咨询心理学CounselingPsychology本章内容概述基本理论学科的对象、任务、方法不同年龄阶段的心理咨询婚恋、家庭心理咨询性心理咨询第一节概述咨询心理学简史心理咨询的基本概念心理咨询师的基本条件我国心理咨询的历史、现状与展望咨询心理学简史——背景条件学术背景社会需求背景1882年,高尔顿:测量差异、自由联想1890年,卡特尔:心理测验与测量1896年,韦特默:儿童行为矫正诊所1904年,比内-西蒙智力量表(弱智儿童)1907年,大卫行为指导(学生)1908年,帕森斯:职业指导运动强烈的社会需求临床实践工作心理咨询咨询心理学可以从下面三个方面作出贡献:1、通过关心人的动机、情绪的调节,进而促进个体内在精神世界的发展;2、通过发展人们必要的能力、动机,帮助个人与环境协调;3、正确地利用差异,充分考虑所有成员的发展,加深社会对心理咨询的理解。咨询心理学简史——专业发展心理咨询专业的诞生1896年韦特默《临床心理学》解决儿童行为问题心理咨询专业的发展1954年,创办《咨询心理学》杂志1956年,APA的发表《作为一个专业分支的咨询心理学》心理咨询的基本概念——心理咨询师定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。1)掌握基本知识2)使用心理咨询方法,不能使用药物。3)咨询关系是“求”和“帮”的关系咨询只能解决心理问题而不是其他问题心理咨询的基本概念——心理咨询定义罗杰斯:通过与个体持续,直接的接触,提供帮助,使其行为,态度发生变化威尔森:受过心理咨询专门训练的A向出现问题的B提供援助的过程陈仲庚:明确三个问题:1,问题的性质2,咨询师的技术3,所要达到的目标心理咨询师的基本条件——思维方式与态度唯物主义观点普遍联系的观点:心身一体,心理生理社会,整体性限制性观点:职责,时间,感情,目标历史、逻辑、现实相统一的发展观:历史,发展中立性态度:“理解,不评价”心理咨询师的基本条件——心理素质品格:做一个有利于社会和他人的人自我平衡能力:排除不良情绪,解决自身冲突善于容纳他人:营造和谐安全氛围有强烈的责任心:对求助者负责,不能即转诊自知之明:清楚自己的优,缺点,知道自己的能力和限度。正确评价自己,做到真“明”我国心理咨询的历史、现状与展望1937年,中国第一位临床心理学家——丁瓒翻译了《青年期心理学》20世纪50年代,丁瓒,伍正谊,李心天等使用“综合快速疗法”治疗神经症和身心疾病。1986年,北京朝阳医院建立我国第一个心理咨询中心。1.心理咨询已开始职业化2001年8标准出台2.对心理咨询需求与咨询力量存在差距。心理咨询师的基本条件——心理素质品格:做一个有利于社会和他人的人自我平衡能力:排除不良情绪,解决自身冲突善于容纳他人:营造和谐安全氛围有强烈的责任心:对求助者负责,不能即转诊自知之明:清楚自己的优,缺点,知道自己的能力和限度。正确评价自己,做到真“明”第二节咨询理论精神分析认知心理学行为主义存在—人本主义第二节咨询理论——精神分析精神分析学派由奥地利精神病学家弗洛伊德(S.Freud)于1900年创立。《精神分析引论》包含《过失心理学》、《梦》、《神经病通论》,因为均用性本能解释心理现象或神经症状,所以又称为“性学三论”。阿帕波特:心理结构,人格结构,心理动力,心理发展,适应问题。精神分析——心理结构潜意识----人类心理活动的深层结构。心理过程是潜意识决定的。包括:原始冲动与本能。特点:无矛盾性、非现实性、能量大。形态:自由联想、梦、口误、幽默前意识----潜意识与意识之间,管理潜意识,虽然不能即刻回想起来,但经过努力回忆可以进入意识。意识----位于心理结构的表层,是人们清楚觉察到心理活动。特点:逻辑性、时空规定性、现实性。精神分析——人格结构本我-----生物的本能包括生存本能与性本能,初级思维过程,立刻满足。-----“快乐原则”自我-----对本我发挥指导和管理功能。具有现实检验能力,是根据现实的可能性尽量满足本我的需要。处理个体需要与环境的关系。次级思维过程。----“现实原则”。超我-----代表良心和社会伦理规范。包括自我理想与良心。-----“道德原则”自我本我超我超我自我本我精神分析——心理动力早期观点:性本能与营养本能性本能(力比多libido):种族繁衍营养本能:自我保存(晚期观点:生的本能与死的本能)生物本能是心理发展的全部动力,为人类行为提供能量。神经症并非起源于性、而起源于“自我”和性的矛盾弗洛伊德认为,一个人要保持心理正常,要生活得平稳、顺利和有效,就必须维持本我、自我和超我三者之间的平衡精神分析——心理发展本我的欲望在不同时期、通过身体不同部位获得满足:口欲期(0~1岁左右):快乐来源于唇、口、手指头肛欲期(1~3岁)快乐来源于排便的肌肉控制感生殖器期(3~5岁)快乐来源于生殖部位的刺激幻想俄狄浦斯情结以上三个阶段是人格发展的最重要阶段,成人人格在人生的第五年已形成。潜伏期(5~12岁)兴趣转向外界,发展知识技能生殖期(12岁以后)性欲转向异性精神分析——适应问题两种本能的应对经历,构成人类两种不同的基本应对方式:变相宣泄-----隐性梦、神经症焦虑自我防御-----当自我把焦虑当成一种危险或不愉快的信号时,它就会做出反应,形成防御机制。而自我防御机制就是自我在承受本我的欲望压力时,同时又顾及到现实要求的压力,在这种情况下,自我便渐渐形成了一种功能,这种功能可以使人们在不知不觉中,用一定的方式调整自我欲望与现实之间的矛盾。防御机制:压抑、投射、置换、反向、合理化、升华等焦虑分为现实性焦虑、神经症性焦虑、道德性焦虑精神分析——适应问题压抑:是自我把可怕的东西从意识中排除出来,并控制于无意识中。升华:是可怕的无意识冲动转化被社会接受的行为。置换:是利用一种需求的满足去替代另一种需求。拒绝:是个体拒绝承认事实的存在。反向:是人按照与他们的无意识欲望相反的方式行动。合理化:是可怕的东西进入意识前,其情感内容已被抹去。投射:是当事者将自己的某种想法,投射到他人或他事物上去。“以己之心,度人之腹”发展观点:关于心理发展性欲发展可分为如下阶段:口欲期、肛欲期、生殖器期/恋母期、潜伏期、生殖期。结构观点:关于人格结构弗洛伊德把人格分为本我、自我和超我三个部分。分区观点:关于心理结构人类的心理活动分为无(潜)意识和意识两大层次,二者之间为前意识。动力观点:关于心理动力弗洛伊德假定,心理活动驱动力是一种心理能量,它出自先天的本能。适应观点:关于适应问题人对环境有各种自我防御机制,包括:压抑、投射、置换、反向、合理化、升华等。精神分析理论观点精神分析——中国的精神分析由钟友彬先生提出的认识—领悟疗法是中国的“精神分析”治疗认识—领悟疗法与认知疗法的不同之处在于前者是以精神分析为基石,认为目前的症状是早年的创伤造成“心理发育停滞”的结果,而不是“错误的认知结构”。S-------RS-------O-------RR-------S第二节咨询理论——行为主义行为主义心理学的先驱:内容巴甫洛夫:经典条件反射桑代克:尝试-错误定律方法行为主义心理学的诞生——行为主义华生:刺激-反应模式,R=f(S)模式行为主义心理学的发展——新行为主义托尔曼:中间变量的概念,B=f(S、P、H、T、A)。斯金纳:操作性条件反射,R=f(S.A)班杜拉:社会学习(模仿学习、观察学习)沃尔普:沃尔普对行为治疗的定义:行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式,克服不良行为习惯的过程。巴普洛夫:经典条件反射华生:刺激—反应模式华生建立了“刺激---反应模式”,即R=f(S)模式);他认为,行为是可以通过学习和训练加以控制的。否认遗传否认内省斯金纳:操作条件反射新行为主义心理学家斯金纳建立了“操作性条件反射”,并给了如下公式:R=f(S.A)的公式。人的行为大都决定于先前行为的后果,而先前行为的后果起到激励强化的作用。班杜拉:社会学习理论新行为主义的杰出代表班都拉。他以学习理论为基础,进一步提出人自身的能动作用,强调人与社会环境的相互作用,从而提出了新的“社会学习理论”,也称“模仿学习理论”。替代学习或观察学习自行奖赏或批判行为自控班杜拉:观察学习实验行为治疗的步骤“靶行为”的功能分析“靶行为”的严重程度的标定矫正目标的制定制定并实施干预计划,增加积极行为,减少消极行为监测干预计划的实施、并根据情况调整结束阶段检验阶段行为治疗的主要方法系统脱敏厌恶疗法强化法模仿学习自我管理技术行为治疗技术的特点注重形成靶行为的现实的原因、而不是它的历史原因;以可观察的行为作为评价治疗效果的标准,这种行为可以是外显的,也可以是内隐的;依据实验研究,从中引申出假设和治疗技术;用尽量客观的、操作的术语描述治疗程序,以便使治疗过程能够被重复;精心发现靶行为,并认真选择测量行为改变的方法;对于每个求助者,咨询师根据其问题和本人的有关情况,采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术。第二节咨询理论——认知心理学认知心理学是心理学的一种潮流,并非学派。“认知”指一个人对某一事件的认识和看法,包括对过去事件的评价,对当前事件的解释,以及对未来发生事件的预期。认知作为理性的心理活动,对人的情绪、情感、动机和行为,有较强的调控作用。埃利斯:合理情绪疗法贝克与雷米:认知疗法梅肯鲍姆:认知行为矫正常见的认知行为行为疗法第二节咨询理论——存在—人本存在-人本主义心理学是20世纪50年代在美国兴起的,它从现象学和存在主义中吸取其哲学基础,提倡从人的主观意识经验出发,反对行为主义的环境决定论和精神分析的无意识动机决定论。第二节咨询理论——存在—人本咨询实质上是求助者和咨询师之间,以存在人本主义的人生哲学为准绳,围绕着求助者的心理问题,进行“平等、自由地”讨论。通过这种讨论,使求助者接受人本主义哲学理念。相信人本主义哲学、激发潜能、移除障碍、达到自我实现。咨询三个条件:和谐的咨询关系、无条件积极关注、共情咨询师的出发点:共情、信任咨询的流派与疗法••心理结构•人格结构•心理动力•心理发展•适应问题精神分析•经典条件反射•刺激-反应•操作条件反射•社会学习行为主义•认知最重要•对过去的评价•对当前的解释•对未来的预期认知心理学•人性观•自我理论•失调的实质•治疗的实质存在-人本•三种属性•三种本能•三种需要人性主义•心理分析•认知-领悟•阳性强化法•系统脱敏疗法•冲击疗法•厌恶疗法•模仿法•生物反馈法•合理情绪疗法•认知行为疗法求助者中心疗法•理解•表达•无条件关注重建动态平衡✿:对照学习:咨询学:P432-445三级技能:P125-151第二节咨询理论——人性心理学郭念锋于1986年,将“人类的本质”问题引入“临床心理学”,并使用这类概念解释心理现象;1995年将“人的本质”定义为“人性”,从而提出一种心理学理论,是心理学的一种潮流,并非学派。郭念锋认为,只有从“人的本质属性”出发,才能摆脱当今临床心理学界“各执真理一面”的局限,去正确阐明人的心理活动、心理结构、心理动力、个性及其发展、心理病理变化以及心理诊断、咨询和矫治等问题第二节咨询理论——人性心理学人性:人性是人的三种基本属性(生物、精神、社会)的辩证统一体人性心理学:以人性中的精神属性为中心进而讨论心理问题心理动力:人的三种本能:1、个体保存,种族延续功能;2、适应环境的探究本能3、为生存而组成人类社会的依附本能化为人的体验就是基本的三种需要(生物、精神和社会需要)个性心理:彼此有差异的个体心理情绪与健康:人性本能的需要满足产生健康的情绪第三节心理咨询的对象、任务、分类、程序精神正常,遇到心理有关的现实问题(是否应该向女孩表