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七年级下册政治总复习学习目标：1.做好课堂笔记2.认真对待课后练习考试必记：1.准确地找到知识点2.有条理地作答3.主动地联系材料（结合实际）作答第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊第一课第一框：自尊是人人都需要的1.什么是自尊？P5自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。它是一种良好的心理状态。2.如何面对不足，感受自尊？P5只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。3.个人自尊与国家尊严的关系：P6第一段4.知耻与自尊的关系P6--7（1）知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。（2）在寻找自尊的过程中，我们常常被眼前的不足蒙住眼睛，看不到自己的优点，体会不到自己的价值，对自己很失望，甚至产生沉重的耻辱感，这对我们的成长是不利的。5、在培养自尊的过程中，我们应该怎样对待自己的缺点和不足？（P.7）答：（1）看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，甚至产生沉重的耻辱感，这对我们的成长是十分不利的。【在第一段】（2）“金无足赤，人无完人”，一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。【在第二段】6.虚荣与自尊的区别？P8（1）虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。是以虚假的方式来保护自己的自尊的心理状态。（2）虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。第二框尊重他人是我的需要1.为什么要尊重他人？P9-11（概括总结）原因一：我们的自尊受到他人的呵护与关爱，我们有责任去尊重他人。原因二：想要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。原因三：尊重他人,有利于我们更好地认识自己。原因四：在成长过程中,我们需要他人善意的提醒。第三框彼此尊重才能赢得尊重1、我们应该怎样维护自己的人格？（P.12第一段）答：自尊的人最看重自己的人格。所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”说的就是这个道理。自尊的人绝会不图虚荣，拒绝沾染不良习气，比如，说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等，因为这些不良习气有损人格。有时，为了维护自己的人格尊严，他可以舍弃许多东西，但绝不可以丧失人格，做有损于人格尊严的事。2.在人际交往中，我们为什么应该豁达乐观？（P.13-14）答：（1）在生活中，人际交往是不可避免的。由于人与人之间的个性各不相同，生活环境与阅历各不相同，形成了不同的处事风格。（2）不同性格的人生活在一起，组成了多姿多彩的世界。承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议论和态度。（3）如果我们养成一种豁达、乐观的性格，还可以更多的欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。3、我们应该怎样看待别人的议论与批评？P14二三段答：有的时候，我们会很在意别人一点议论、一点评价，认为伤害了自己的自尊。其实，议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”。无关紧要的议论，忍一下就过去了，斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。自尊要适度，适度的自尊，有助于我们面对别人的批评，改正自己的缺点和错误；过度的自尊则会使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。当然，面对别人的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自己的自尊。4.尊重他人最基本的表现P15(1)对人有礼貌,(2)尊重他人的劳动,(3)尊重他人的人格.5.如何做到尊重他人P15-16（1）在日常生活中，最基本要做到对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。（2）善于站在对方角度看问题，感同身受，推己及人。（3）善于欣赏、接纳他人。就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。（4）不做有损他人人格的事。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧视。6.尊重会产生什么作用？（或尊重他人的积极意义）P16答：尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。第二课扬起自信的风帆1.什么是自信？（自信的含义）P20“我能行”的态度，就是自信。自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。2.自信的表现是什么？P20在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”第二课第一框“我能行！”（1）自卑的人——轻视自己，看不到自己的优点，即使可以做得很好，也不敢尝试（2）自负的人——自以为了不起，过高地估计自己，看不起别人，自以为是。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。（3）自信的人——实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。所追求的目标是基于对自己全面、客观的认识，是经过努力可以实现的。项目1.自卑与自负的共同点是什么？P23其实，自负与自卑是一对孪生子，(1)共性：二者都以自我为中心。(2)共同结果：就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。（即远离成功）内容第二框自信是成功的基石1.自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。2.自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感.3.因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功.2.为什么说自负、自卑者必然失败？P243.为什么自信有助于成功？P23-26（1）自信是一个人成功的基础，这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。P23（2）乐观使人对成功充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃；进取是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力；专注使人目标明确，在完成一项任务时，注意力高度集中，全力以赴。P25（3）正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心投入到工作中去，最快、最好地到达胜利的终点。P261.怎样看到自己的进步与长处？P27-28（1）要有自信。有自信才有成绩，有成绩就会更自信。发现自己的长处，是自信的基础。（2）不同环境里，优点显露的机会并不均等。因此，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。第三框唱响自信之歌2.如何发现自己的优点和长处？P28我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，原来自己有很多优点与长处。（1）相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战，为此我们要（2）在回忆过去成功的经历中体验信心。（3）同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。雄厚的实力，才是增强信心的最重要支住。3、怎样树立自信，增强信心与实力？P29答：我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。4.一个人的自信与国家关系P30第二段5.怎样做一个自信的中国人？①我们要把个人的命运与祖国的发展结合在一起。②随着我国与世界各国的交往越来越频繁，我们更需要与各国人民平等相待。P306.在当今社会，我们怎样在日常生活中表现出中国人的自信？P30-31答：一个有强烈民族自信心的人，必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采，不卑不亢,落落大方，绝不会做出有损国格的事情。7.怎样才能做到自信？（如何克服自卑心理？）①看到自己的进步与长处，确立自信的基础。②增强信心与实力。雄厚的实力，才是增强信心的最重要支柱。③我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。P27-30第二单元做自立自强的人第三课走向自立人生•自立什么是自立？（含义和表现）人生为什么需要自立？怎样培养自立能力？(重点）告别依赖，走向自立知识框架：知识点一：自立的含义及表现•1.含义：自立就是•人的成长过程，就是一个•的过程。2.表现：①生活的自立②学习的自立③处理社会问题的自立自己的事情自己干不断提高自立能力知识点二：人生为什么需要自立？•①家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室。但是，我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。•②自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。•③如果不能从现在起，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，将来就难以在社会中立足和发展。知识点三：依赖的危害性•1.丧失独立生活的能力和精神；•2.缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷；•3.只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。•知识点四：自立与自主的关系？①自立的前提是自主；②自主的表现是自立。告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。知识点五：青少年怎么培养自立能力？①从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；②学会自主，它是自立的前提条件；③最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。④培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。第四课人生当自强1.自强的含义(P47)思考：为什么说人生自强少年始（P47）指对未来充满希望,奋发向上,积极进取的一种精神，一种美好的道德品质。初中阶段是学习知识，涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。“少壮不努力，老大徒伤悲”。我们应当趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。第一框人生自强少年始2.自强精神的表现（P48）自强表现在方方面面：（1）困难面前不低头,不丧气（2）勇于开拓,积极进取（3）志存高远,执着追求（1）自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质。（2）自强是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。3、自强对个人成长的作用是什么（重要性）？自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。4、自强不息对国家的作用是什么（重要性）？P48P48（1）自强是通向成功的______。（2）一个人能否取得成功，原因是多方面的，但是自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。（3）无数成功者的经历，都生动地说明了自强品质对于人生的重要意义。阶梯5、自强与成功的关系?P50自暴自弃与自强是对立的。所谓自暴自弃，是指自己甘心落后，得过且过，不求上进，不思进取。6.自暴自弃的含义:自暴自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。7.自暴自弃的表现及其危害:P50P508.人生为什么要选择自强？（自强的作用）（2）自强是人生进取的动力+自强对个人成长的重要性（P48）答：（3）自强是通向成功的阶梯+（P50第1段）（1）自强的含义（P47）第二框少年能自强1、理想与自强的关系没有理想就没有动力，就会在困难前放弃努力。有了理想就有了方向，有了进取的不竭动力。2、为人生理想执著追求是所有自强者的共同特点。....每个人都有自己的弱点，自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己的弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能战胜自己的人，必定能自强。（P53）3.自强的人怎样对待自己的弱点？4.许多人碌碌无为的原因是什么？意志软弱，不能克制自己，不愿意抓紧时间学习和工作，不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐，是重要的原因之一。（P54）1、控制时间2、控制思想3、控制接触对象4、控制沟通方式5、控制承诺6、控制目标7、控制忧虑如果你能做到上述“七个控制”，对你战胜自己的弱点，成为自立自强的人，会大有帮助。5.战胜自我的一些方法P546.为什么说扬长避短是自强的捷径？（1）.（P55）每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、天赋和兴趣，要知道自己适合做什么，