初一新生入学心理讲座-----我适应,我成长,我快乐.主讲:邹老师我们已是一名准中学生了,面对新的环境,新的要求,你有预想过中学和小学会有哪些不同的地方呢?明镜台进入中学会感到很多方面和小学时不同,你知道有些?小学中学__________课本有多少___________________课的内容__________________老师讲课特点________________学生学习特点_______________作业________________班主任和我们______________()_______怎样适应新的环境?中学生活与小学有较大变化,新的环境和学校管理,教学方面的特点要求我们要有哪些改变?123重新定位打造自己课程增加改变学法学会适应学会交往智慧泉要尽快适应中学生活,顺利持续地发展,就要达到上面的要求,请你具体谈谈该怎样做呢?part1part2part31、培养对学科学习的兴趣.不偏科2、学会自觉超前学习,主动适应老师的授课方式。3、制定科学的学习方法1、掌握学习方法不死记硬背.2、明白强中更有强中手,客观分析自己的长处与短处,给予自己正确的评价。3、学习“过来人”的经验。1、学会适应学会交往。(选择能给与自己正能量的人当朋友)2.以新的行为规范要求自己。(仪表、纪律、礼貌、文明、细节)总结:要尽快适应新环境应先找新旧环境的差异,再确定要改变的关键方面,制定行动方案。遇到挫折、困惑解决不了感到无助怎么办?欢迎走进------心理健康课----走进心灵氧吧--走近邹老师姓名:邹同群老师的自我介绍:任教科目:心理健康专业性:国家三级心理咨询师咨询QQ:2715972140教龄:三年未婚有趣的心理现象我看到、听到的东西是真实的、绝对正确的吗?事实真的如此吗?a与b哪一条线段更长一些?aba与b哪一条线段更长一些?aba、b图中心的圆形哪一个较大?两条直线平行吗?柱子是圆的还是方的?仔细看一看,你看到的静止的图片是不是在动呢?静止的图片?萨克斯演奏家?美女?双关图形(双歧图形)老妇人?少女?你看见自己的有色眼镜了吗?•客观事物本身是中性的,是你心中对事件的理解——信念,决定了你的行为唉!哪儿还有人来买我大儿子的伞呀!从前,在某个小镇上住着一位老婆婆,无论刮风还是天气晴朗,人们总能听到老婆婆的哭声。镇上的人觉得很奇怪,但又都不知缘由。有一天,从远处来了一个智者,见到老婆婆伤心的样子,就问道:“老婆婆,您有什么伤心事,告诉我,让我来帮助您。”唉!我小儿子的衣服到哪里去晒呀!有没有同学曾经上过心理课?请分享你的经验与感受“心理健康课是什么样的?“心理咨询又是什么样?心理健康课的误读1.心理健康课就是思想品德课,是教训人的课。2.心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏的课,玩玩的。3.心理健康课是神奇的课,心理辅导老师能看穿我所有的心思,能帮我解决所有问题。4.心理健康课是心理有问题的人才要上的,我心理很健康,我不需要。心理健康课:是老师和我们一起探讨生活、、学习、人生的课,我们可以在这个课上毫无拘束的讲讲想说的话或遇到的问题。它能更好的促进我们的成长。。•心理咨询:是一种特殊的人际关系,在这种关系中,咨询者提供一定的氛围或条件。使咨询对象发生改变做出选择,解决自己的问题,并形成一个独立的、有责任感的、积极向上的个体。心理课堂基本原则①平等、尊重原则(朋友、协作者)②真诚、温暖原则③理解、支持原则④客观、中立原则⑤保密原则(未经允许不向任何第三方透漏)⑥助人自助原则①积极参与②倾听他人③尊重差异④接纳他人⑤拒绝批评和指责心理课堂礼仪相信我定能学好5项礼仪谁是心理课代表?•喜欢心理学科•做事认真负责•性格乐观开朗•真诚团结同学心理健康的十大标准1、要有目标和追求•2、经常保持微笑3、学会和别人一块分享喜悦4、乐于助人5、学会和各种人愉快的相处6、学会宽恕他人7、有几个知心朋友8、常和别人保持合作,并从中获得乐趣9、尊重弱者10、有空跟朋友联系一下感情,沟通很重要•生活就是一方沃土,你播种什么,就会收获什么;•播下一种心态,收获一种思想;•播下一种思想,收获一种行动;•播下一种行动,收获一种习惯;•播下一种习惯,收获一种命运。•良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们中学以后的命运。•选择从现在开始,让良好的习惯成就我们的未来。