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职业生涯规划授课教师：贺鹤主讲教师贺鹤专业：市场营销社会体育指导员企业人力资源师国家中级职业指导师旅游旅行认知职业生涯VS史上更难就业季成长期（0-14岁）准备探索期（15-24岁）主动尝试转换或随波逐流建立期（25-44岁）波折间成绩或外强中干维持期（45-65岁）成就、守成或失志颓废、抱残守缺衰退期（65岁以上）乐观式超脱或心境阴郁人生各个时期及特点大四即将毕业，寻找工作步入社会，自食其力大一吃喝玩乐你的大学生活是怎样的？你的大学生活是怎样的？房租水电网（合租）500元交通费、电话费400元一日三餐900元社交400元其他400元毕业后一月开销2014届毕业生期望月薪平均值为4357元实际签约月薪为3945元不愿意从事的岗位前3位分别为客服、销售、生产加工。岗位竞争最激烈的前3位分别为外商独资、上市公司与合资企业、事业单位与国企我们在哈尔滨能赚多少公务员事业单位1800-2000元一般销售类2500-4000元行政类1500-3000元我们在家乡工作的成本生活总成本2600元房屋水电-500元一日三餐-500元-----------------------------------1600元职业生涯规划是什么怎么办为什么生涯——Career生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。01是什么舒伯的生涯彩虹图职业生涯规划——CareerPlanning生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。短期规划、中期规划、长期规划和人生规划01是什么大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划。01是什么职业生涯规划的意义Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。02为什么突破障碍内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能其我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧生涯规划步骤图03怎么办再评估认识工作世界我想干什么我能干什么我应该干什么觉知与承诺认识自己我有哪些人格特质？我的兴趣是什么？哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能石与众不同、赖以生存的？其他：健康、性别、民族等。03怎么办W分析法：（1）WhoamI？（我是谁？）（2）WhatwillIdo？（我想做什么？）（3）WhatcanIdo？（我会做什么？）（4）Whatdoesthesituationallowmetodo？（环境支持或允许我做什么？）（5）Whatistheplanofmycareerandlife？（我的职业与生活规划是什么？）03怎么办SWOT分析法Strengths\Weaknesses\Opportunities\Threats优势：学了什么、做过什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么、最失败是什么；机遇：就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁（挑战）：专业过时、同学竞争、薪酬过低。03怎么办认识工作世界职业的分类和内容专业和职业的关系工作世界的宏观发展趋势具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等继续教育方面的选择03怎么办03怎么办职业是劳动者能够稳定从事的有报酬工作，是劳动者足够稳定地从事某项有报酬工作而获得的劳动角色，是一种社会劳动岗位。1999年5月我国正式颁布《中华人民共和国职业分类大典》03怎么办《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。你的专业你了解吗？培养目标：本专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能，掌握学校体育教育工作规律，具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专长，能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。主要课程：本专业学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能，人体解剖学、人体生理学、体育保健、体育心理学、学校体育学、田径、球类、体操、武术。毕业生应获得以下几方面的知识和能力：1．掌握教育科学、心理科学、人体科学的基本理论、基本知识；2．掌握体育教学的基本理论与方法；3．掌握体育锻炼、训练与竞赛的基本理论与力法；4．具有学校体育科学研究的基本能力；5．熟悉国家有关教育、体育工作的方针、政策和法规；6．了解学校体育改革和体育科学的发展动态。03怎么办宏观发展趋势招聘要求、薪资与待遇职位描述您将从事:餐厅现场人员管理，订货排班，成本控制,设备维护等营运系统管理工作您将得到：-进入与您职业发展匹配的“领军人物养成计划”，开启自己作为管理者的职业生涯。“领军人物养成计划”提供的学习课程媲美商学院且为职场新人量身定制，选拔超豪华的千人讲师团队悉心授教。-最初在储备经理这个岗位上的8-12个月，将学会全方位餐厅经营与领导力的基础课程，完成从一个职场新人向餐厅副经理发展的重要过程。-沿着我们清晰的职业发展路径，继而晋升为副经理、资深副经理。-3–4年就能成为餐厅经理，独当一面，带领餐厅，成为百胜最重要的领导者。肯德基餐厅储备经理具备以下条件，即可申请：-拥有大专以上学历-热情开朗，善于与人沟通-适应倒班和高效的工作环境-乐于从事连锁餐饮零售业薪资福利：-薪资约为：3100元/月，-依照国家规定购买五险一金及提供带薪年假（10天），享有商业医疗保险。联系人：张先生咨询电话：0451-87038803平安银行金融理财集团销售业务职位描述要求：能吃苦耐劳，沟通能力强工作经验：不限工作性质：全职最低学历：大专管理经验：不要求职位月薪：2001-4000元/月招聘人数：3人工作地点：哈尔滨-香坊区职位类别：销售代表哈尔滨樽悦饮食服务有限公司服务员职位描述1、身高1.63米以上形象好、气质佳、长发；2、有大型餐饮工作经验1年以上；3、了解及掌握服务流程；4、基本工资2800-3200元+100元满勤+提成+店龄；5、每月4天带薪休息，酒店免费提供食宿；6、享受带薪年假；7、端午节及中秋节酒店统一配发礼品。决策综合与评估信息目标设立与计划处理决策过程中的各种问题：生涯信念、障碍03怎么办行动具体的求职过程制作简历、面试03怎么办具体的求职过程收集招聘信息公司职位排查投递简历电话面试笔试面试待遇03怎么办制作简历和面试面试的类型根据面试的标准化程度，面试可分为结构化面试、非结构化面试和半结构化面试。根据面试的实施方式，面试可分为单独面试与小组面试。根据面试的进程，面试可分为一次性面试与分阶段面试。根据面试题目的内容，面试可分为情景性面试和经验性面试。03怎么办再评估/成长走进职场管理生涯规划------生涯规划档案03怎么办职业规划定义影响择业因素择业VS就业职业生涯设计起承转合个人与组织相结合对主客观条件进行测定、分析、总结结合时代特点确定职业方向并为之奋斗就业择业就业择业学校领导学生当事人社会学家普通老百姓职业规划专家先就业后择业就业择业保持同步观念他们≠你冷门就一定没出路吗？明确的梦想才能照进现实。我想干什么我能干什么我应该干什么短期目标中期目标长期目标·本专业定位·本行业定位·行业前景max(）=f(才能，性格，兴趣，环境，专业…)撰写短期规划书要求：1、一日三餐、住宿包含在内，不能求助家人与朋友。2、计划符合实际及个人能力范围。50元=7天THANKS目录01文本目录02文本目录03文本目录循环关系图表文本内容