心理咨询概论

心理咨询概论主讲：刘志雅博士、副教授[e-mail]华南师范大学心理应用研究中心内容：六个大问题1、心理学与心理咨询2、什么是心理健康3、心理健康如何评定4、什么叫心理障碍5、心理障碍的具体表现6、学校心理咨询的主要内容1、心理学简介•哲学定义：对心灵或灵魂的解说psychology=psyche(soul)+logos(discourse)心理学来源于哲学•心理学定义：心理学是研究人的行为与心理活动规律的科学。•斯芬克斯之迷。•心理学的内容：个体心理和社会心理•认知过程：感知、记忆、思维、想象等•心心理过程情感过程：对事物的态度体验过程（喜、怒、哀、乐）•理意志过程：采取决定、执行决定等••现个性倾向性（需要、兴趣、动机、信念、理想、能力•象个性心理气质（多血质、胆汁质、粘液质等）•个性心理特征•性格（前旭、勤奋、合群、勇敢等）•社会心理：人际关系、人际互动、团体动力与特征、个体社会化心理学研究的领域•(一）理论心理学类•1普通心理学•2实验心理学•3生理心理学•4发展心理学•5社会心理学•6认知心理学•7人格心理学•8变态心理学•9动物心理学•10心理测量学•（二）应用心理学类•1教育心理学•2临床心理学•3咨询心理学•4工业心理学•5管理心理学•6广告心理学•7消费心理学•8环境心理学•9法律心理学•还有婴儿、儿童、青年、组织、工程、人事、旅游、艺术心理学等等颜色对比感觉知觉•横竖错觉•缪勒—莱尔错觉•左氏错觉•编索错觉•庞氏错觉•奥氏错觉•赫氏方格错觉•横竖错觉•缪勒—莱尔错觉•左氏错觉•编索错觉•庞氏错觉•奥氏错觉•赫氏方格•横竖错觉•缪勒—莱尔错觉•左氏错觉•编索错觉•庞氏错觉•奥氏错觉•赫氏方格•横竖错觉•缪勒—莱尔错觉•左氏错觉•编索错觉•庞氏错觉•奥氏错觉•赫氏方格•横竖错觉•缪勒—莱尔错觉•左氏错觉•编索错觉•庞氏错觉•奥氏错觉•赫氏方格•横竖错觉•缪勒—莱尔错觉•左氏错觉•编索错觉•庞氏错觉•奥氏错觉•赫氏方格•横竖错觉•缪勒—莱尔错觉•左氏错觉•编索错觉•庞氏错觉•奥氏错觉•赫氏方格8周时的胎儿20周时的胎儿•印刻现象•儿童发展阶段•躯体和动作的发展•道德的发展•青年发展关键期印象形成的效应1、第一印象与首因效应A:聪明\勤奋\冲动B:冲动\勤奋\聪明2、光环效应(晕轮效应)3、社会刻板印象----对某群体形成概括而固定的看法人与社会•1.登门槛效应（Foot-in-the-door)•提出大要求前，先提小要求，小要求的满足提高了大要求接受的可能性。•2.留面子效应（Door-in-the-face)•拒绝了大的要求，对小的要求满足的可能性提高。•3.旁观者效应（Bystandereffect）2、什么是心理健康1946年，世界卫生大会，从四个方面理解心理健康：①身体、智力、情绪的协调。②适应环境，人际交往顺畅。③有幸福感。④职业工作中，发挥能力；有生活效率。定义：身体、智力、情绪以及人际等处于良好的状态。心理健康的标准马斯洛和米特尔曼提出的十条标准：①有充分的自我安全感②能充分了解自己并能恰当评估自己的能力③生活理想切合实际④不脱离周围的现实环境⑤能保持人格完整与和谐⑥善于从经验中学习⑦保持良好的人际关系⑧能适度宣泄情绪和控制情绪⑨在符合团体的要求下，能有限度地发挥个性⑩在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求3、心理健康如何评定1、体验标准2、操作标准3、发展标准体验标准是指临床主诉；操作标准是指精神检查；发展标准是指个人的临床既往史。•心理障碍的综合评估•“生物---心理---社会”模式•生物医学：遗传、脑机能、神经生化•心理模式：心理发展、自我防御、创伤•社会模式：生活事件、家庭、学校、人际等4、什么叫心理障碍•经验性理解：（1）从统计学角度以常模为参照系（2）文化人类学角度以社会的主流价值倾向为参照系（3）社会学角度以道德准则和个体动机体系同时作为参照系（4）精神医学角度以精神病临床症状为参照系（5）认知心理学角度以个体认知的真实性和逻辑性为参照系•判断心理障碍的标准（1）医学标准（2）统计学标准（3）内省经验标准（4）社会适应标准“标准”和“角度”不同，“标准”凭数据，“角度”凭经验。人一生中，随时处在客观的矛盾和冲突之中，所以，内心世界作为客观世界的反映，也不可能绝对平静。所以，人的心理不平衡是绝对的。但是，每个人自身都有自我平衡能力，使不平衡状态不超过一定的限度，从而使心理不失去常态。这时。我们就可以说，他是处在心理健康状态。静态地看，它是一种状态。动态地看，它是围绕着健康常模，在一定范围内，上下波动的过程。两个标准差健康常模两个标准差不同理论派别对心理健康的理解健康健康破坏精神分析派：“力必多”“力必多”受挫顺利发展行为主义派：良好环境不良环境酿成行为习惯酿成行为习惯人本主义派：“潜能”“潜能”发展顺利发展受挫5心理健康问题的类型•心理问题•一般心理问题严重心理问题•心理障碍•感知障碍思维障碍记忆障碍情绪障碍人格障碍•心理疾病轻型心理疾病划分（神经病）：神经症、人格障碍、性心理障碍重型心理疾病划分（精神病）：功能性心理疾病、器质性心理疾病心理诊断心理诊断一般心理问题严重心理问题神经症精神障碍6学校心理咨询的主要内容------发展性心理辅导•学习辅导•思维辅导（积极思维辅导）•情绪辅导（EQ辅导、情感辅导、感恩教育）•自我认识辅导•科学兴趣辅导•人际交往辅导（人际吸引、冲突处理）•职业生涯辅导自杀与危机干预•自杀研究•24％•51％6％25％18%•66%4%30%•自杀的类型•人际危机自杀•挫折自杀•疾病自杀•迷信或宗教信仰自杀•精神疾病自杀•男女差异•中国与西方的差异•中国：4倍•自杀死亡率1.5倍•自杀动机•解脱•报复•虚荣•危机干预的“痛苦体验理论”•步骤•1建立关系•2指出或确定中心问题•3评估自杀可能性•4编列建设性计划•60％