婴儿被动操(适合0-3个月婴儿)

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婴儿被动操(适合0-3个月婴儿)(图)预备姿势:婴儿仰卧,母亲双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内,让婴儿握拳。第一节:扩胸运动(1)两臂胸前交叉。(2)两臂左右分开;(3)同(1);(4)还原。第二节:屈肘运动(1)向上弯曲左臂肘关节:(2)还原。(3)向上弯曲右臂肘关节;(4)还原。第三节:肩关节运动(1)握住婴儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作(2)握住婴儿右手做与左手相同的动作。第四节:上肢运动(1)双手向外展平。(2)双手前平举,掌心相对,距离与肩同宽。(3)双手胸前交叉。(4)双手向上举过头,掌心向上,动作轻柔。(5)还原。第五节:伸屈趾、踝关节(1)屈伸左侧5个趾跖关节,反复4次。(2)屈伸左侧踝关节,反复4次;(3)作右侧动作。第六节:下肢伸屈运动双手握住婴儿两下腿,交替伸展膝关节,做踏车样动作。(1)左腿屈缩到腹部;(2)伸直。(3)右腿同左。第七节:举腿运动两腿伸直平放,大人两手掌心向下,握住婴儿两膝关节。(1)将两肢伸直上举90度;(2)还原;(3)重复2次。第八节:翻身运动婴儿仰卧,大人一手扶婴儿胸部,一手垫于婴儿背部。(1)帮助从仰卧转体为侧卧。(2)或从仰卧到俯卧再转为仰卧。到婴儿主被动操

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