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坚持认真学习，从高从严要求，努力提升自身的综合素质和工作水平坚持认真学习，从高从严要求，努力提升自身的综合素质和工作水平为切实解决机关干部思想作风建设方面存在的突出问题，促使每个干部思想作风和精神面貌有一个根本好转，实现干部队伍综合素质、工作水平有一个较大提高，推进各项工作的提升和社会经济的发展，县委安排部署的以“三讲”方式开展的“八讲八不”思想作风集中教育整顿活动，是完全必要的，也是非常及时的。通过学习毛泽东同志关于《改造我们的学习》、《为人民服务》等一系列著作，党的十六大、十六届三中全会精神以及邓小平、江泽民、胡锦涛同志的许多重要讲话等。自己深受教育，深受启发，也深受鼓舞。作为一个乡镇也好，一个部门也好，担任主要领导，就有一个团结一班人，凝聚“向心力”，提高战斗力，倡导“约束力”，发展生产力的重大使命；有一种在实际工作中创造性地贯彻落实党的路线、方针和政策，争创“一等工作”的不懈追求；有一份心系群众，情牵农民，安定一方，发展经济，帮民致富的直接责任。怎样才能做到学以致用，从严要求，从理论与实践的结合上提高自身的综合素质和工作水平呢？本人有以下粗浅的体会。1、要集中不要集权集中，就是要坚持民主集中制的原则，在充分发扬民主的基础上，实现有效的集中，正确的集中。没有集中就没有统一，就无法形成核心，就会一盘散沙。但集中不等于集权。不能搞“一言堂”，不能集权于“一把手”。对班子成员要因人而宜，合理分工，明责授权，有职有权。2、要容人不要尤人容人，就是要虚怀若谷，胸襟开阔，豁达大度，大事讲原则，小事讲风格，不斤斤计较个人的恩怨得失，不时时去挑他人的是非长短。能容他人之短，不求全责备；能容他人之长，欢迎别人超过自己，后来超前，后来居上。要讲忍让，听得进逆耳之言，受得了委屈，咽得下酸果；要讲谦让，不争权位，不争名利。3、要凝心不要疑心凝心，就是要凝聚班子的合力，聚集大家的智慧，激发全体的热情，增强事业心、责任感和整体荣誉感。主要领导要严于自律，做出表率，待人以诚而先去其诈，待人以宽而先去其隘，待人以实而先去其虚，待人以真而先去其假。要用真情换真心，相互支持增感情，消除戒心和疑心。4、要主见不要主观主见，就是要对许多事情必须要有明确的意见。它体现了一个人的胆识和魄力。对事情缺乏主见，优柔寡断，是难以胜任领导职务的。如果一把手无主见，人云亦云，就会群龙无首，无所适从。如果一个班子无主见，朝令夕改，必定会涣散人心，严重影响战斗力。主见不是人的头脑里固有的，而是于深入的调查，精心的研究，科学的分析和准确的判断，来自于集思广益。主见不是主观，不是听不得不同意见，唯我独醒，唯我独尊，更不是粗暴施政，固执已见。5、要自律不要自负自律，就是对自己要有相对的制约和监督。政治上，要与中央保持高度的一致；思想上，要确立全心全意为人民服务的宗旨；工作上，要兢兢业业，实实在在，勤勤恳恳；学习上，要虚心好学，博学广纳，下深功夫，学用结合；生活上，要简朴从事，保持操守，讲求奉献，廉洁处世。自负，是影响班子合力的一个重要因素。过分自负的领导，必然带出作风浮躁的班子。有的同志自我感觉良好，以为自己了不起，因而互不买帐，各行其事，这是十分有害的。6、要谋事不要谋人谋事，就是谋发展。有的同志不谋事，专“谋人”；不琢磨事，去琢磨人。“不怕群众不满意，就怕领导不注意”；“你在前面干，他在后面看”，“你在明处干，他在暗处算”；自已不干，又不赞成别人干，甚至妒嫉人家干，实在是一种损人损已的不健康行为。要鼓励大家把心思都用在“谋事”上，心想到一起，话说到一起，劲使到一起，既敢于作为，又善于作为。7、要党性不要派性党性，就是坚定的政治立场和对人民负责精神的统一。派性则是团结的大敌，也是事业和发展的大敌。我们党任何时候都是讲团结、讲统一、讲集中、讲纪律的。坚强的党性是一个领导者必备的基本条件。我们要反对派性，有效地防止拉山头，搞宗派，搞小集团的现象发现和发展，光明正大，堂堂正正地做人，公而忘私，实实在在地办事，淡泊名利，无怨无悔地处世。8、要服务不要服侍领导就是服务，而不是靠人服侍。主要领导的担子最重，责任最大，服务质量也就要求最高。要努力为民服务，真正的摸实情，想实招，办实事，求实效。要支持分管的同志工作，不能顾此失彼，也不能厚此薄彼，功过不分，是非不明。当然，认为什么责任都是“一把手”的，为“一把手”而干是不对的。9、要竞绩不要竞名竞绩，就是要比发展思路科学，比经济总量增长的时效，比快速提升的效益，比综合素质和整体推进的过硬，比对国家，对人民，对社会的奉献。竞名，即为沽名钓誉，必然导致争功诿过，不关心群众痛痒，甚至不择手段。10、要整风不要整人整风，就是要用科学的理论武装人，用生动的事实说服人，用发展的观点开导人，用大好的形势鼓舞人，用自我教育的方法激励人。既要整学风，又要整作风，通过善意的批评与自我批评，达到既弄清思想，又团结同志；既纠正错误，又提高水平的目的。整风，而不是整人。1．下列温度最接近23℃的是(C)A．人体的正常体温B．北方冬季的平均气温C．让人感觉温暖、舒适的房间温度D．冰水混合物的温度2．当温度发生变化时，物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是(C)A．初秋的早晨，草叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象B．晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象C．擦在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象D．初冬树上的霜是液态变为固态现象3．下面是四位同学用温度计测水温的实验操作过程，其中正确的是(C)4．在测量水的温度时，甲、乙、丙三位同学按如图所示方法读数，正确的是__乙__，水的温度是__42__℃，温度计的工作原理是利用液体的__热胀冷缩__。5．摄氏温度规定，在标准大气压下，沸水的温度为(B)A.120℃B.100℃C.90℃D.80℃6.下列温度值最接近实际的是(B)A．健康成年人的体温是39℃B．让人感觉温暖而舒适的室内温度是25C．洗澡时淋浴的适宜水温是60℃第一节物态变化与温度D．在一个标准大气压下盐水的凝固点是0℃7．下面分别表示几位同学在“练习用温度计测液体的温度”实验中的做法，正确的是(D)8．如图所示的温度计，关于它的说法正确的是(D)A．该温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的B．在使用该温度计测量物体温度时，可以离开被测物体读数C．该温度计的量程是20℃～100℃D．该温度计此时的示数约为21℃9.如图所示是实验室常用温度计，关于它的说法正确的是(A)A．该温度计的示数为39℃B．该温度计的分度值是0.1℃C．常用温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的D．在使用该温度计测量物体温度时，可以离开被测物体读数10．物质通常有三种状态：__固__态、__液__态和__气__态。在1个标准大气压下5℃的酒精、氢气、铁三种物质中，有固定的体积和形状的是__铁__，既没有固定的体积又没有固定的形状的是__氢气__。11．把①糖、②醋、③白雾、④碗、⑤勺子、⑥味精、⑦水蒸气、⑧二氧化碳、⑨干冰按物质的状态进行分类：属于气态的是__⑦⑧__；属于液态的是__②③__；属于固态的是__①④⑤⑥⑨__。(均填序号)12．气象学里的平均气温是一日当中的2时、8时、14时、20时这四个时刻气温的平均值，若某地某日这四个时刻的气温如图所示，则此地的最高气温是__5℃__，最低气温是__－2℃__，一天的温差为__7℃__，平均气温是__1.25℃__。13．在寒冷的冬天，河面上结了一层厚厚的冰，若冰面上方气温是－10℃，那么，下列说法中正确的是(A)A．冰的上表面为－10℃，下表面是0℃B．整个冰层的温度都是－10℃C．整个冰层的温度都是0℃D．冰层下表面的温度是－10℃14.科学家发明了一种世界上最小的温度计“碳纳米管温度计”。研究人员在长约10－6米，直径10－7米的碳纳米管中充入液态的金属镓，当温度升高时，管中的金属镓会膨胀，通过电子显微镜就可读出温度值。其测量范围为18℃～490℃，且精确度高，可用于检查电子线路是否异常毛细血管的温度等许多方面。根据以上信息，你认为下列推测错误的是(C)A．碳纳米管的体积在18℃～490℃之间随温度变化很小，可忽略不计B．金属镓的熔点很低，沸点很高C．金属镓的体积在18℃～490℃之间随温度变化很小，可忽略不计D．金属镓的体积在18℃～490℃之间随温度变化比较均匀15如图所示，甲是体温计，乙是实验室用温度计，它们都是利用液体__热胀冷缩__的性质制成的。可用来测沸水温度的是__乙__；没有甩过的体温计的读数是38℃，用两支这样的体温计给两个病人测体温，如果病人的体温分别是37.3℃和38.6℃，则这两支体温计的读数将分别是__38__℃和__38.6__℃。16．如图所示是小明同学设计的一个气体温度计的示意图。瓶中装的是气体，瓶塞不漏气，弯管中间有一段液柱。(1)这个温度计是根据__气体__的热胀冷缩来测量温度的。(2)将此装置放在室内，温度升高时液柱向__左__(选填“左”或“右”)移动。(3)若放到冰水混合物中，液柱处的刻度应标__0__℃。(4)该温度计测量温度时__会__(选填“会或“不会”)受到大气压的影响17．有一只刻度均匀，但实际测量不准确的温度计，把它放在冰水混合物中，示数是4℃；把它放在1标准大气压下的沸水中，示数是94℃。把它放在某种液体中时，示数是22℃，则该液体的实际温度是__20℃__，当把该温度计放入实际温度为40℃的温水中时，温度计的示数为___40℃__。第四节地球上的水循1．水是生命的乳汁、经济的命脉，是自然界奉献给人类的宝贵资源。下列关于地球上的水循环和水资源，认知正确的是(A)A．水循环的过程伴随着水的物态变化过程B．水循环按照固态→液态→气态的固定顺序循环进行C．地球上的淡水大约占地球总水量的3%，淡水资源丰富D．大量开采地下水，对环境不会造成损害，可以解决部分地区饮水问题2．霜、露、雾、冰、“白气”中，由液化而形成的是(C)A．霜、雾、“白气”B．霜、露、“白气”C．露、雾、“白气”D．露、雾、冰3．冬天晾在室外的湿衣服里的水会结成冰，但是冰冻的湿衣服也能晾干，这是因为__衣服上的冰升华成水蒸气了__。4．有下列物态变化：①洒在地上的水慢慢变干的过程；②放入衣箱中的樟脑球变小的过程；③冬天室内的水蒸气在玻璃窗上形成“冰花”的过程；④出炉的钢水变成钢锭的过程。其中属于凝华的是__③__，属于吸热过程的是__①②__(填写序号)。5.有一天，雨、露、冰、雪四姐妹在一起争论自己的出生由来，谁也不认同谁。下列她们的说法中，你认为正确的是(C)A．雨说：我是水汽化而来B．露说：我是水蒸气凝华而来C．冰说：我是水凝固而来D．雪说：我是水升华而来6.对下列现象的成因解释正确的是(D)A．早春，河中的冰逐渐消融——汽化B．盛夏，剥开包装纸后冰棒会冒“白气”——熔化C．深秋，清晨的雾在太阳出来后散去——液化D．严冬，堆起的雪人逐渐变小——升华7.下列有关物态变化的叙述中正确的是(D)A．蒸发和沸腾在任何温度下都能发生B．烧水时在壶口上方看到的“白气”是水蒸气C．衣柜里的樟脑丸逐渐减少是汽化现象D．霜的形成是凝华现象，放出热量8.以下常见的物态变化实例中，放热的是(C)A．春天，冰雪消融B．夏天，积水干涸C．秋天，草木上出现了霜D．冬天，冰冻的衣服变干9.下列有关物态变化的判断，正确的是(C)A．擦在皮肤上的酒精很快变干，是升华现象，需要吸热B．夏天会看到冰棒周围冒“白气”，是汽化现象，需要吸热C．秋天的早晨花草上出现小露珠，是液化现象，需要放热D．寒冷的冬天室外飘起了雪花，是凝固现象，需要放热10．关于自然界的水循环，下列说法中正确的是(C)A．水蒸气在高空遇冷吸热液化成小水珠B．冰山上的积雪只能先熔化，再蒸发成水蒸气升腾至空中C．江河湖海中的水吸热蒸发成水蒸气升腾至空中D．积雪放热熔化成水归入大海11.英国科学家研发出一种“激光橡皮”。在激光照射下，纸张上的黑色碳粉直接__升华__(填物态变化名称)为高温碳蒸气，字迹消失；经过特殊冷却装置，高温碳蒸气又直接__凝华__