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个人形象礼仪仪表礼仪的三大规则整洁自然互动举止礼仪的三个要点美观规范互动坐姿的礼仪要求入座时先整理服装,尤其是女士,入座前,从腰间部位往下整理,将裙装稍向前拢。入座后坐满椅子的2/3轻靠椅背。女士入座后,将双腿夹紧,任何时候双膝不可打开。侧身与他人交谈时,应尽量把上身侧向对方。任何时候入座离座,养成左进左出的习惯。要把舒适宽敞的座位让给受尊敬的人。三、表情神态给人一种严肃、认真的感觉，因此，适合在洽谈、磋商、谈判等场合。注视的部位，在对方双眼或双眼与额头之间。眼神的礼仪——公务凝视适用于各种社交场合，注视部位在交往对象的双眼与唇心之间区域。主要是为了避免交往双方眼睛相互盯视而引起的不安或尴尬。眼神的礼仪——社交凝视亲人之间、恋人之间、家庭成员之间的注视方式。注视的部位是对方的双眼到胸部。眼神的礼仪——亲密凝视在交谈的过程中,目光与对方接触应累计达到全部交谈过程的50%-70%。与人交谈时着装正式场合着西装必须系领带衬衫领扣要扣好，领带结要系在领扣上，领带长度以系好后大箭头垂直到皮带扣处为佳（特别注意大箭头不要过长；更不可小箭头长于大箭头）。领带夹一般夹在第4-5个纽扣之间。若穿羊毛衫、毛背心等，则领带必须置于背心或羊毛衫之内。非正式场合穿西服不系领带时，衬衫领扣要解开。TPO原则目前国际上通行的着装礼仪要遵循TPO原则TimePlaceObjet西装穿着礼仪（1）拆除服装商标（2）长短肥瘦合体（3）整洁平整（4）正式场合着西装必须系领带（5）西装纽扣的扣法很讲究（6）西装的口袋，只起装饰作用，没有使用价值（7）慎穿毛衣（8）鞋袜（9）西服配件穿西装的三个三三色原则三一定律三个错误不能犯袖子上的商标没拆重要场合不打领带袜子和西装不搭配