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班主任：某某某时间：2021.XX.XX国庆假期安全教育目录交通安全01活动安全02防火安全03防溺水教育04避免中暑06饮食安全05交通安全第一部分letgoofideal,temperwillandenrichourexperienceletgooftemperenrichourexperienceletgoofideal交通安全马路上地下铁路跳绳跳方格，既妨碍交通又不安全在大街小路上踢足球、捉迷藏很危险。在较窄的街区马路上行走一定要靠右边走不要几个小朋友横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶骑车上下学一群并排行驶，这样既妨碍交通，又不文明，互相挤道，也容易摔跤或撞人。在马路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，这都是不安全的。交通安全文明出行交通安全容易被往来的行人车辆碰撞。隔着马路相互喊话问候不互相喊话很容易在两车相会时出现意外事故,坐车时能把头手伸出车外避免意外活动安全第二部分letgoofideal,temperwillandenrichourexperienceletgooftemperenrichourexperienceletgoofideal活动安全注意活动安全集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静保护好头、胸、腹部不被挤压,外出玩耍要告知父母和谁玩玩什么在哪儿玩，什么时候回家不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏防火安全第三部分letgoofideal,temperwillandenrichourexperienceletgooftemperenrichourexperienceletgoofideal防火安全防火安全不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩,不超负荷用电不乱接电线不乱动插座、电器开关，点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时使这些可燃物飘到蚊香火头上，家用电器必须在家长的指导下正确使用低年级学生禁止单独使用这些电器，不放鞭炮遇到别人放鞭炮要远离不捡拾鞭炮常见的灭火方法：用水灭火用东西盖住灭火,用沙灭火.防火安全不要在电线上面搭挂晾晒衣物，以免发生危险不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里喝水或饮料时不要在插座附近喝以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火在户外玩耍时要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝防火安全发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者切断电源否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套绝缘手套或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。挑开电线防溺水教育第四部分letgoofideal,temperwillandenrichourexperienceletgooftemperenrichourexperienceletgoofideal防溺水教育若没有救护器材大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边预防溺水最好的方法就是不随意去游泳，最好到游泳馆或在大人的陪护下游泳饮食安全第五部分letgoofideal,temperwillandenrichourexperienceletgooftemperenrichourexperienceletgoofideal饮食安全不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品不喝酒精类饮料，一日三餐，不可偏废要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食,要多吃鸡蛋、牛奶豆类食品吃饭前要洗手生吃的水果、蔬菜要洗净，吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食饮食安全不喝生水不吃过咸食品不要常吃甜食不喝没消过毒牛奶做轻微活动不要常吃零食避免中暑第六部分letgoofideal,temperwillandenrichourexperienceletgooftemperenrichourexperienceletgoofideal避免中暑中暑的先兆阶段表现为头晕，头疼，口渴，多汗恶心，四肢无力脉搏加快，轻度中暑则为注意力不集中意识精神模糊，动作不协调，体温往往在38度以上面色潮红，大量出汗，皮肤滚热四肢问冷避免中暑休息点选择能避开烈日暴晒及通风良好阴凉的地方休息，出行前保证充足的睡眠时间和愉快的心情少量，避免中暑的方法主要在于合理安排活动时间适当配搭一些含丰富电解质运动饮料及时补充水分及含盐食物穿着能散热的合适衣服注意行走节奏多次科学合理避免中暑120（急救电话）119（火警电话）110（匪警电话）114（查询电话）并且将各类求助报警电话的作用详细说明；请同学们一定要背熟家长亲戚、属地居委会的电话、地址，一旦遇到困难，就可以快速求助救援求助熟记于心感谢同学们的认真听讲师范大学附属第一实验小学