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体育课教案周次：1课次：1教材少年儿童参加哪活动好?总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准课的目标进一步讲解锻练身体的重要性，并根据学生心理、生理特征，身体素质，及场地、器械等条件，选择少年儿童喜爱的简便易行的体育项目，以达到增强体质的目的。明确锻练身体的重要性，及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。课课的内容运动负荷教学手段与方学生活动组织与要求教育渗透（思的顺序次数时间法想、健康、安全等）1、2、师生问好！少年儿童参加哪些体育活动好？田径：短跑、中长跑、马拉松、跨栏；跳跃：跳1’25’1、师总结上学期学习的情况。2、根据学生的兴趣爱好，提问学生喜欢哪些体育项目的活动，结合学生的回答，教师进行讲解。1＞、田径项目问老师好！1、生结合这些年的体育知识说一下参加哪些体育活动好。2、生互相讨论。教师板书并讲解要求：认真思考并积极回答问题文明礼貌教育守纪教育高、跳远等；投：铅球、垒球、实心球等。体操：队列、徒手操等。在其它体育项目中所占的重要位置。2＞、扩大学生对田径和体操项目的知识面。如中长跑、马拉松、跨栏、等。跳跃还有三级跳远、3、4、提出本学期的教学任务条求，明确考核项目，时间和标准。师生共同总结本课5`4`撑竿跳高。投掷还有铁饼、链球等。体操还有吊环、艺术体操等。以丰富学生的体育知识；结合实际加以讲述，以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。所学习的内容与出现的问题，讨论发言要求：认真总结、听讲。遵守纪律积极回答问题所学习的内容及应注意的事项。器材运动负荷预计预计密度全课密度基本密度生活实践制定个人锻练计划。观察人们的锻练习惯。学生反馈课后小结学生听讲认真、纪律好，完成本课任务。体育课教案周次：1课次：2教材1、复习徒手操2、蹲踞式起跑3、游戏＜快快跳起来＞课的目标通过复习徒手操练习，来发展学生的协调等能力，增强科学锻练意识。基本掌握蹲踞式起跑动作方法。通过游戏＜快快跳起来＞来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。课课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思的顺序次数时间想、健康、安全等）一二1、课堂常规练习。2、复习徒手操12`6`1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操讲解法、示范法、练1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习1次。2、生分组练习，并互相改队形简示如下：××××××××××××××××××××××××××××××××养成认真做好课前准备的习惯。要学生养成良好的习惯习法、激励评价法等正缺点。△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。三`2、蹲踞式起跑3、游戏＜快快跳起来＞1、集合，做放松性练习2、师生小13`10`4`1、学生进行各种起跑的练习2、指生示范。3、师讲解示范动作要领。4、分组比赛1、师讲解游戏规则及要求。2、把学生分成人数相等的四组进行比赛。1、师与生一起做放松活动。1、生按师讲的动作要领进行练习。2、1、生认真听师讲解游戏规则及要求。2、自由分组进行比赛。1、生与师一起组织：四人一组要求：生必须按要求进行练习，小组长负责组织，教师指导并组织比赛。组织：分成人数相等的组。要求：生按要求进行比赛。锻炼学生的腿部力量。培养学生的集体主义精神和团结协作意识。遵守纪律，培结3、师生再见，送还器械2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。放松2、学生提出问题并讨论本节收获。组织：四列横队要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。养正确的审美观器材短绳4根排球4个运动负荷预计110~118次/分预计密度全课密度基本密度35－40%35%生活实践观察不同形式的起跑姿势和动作学生反馈课后小结学生练习认真、纪律好，完成本课任务。体育课教案周次：2课次：3教材1、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏＜跳绳接力＞课的目标通过跳上成分腿立撑，向前挺身跳下及前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻的练习，基本掌握其动作方法。通过游戏锻炼学生的合作精神及竞争意识。增强学生的体质，发展他们的身体协调性、力量、弹跳等素质。课课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思的顺序次数时间想、健康、安全等）一二1、课堂常规练习。2、徒手操1、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下6`10`1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操讲解法、示范法、练习法、激励评价法等问老师好！常规练习。做模仿操分组练习并互相帮助与保护。动作好的示范队形简示如下：××××××××××××××××××××××××××××××××文明礼貌教育守纪教育安全教育1、学生各种创想练习2、指生演示，并指出其优缺点3、师讲解示范动作要领4、分组练习表演创想练习△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。三2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏＜跳绳接力＞三、结束部分1、集合，8`7`5提示动作要领及练习注意事项，学生分组练习。动作好的学生示范1、讲解示范游戏。2、师与学生共同担任裁判工作。1、师与生一起做放松活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现1、认真纠正以前上课出现的问题。2、生分组练习，并互相帮助与保护。3、相互观察一下对方的优缺点。4、分组比赛，看谁做得好。组织：4人一组，选出小组长组织练习，教师指导。要求：有纪律、有秩序，有创意。组织：四列横队要求：放松自然充合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教育，培养科学的锻练习惯及正确的审美观做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器械的问题，及应注意的事项。1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。分，使身体各部位都得到放松。器材大垫子8块短绳4根运动负荷预计112~118次/分预计密度全课密度基本密度35－45%37%生活观察体操比赛中的技巧动作技术。学生反馈课后小结学生练习积极认真、纪律较好，完成实践体育课教案周次：2课次：4教材1、高抬腿跑、后蹬跑；2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下课的目标使学生进一步演掌握高抬腿跑、后蹬跑及跳上成分腿立撑，向前挺身跳下的动作要领，发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养团结互助意识。课课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思的顺序次数时间想、健康、安全等）一二1、课堂常规练习。2、徒手操1、高抬腿跑、后蹬跑6`10`1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、学生先自行练习2、学生示范、师讲解1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习30次。2、生分组练习，并互相改队形简示如下：××××××××××××××××××××××××××××××××文明礼貌教育守纪教育安全教育示范动作要领3、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。4、接力比赛正缺点。3、接力赛△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。三2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再见，回收器15`4`1、师讲解练习时应注意的问题2、师让学生自由结合，分组进行各种创想练习。3、学生示范、模仿。4、基本动作后的创想练习练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。1、师与生一起做放松学生积极参与练习，并在练习中注意出现的问题。1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。组织：男女分成四组要求：练习时积极认真。组织：成圆散开要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放培养学生团结合作，动脑想办法遵守纪律，培养正确的审美观械活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。松。器材跳箱四个，助跳板四个，垫子四块。运动负荷预计110~118次/分预计密度全课密度基本密度35－40%33%＋5生活观察别人过障碍的动作及方法。学生反馈课后小结学生练习积极认真、纪律良好，完成本课任务。实践体育课教案周次：3课次：5教材1、助跑几步，跳过40-50厘米的横杆；2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏《跳背接力》课的目标使学生进一步改进助跑几步，跳过40-50厘米的横杆的动作要领，体会两腿交叉转体的稳定，提高身体协调用力的能力。通过游戏培养学生的果敢品质及集体主义精神。发展学生奔跑能力及力量、协调、速度等素质。课课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思的顺序次数时间想、健康、安全等）一二1、课堂常规练习。2、徒手操1、助跑几步，跳过40-50厘米的横杆6`10``1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、师讲解示范动作要1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习1次。2、生分组练习，并互相改队形简示如下：××××××××××××××××××××××××××××××××养成认真做好课前准备的习惯。师采用语言引导、评价激趣、积极参与等方领2、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。3、分组练习。正缺点。△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。法调动学生的积极性三2、前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻3、游戏《跳背接力》1、集合，做放松性练习2、小结10`5`4`练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。1、师讲解游戏规则及要求2、师指生进行示范3、师强调在游戏过程中应注意的问题。1、师与生一起做放松活动。生认真听师讲解游戏方法及规则1、生与师一起放松2、生讨论本节收获。组织：分成男女相等的四队。要求：必须按游戏规则进行练习。组织：圆形队站立。要求：合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教育，培养科学的锻练习惯及正确的审美观3、师生再见，回收器械2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。放松自然充分，使身体各部位都得到放松。器材大垫子8块，跳高架两付，皮肋若干。运动负荷预计中强度预计密度全课密度基本密度32－38%35%生活观察跳高运动员的助跑及起跳动作。学生反馈课后小结学生练习积极认真，完成本课任务。实践体育课教案周次：3课次：6教材1、蹲踞式跳远2、推抛实心球3、传递实心球比赛课的目标基本学会蹲踞式跳远方法，巩固的提高投掷动作。通过游戏的练习，培养学生集体主义精神及合作意识发展学生身体协调性和灵敏、力量等素质。课课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思的顺序次数时间想、健康、安全等）一二1、课堂常规练习。2、徒手操1、蹲踞式跳远6`10`1、师提前进入场地做好上课的准备。2、向学生问好。3、宣布本课内容。4、检查学生服装安排见习生5、师领生做徒手操1、学生试练习2、学生示范，师讲解1、体育委员整队，检查人数。2、向师问好1、生根据师提示练习3-5次。2、小组长带领练习，并互相队形简示如下：××××××××××××××××××××××××××××××××文明礼貌教育守纪教育安全教育示范动作要领3、学生带问题练习，并互相纠正，教师指导。改正缺点。△要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。练习时，认真有序。注意安全。三2、推抛实心球3、传递实心球比赛1、集合，做放松性练习2、小结3、师生再10`5`4`1、师讲解示范动作要领2、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。3、分组练习。师讲方法，明确后进行比赛。练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。1、师与生一起做放松1、生根据师提示练习1次。2、生分组练习，并互相改正缺点。要求：按比赛规则比赛。1、生与师一起放松2、生讨论本节组织：分成男女四队要求：动作正确、到位。比赛气氛热烈。组织：四列横队要求：放松自然充合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教育，培养科学的锻练习惯及正确的审美观见，回收器械活动。2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。收获。分，使身体各部位