癌症患者的饮食下载_doc可编辑

整理文档很辛苦,赏杯茶钱您下走!

免费阅读已结束,点击下载阅读编辑剩下 ...

阅读已结束,您可以下载文档离线阅读编辑

资源描述

癌症患者的饮食有哪些误区?食物是癌症患者康复的物质基础,重视癌症患者的饮食,提供合理充足的营养,就能增强机体的抵抗力,提高病人对治疗的耐受力,保证治疗计划顺利完成,促进康复。由于许多人缺乏科学的营养学知识,在癌症营养上常出现一些不正确的想法和做法。如担心吃多了或营养丰富后会为肿瘤的生长提供更多的养分,甚至有人还让病人饥饿,想把肿瘤细胞“饿死”,另外有些病人偏信民间的土规矩,毫无科学根据地拒绝食用一些富含营养的食物,如鸡蛋、鸡肉等。这些都是没有理论根据的。相反,许多事实都说明营养不良对病人的治疗和康复极为不利,如病人手术后恢复慢,对放疗和化疗的耐受性差,并导致免疫功能低下,引起感染等并发症甚至导致全身衰竭病情恶化。因此对肿瘤病人必须重视食物营养,制定科学的饮食计划。癌症病人应养成哪些良好的饮食习惯?癌症病人的发病因素中,不良的饮食习惯是重要的因素之一。对于癌症的复发或其他癌症的发生,不良的饮食习惯仍起着重要的作用。所以,癌症病人要按照防癌的要求,纠正不良的饮食习惯。除按正常人防癌要求外,要注意以下事项:(1)饮食要定时、定量、少食多餐。要有计划的摄取足够的热量和营养,其中热量和蛋白质要比正常人酌情增加20%左右,以维持正常体重。(2)多吃具有防癌抗癌作用的新鲜蔬菜水果和其他食品,如富含维生素A、C较多的深绿色的蔬菜。(3)不吃或少吃可能致癌的各种食品,如油炸、火烤、烟熏及盐腌的制品,特别是烤糊、焦化了的食品更不能吃。(4)坚持高热量,低脂肪饮食。常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。(5)食物应昼夜保持新鲜,不吃任何发霉变质的食物,剩饭剩菜最好也不要吃。(6)少吃精米、精面,多吃粗米、全麦片、标准粉、多吃五谷杂粮、玉米面、赤小豆、黄米饭、豆类(黄豆、扁豆、豌豆等)。(7)常吃富有营养的干果、种籽类食物,如葵花子、西瓜籽、花生、杏干等,这些食物含有多种维生素、各种矿物质,并富含纤维素、蛋白质和非饱和脂肪酸等。(8)为了保持大便通畅,应多吃富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜等;便秘病人每天早晚饮蜂蜜水,蜜糖需用凉开水冲。(9)戒烟、戒酒。(10)膳食应多样化,食品的种类、品种要荤、素搭配、加工方法要经常改变,使饭菜多样化。这有利于打断“癌变工程”,防止癌症复发和新癌症的生长。肿瘤病人在日常生活中如何选择食品?不良的饮食习惯是致癌的一个重要因素,为此肿瘤病人在日常生活中可参照下表科学选择食品。最适宜的食物:①动物性食品:瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鸽肉等,黄鱼、鲞鱼、蛋类。②海藻类:海蜇、海带、紫菜、海参、海藻。③豆类:各类大豆制品,如豆浆、豆腐、素鸡等植物性食品。④新鲜深绿色和黄、橙色蔬菜、茄子;⑤水果:新鲜水果。⑥坚果类如:红枣、桂圆、核桃等。⑦粮食:各种粮食及其制品。尽量少吃的食物:①动物性食品:肥畜肉和肥禽肉,盐腌肉、鱼,烟熏制品如香肠、红肠。②豆类:干豆类。③植物性食品:腌制咸菜、不新鲜蔬菜。④水果:水果罐头或果味饮料。不能食用的食物:①动物性食品:腐败变质食品。②豆类:霉变豆制品。③植物性食品:腐败变质的蔬菜。④粮食:霉变粮食及其制品。什么是高蛋白饮食?包括哪些食物?根据患者的情况需要在原膳食基础上增加含蛋白质丰富的食物,即每日食用蛋白量不少于160克,这种膳食称高蛋白饮食。适用于明显消瘦,营养不良或贫血病人,大手术前和癌症病人。饮食中应多用动物内脏、瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜、水果。贫血病人应多选用绿叶蔬菜、香菇、杏、胡萝卜。流质饮食及半流质饮食可采用肝汤、肝泥、豆浆、豆腐脑、蒸蛋羹、奶类。含维生素丰富的食物有哪些?维生素是机体各种生理过程中不可缺少的营养素,如果膳食中长期缺乏一种或几种维生素,会引起代谢异常、机体抵抗力下降。(1)含维生素C丰富的食物有新鲜蔬菜和水果。(2)含维生素A丰富的食物有蛋黄、鱼肝油、奶油、动物肝脏以及植物性含胡萝卜素丰富的食物,如莴笋叶、胡萝卜、蕃茄、红薯等。(3)含维生素E丰富的食物有卷心菜、莴笋、植物油等。(4)含维生素B丰富的食物有麦麸、动物肝脏、肉类、鱼灶、家禽、蛋类、豆类、奶制品等。癌症病人能吃补药吗?有人说:肿瘤病人不能吃补药,吃了补药会加速肿瘤生长,容易复发和转移。这种说法是不科学的。到目前为止还没有发现哪一种补药只补肿瘤而不补人体的,相反科学家们在临床与动物实验中发现,许多补药对肿瘤无论人与动物都有治疗效果。补药治疗肿瘤是中医药的主要治疗法则之一。即扶正培本法,现代科学方法研究补药发现,许多补药都有增强机体免疫功能的作用,所以国内外都运用补法治疗肿瘤,达到抑制肿瘤生长和扩散的目的。目前,各种补品种类繁多,如何选用补品呢?(1)饮食抗癌应放在第一位,补品是次要的。已经证实多进食含维生素、含硒丰富的食物,通过饮食广泛摄取人体所必需的营养素是最好的办法,而补品往往只能起到某一方面的作用。(2)不宜“大补”。有的人数种补品一齐饮用,或每日饮用量过多,不但起不到好的作用,反而导致相反作用,所以,应适当选择1-2种补品,每日饮用少量,才有一定的益处。(3)癌症患者饮用补品最好请教医生后再用,因为有些补品不像药物那样经过严格的试验和长时间的观察,其功效有等进一步验证,而且补品不同,功效也不一样。为什么绿色食品是防癌食品?绿色食品要求食品中不能含有对人体有害的物质,它的农药残留、工业污染、重金属、细菌含量必须低于一定的标,属干安全环保食品,又被称为无公害产品。绿色蔬菜在制作过程中应注意什么?绿色蔬菜买回家后,先用清水泡15-20分钟,先洗后切,烹调过程中要急火快炒或焯水,但不要太高温,可减少对维生素C和叶酸的破坏。防癌抗癌的蔬菜有哪些?胡萝卜、卷心菜、韭菜、茄子、黄花菜、大蒜、苦瓜、芦笋、萝卜、芹菜、菜花、西兰花、洋葱、马齿苋、碗豆、刀豆、冬瓜、豆芽菜、花椰菜、菜花、甜椒、金花菜、荠菜、苤蓝、雪里红、番茄、大葱、黄瓜、大白菜等。防癌抗癌的水果有哪些?西红柿、木瓜、枸杞、猕猴桃、香蕉、大枣、草莓、山楂、核桃、杏、苹果、乌梅、柑子、柚子、刺梨、李子橙子、菱角、无花果、黑加仑等。防癌抗癌的山珍海味有哪些?蘑菇、银耳、灵芝、黑木耳、冬虫夏草、海参、带鱼、沙丁鱼、海带、牡蛎、乌龟、老鳖等。防癌抗癌的水果有哪些?防癌抗癌的粮谷有哪些?玉米、小麦、荞麦、梗米、莲子、黄豆、芝麻、绿豆、赤小豆、核桃仁、杏仁、南瓜子、桑椹子等。防癌抗癌的饮料有哪些?茶叶、蜂蜜、蜂王浆、甘蔗汁、醋等。癌症患者需要忌口吗?目前,医学上未发现促进癌细胞扩散转移的食物,人们所谓的鱼、虾、蟹、鸡、蘑菇等,它们含有丰富的蛋白质,菌类含有丰富的多糖,能提高机体对癌细胞的免疫力,对癌症病人都是有益无害的。因此,癌症病人不必忌口

1 / 3
下载文档,编辑使用

©2015-2020 m.777doc.com 三七文档.

备案号:鲁ICP备2024069028号-1 客服联系 QQ:2149211541

×
保存成功