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正确的坐姿正确的坐姿头正身直肩平臂开足安头正身直肩平臂开足安正确的读书姿势身体坐正，两手端书胸离书桌一横拳的距离眼睛离书本一前小臂的距离书本与桌面基本成90度正确的写字和执笔姿势写字时坐端正腰打直利用拇指食指中指来执笔指尖离笔尖约三公分前三指带笔走后两指要稳定两肩平放轻松笔杆和纸面呈约45度角。腕关节与手臂成一条直线，不能弯曲。右手写字左手五指自然分开平压在本子上正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势
