起、终点线外3米处画一条目标线,在折返线处设一手触物体(木箱或墙壁)秒表若干块。场地:平坦地面(地质不限)长度直线跑道宽度木箱或墙壁秒表(若干)测试方法受试者至少2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。起跑触摸到墙壁返回直奔目标线站在起跑线的斜前方发令,在受试者起跑的同时,开表计时。当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。发令员记录往返后通过终点的时间,以秒为单位,精确到小数点后1位。小数点后第2位数,按非“0”进“1”的原则进位。测试1次如:11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11.511.4测试值注意事项①测试前,测试人员要明确告诉受试者要全速直线跑,途中不得串道。②起跑前,受试者不得踩、跨起跑线。踩线③起跑时,如受试者未听到起跑信号,测试人员可轻推受试者的后背,促其起跑。④受试者通过起、终点线后方可减速。⑤在目标线处,要安排专人对受试者进行保护,防止摔倒发生意外。立定跳远幼儿起跳线带尺(1.5-2.0米)沙坑或者软地面直角尺(0.6米)受试者两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。测试2次记录最好成绩,以厘米为单位,不计小数。测试人员110080测试值厘米厘米注意事项①受试者起跳前,双脚均不能踩线、过线。踩线②犯规时成绩无效,继续测试直至取得成绩为止。③起跳时,不能有垫跳、助跑、连跳等动作。网球掷远幼儿场地器材在平坦的场地画一长20米,宽6米的长方形,设一端为投掷线,在投掷线后每间隔0.5米处画一条横线。卷尺和标准网球若干个。平坦场地长度宽度长方形场地画卷尺和标准网球测试方法受试者站在投掷线后,两脚前后分开,单手持球;投掷线将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。一位测试人员站在投掷线侧前方位置发令。另一位测试人员观察球的落点,并记录成绩。测试2次取最好成绩。以米为单位,精确到小数点后1位。记录方法(1):10.510.011.0如果球的落点在横线上,则记录该线所标示的数值;10.5米9.511.510.5测试值记录方法(2):10.510.011.0如果球的落点在两条横线之间,则记录靠近投掷线的横线所标示的数值;10.0米9.511.510.0测试值记录方法(3):如果球的落点已超出20米长的测试场地,可用卷尺丈量实际距离;21.0测试值20.0米21.0米记录方法(4):如果球的落点超出6米宽的场地,受试者要重新投掷。注意事项①测试时,测试人员应注意观察球的落点。……②受试者投掷时,脚不能踩线、过线。不能助跑投球。走平衡木场地器材高30厘米,宽10厘米,长3米的平衡木一副,设一端边线为起点线,则另一端边线为终点线。两端外各加一块与平衡木等高的宽20厘米、长20厘米的平台。平衡木秒表高度长度平台测试方法受试者站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,平台起点线当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。测试人员在受试者的侧前方发令,在受试者起动的同时开表计时,并跟随受试者向“终点线”前进,同时注意观察受试者的动作,防止发生意外。当受试者任意一个脚尖超过“终点线”时,立即停表。测试2次取最好成绩记录以秒为单位,精确到小数点后1位。小数点后第2位数,按非“0”进“1”的原则进位。如:11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11.511.4测试值00完成形式12双脚交替前进挪步横行不能完成3注意事项①测试前,受试者脚尖不得超过“起点线”。正确错误②中途落地者须重新测试。③测试人员要注意保护受试者。双脚连续跳幼儿场地器材卷尺秒表软方包(长10厘米,宽5厘米,高5厘米)10个。在平地上按直线每间隔50厘米放置一个软方包,距离第一块软方包20厘米处画一条“起跳线”。卷尺秒表软方包双脚连续跳场地示意图0.5米0.5米测试方法受试者两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳连续跳过10个软方包停止在受试者起跳的同时,测试人员开表计时当受试者跳过第10个软方包双脚落地时停表。测试2次取最好成绩记录以秒为单位,精确到小数点后1位。小数点后第2位数,按非“0”进“1”的原则进位。如:11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11.511.4测试值注意事项①如果受试者出现跨越软方包、脚踩在软方包上、将软方包踢乱或两次单脚起跳等情况,要立即停止测试,重新开始。②如果一次跳不过1个软方包,可以两次跳过。最大限度地避免与减少误差,使测量与调查结果能反映事物的真实情况。随机误差(Randomerror)主要来源于抽样、测量和数据录入的各个环节(由偶然机遇造成)。广泛存在于监测的各个环节。如仪器的校验不及时,问卷的设计质量……等均导致系统误差。呈倾向性特征,即偏向一个方向。建立质量控制的核查制度。通过相应的工作规范、核查制度和标准减小重复测量(儿童应掌握测试指标完成方法)、系统(仪器)、过失误差。平坦、宽敞、明亮。机能指标的测试应选择安静的场所进行。素质指标的测试场地严格按照《国民体质监测工作手册》要求正确绘制。成套器材,使用国家体育总局下发的监测器材。安装调试和校验。在时间容许情况下,应使儿童初步了解体质测试项目完成方法,主要是素质指标。年龄划分正确无误,样本量满足监测方案设计要求。1.向儿童讲解示范测试要求。2.掌握测试指标复测参考值,及时复查数据,做到无漏、疑、误。3.不得更改测试方法及检验要求。1.测试前的要求2.机能与素质测试要求3.着装要求4.准备活动与整理活动5.完成全部测试的时间要求6.保持安静1.全面检查2.随机复测检验缺、误、疑形态指标复测检查内容处理方法1.缺及时补测2.误、疑及时复测3.形态机能指标超复测范围及时复测4.素质指标超复测范围一般不复测须注明态度决定一切!信心!能力!责任心!耐心!报告结束,谢谢大家!

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