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早睡早起第2课时活动一：我是睡眠小达人要求：1．在小组中，推荐一名睡眠小达人，并说明推荐理由。2．各组展示早睡早起的方法。活动一：早睡早起真健康看书P50页，读儿歌。说说早点睡，按时起有哪些好处。妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。生活学习有规律，健健康康真神气。PPT模板：素材：背景：图表：下载：教程：资料下载：范文下载：试卷下载：教案下载：论坛：课件：语文课件：数学课件：英语课件：美术课件：科学课件：物理课件：化学课件：生物课件：地理课件：历史课件：活动二：我的睡眠我做主故事：《佳佳的睡眠》思考：佳佳为什么会迟到？她要怎样改掉自己的坏习惯？活动二：我的睡眠我做主问题情境：（1）静静是个爱听故事的孩子，每天晚上都要听妈妈讲故事，到了睡觉时间，她仍然要继续听故事，总是做不到早点睡。（2）小美是个爱音乐的孩子，每天晚上都练琴练到很晚，及影响自己休息，也影响别人休息，爸爸妈妈劝他早点睡，她总是不听。要求：为两位同学出主意，想办法，解决他们的问题。活动三：你能一个人睡吗？故事：《小强真棒》思考：小强为什么不敢一个人睡呢？是什么原因让他能够一个人睡了？小调查：你可以一个人睡觉吗？活动四：良好睡眠真重要活动四：我能够一个人睡活动五：相伴睡前好习惯出示问题情境，说说他们应该怎么办？1．小明特别爱玩儿手机，每天在睡觉前都玩儿手机游戏，然后就无法控制自己，熄灯后仍然在想游戏内容。2．小江不爱洗澡，每天都是妈妈催着他，才会慢吞吞的去洗漱，浪费很多时间，每天洗完澡都很晚了，然后就睡不着了。我想对你说：今天的学习让我们成为自己的睡眠小主人，通过自己的努力，和同伴的鼓励，争取成为睡眠小达人。拥有健康的睡眠，良好的作息习惯，健康的体魄，精力充沛的拥抱每一天的生活。做个守规矩，好习惯的健康学生。学习评价：睡眠优秀点赞卡，做到给自己画个大拇指周一周二周三周四周五周六周日睡眠十小时早上准时起坚持自己睡•1、学习外语并不难，学习外语就像交朋友一样，朋友是越交越熟的，天天见面，朋友之间就亲密无间了。——高士其•2、对世界上的一切学问与知识的掌握也并非难事，只要持之以恒地学习，努力掌握规律，达到熟悉的境地，就能融会贯通，运用自如了。——高士其•3、学和行本来是有联系着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。——谢觉哉•4、教学必须从学习者已有的经验开始。——杜威•5、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。——贝尔纳•6、学习要注意到细处，不是粗枝大叶的，这样可以逐步学习摸索，找到客观规律。——徐特立•7、学习文学而懒于记诵是不成的，特别是诗。一个高中文科的学生，与其囫囵吞枣或走马观花地读十部诗集，不如仔仔细细地背诵三百首诗。——朱自清•8、一般青年的任务，尤其是共产主义青年团及其他一切组织的任务，可以用一句话来表示，就是要学习。——列宁•9、学习和研究好比爬梯子，要一步一步地往上爬，企图一脚跨上四五步，平地登天，那就必须会摔跤了。——华罗庚•10、儿童的心灵是敏感的，它是为着接受一切好的东西而敞开的。如果教师诱导儿童学习好榜样，鼓励仿效一切好的行为，那末，儿童身上的所有缺点就会没有痛苦和创伤地不觉得难受地逐渐消失。——苏霍姆林斯基•11、学会学习的人，是非常幸福的人。——米南德•12、你们要学习思考，然后再来写作。——布瓦罗•13、在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。——华罗庚•14、许多年轻人在学习音乐时学会了爱。——莱杰•15、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基•16、我们一定要给自己提出这样的任务：第一，学习，第二是学习，第三还是学习。——列宁•17、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——毛泽东•18、只要愿意学习，就一定能够学会。——列宁•19、如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造，那他的一生永远是模仿和抄袭。——列夫·托尔斯泰•20、对所学知识内容的兴趣可能成为学习动机。——赞科夫•21、游手好闲地学习，并不比学习游手好闲好。——约翰·贝勒斯•22、读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑学使人善辩。——培根•23、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。——高尔基•24、我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东•25、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。——别林斯基