...中药生活小常识槐花炒蛋:治疗便血、痔血、肝火头痛目赤。鲜白茅饮料:配料——泉水、冰糖、白茅根功效——清热凉血、止血、止渴利尿、降火解暑。三七:1.三七粉末,每日服三次,每次一克,饭前温开水冲服。一般1-2个月为一疗程——预防心脑血管疾病(对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高者可有效降低总脂及胆固醇)2.三七花五朵,泡茶,长期服用。——调节血压、降低血脂、消除口腔及消化道炎症。亦可治疗急性咽喉炎。3.三七粉末,每次1.5克,每日服三次,温开水冲服。——治疗各种类型的胃出血。益母草蜜:功效——活血调经、消肿利尿,凉血消疹、降压、安神、镇静。每日两次效果最佳。可用暖水或冰水冲饮或加入其他饮料中饮用。1.用于妇科月经不调,经血过多、痛经、经闭、恶露不尽。2.少肿尿少、急性肾炎水肿。3.辅助治疗高血压、冠心病、肾病。4.尚可滋润养颜。川贝母蒸梨:雪梨或鸭梨一个,川贝母粉3克,冰糖10克。将...梨上部横切,挖去核,纳入川贝母粉及冰糖,加少许水,以牙签复原固定放入碗内,隔水蒸煮半小时,吃梨喝汤,每日早晚各一个,连服3-5天。——止咳化痰,润肺养阴效佳。治久咳不愈、干咳无痰或咳伴痰少、咽干等。柏子仁15克,猪心一枚(切片)。加清水适量煮沸后,加调料煮至猪心熟后服食,每日一剂。——治疗失眠症多食海带、紫菜、裙带菜、海苔等海藻类的益处1.海藻类含蛋白质,脂肪少——具有奇特的减肥功效。2.调节皮肤——干性皮肤光泽,油性皮肤改善油脂分泌,减少色素斑点。3.美发——常吃海藻长发飘逸。4.排毒、防癌——排肠毒,清除汞、铅、铬等重金属致癌物质,预防大肠癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫肌瘤等。5.调节血液酸碱度——避免体内碱性元素被过多消耗。灵芝对人体五大功效:1.抗肿瘤作用。2.保肝解毒作用。3对心血管系统的作用。4.抗衰老作用。5.抗神经衰弱作用。吊瓜子:清肺化痰、止咳、降压、降脂、降糖、润肠、美容、提高免疫功能。白果的保健作用1.对哮喘咳痰有辅助食疗作用2.防治妇女带下病,辅助治疗尿频、遗尿、遗精等。3.除含有蛋白质、脂肪、淀粉和糖类之外,还含有丰富的维生...素,微量元素和重要的氨基酸。4.近年又有研究认为,白果具有高效广谱杀菌、耐缺氧、抗疲劳和延缓衰老作用。5.通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力、改善老年痴呆症和供血不足等。6.美容美颜、预防皮肤疾病。食用白果注意事项:生食——成人:5-7粒;小儿:2-5粒(据年龄体重)熟食——20-30粒|次为宜建议方法——去红软膜、去心(胚芽)。中毒量——一般成人吃40-50粒,小儿吃20-30粒有可能引起中毒潜伏期——一般在食后1-12小时内发病。中毒症状——恶心呕吐、腹痛腹泻、发热、紫绀,重者昏迷、抽搐甚至引起呼吸麻痹而死亡。中毒解救——1.洗胃、催吐、刀泻,洗胃可用温开水,导泻可用硫酸镁、番泻叶。2.口服鸡蛋清、牛奶或百分之零点五活性炭混悬液,可保护胃黏膜,减少或阻止毒素的继续吸收。3.甘草30克,绿豆60克,煎水内服。4.中毒严重者应尽快转送医院救治。天麻:1.取天麻粉5克,温开水冲服。每日一次,连续冲服1个月。...2.天麻炖鸡——母鸡一只,天麻15克,调料适量。将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块,加调料用文火焖40分钟,加入天麻片,再焖5分钟,佐餐或单食均可。平肝息风,养血安神。适应范围——肝阳上亢之眩晕头痛风湿痹之肢体麻木酸痛,中风偏瘫,神经性偏头痛,神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。西洋参红枣汤:西洋参3片,红枣5枚,加水600毫升,滚后文火煎煮20分钟,滤渣饮用——养颜抗衰老,提升免疫力。人参酒:人参1支,酒500毫升,浸泡净瓶中3-5日,每日早晚空腹饮15-30毫升。——治久病气虚、肺虚咳喘、津伤口渴、消渴、心神不安、失眠多梦。人参莲肉汤:人参10克,莲子10枚,冰糖30克,隔水蒸炖,熟烂后服食,每日一剂,早晚分服。——治病后体虚,气弱,脾虚食少,自汗,泄泻等,党参30-60克,水煎,早晚分服。月经期或行经第1天开始连服5天——治疗功能性子宫出血。止痉散:全蝎、蜈蚣各等份为末,。每服1-1.5克,2次|日。——息风止痉,主治惊厥,四肢抽搐。对顽固型头痛或关节炎有良好的止痛作用。金银花、甘草各50克,水煎服。——治疗毒蕈中毒。...绿豆、甘草各60克,水煎服。——治疗发芽马铃薯中毒。甘草粉5克。每日三次。——治疗支气管哮喘。生大枣每日10-20枚。——治疗过敏性疾病。(日本学者研究表明:大枣中所含的特殊物质可减少过敏介质的释放,从而避免过敏反应的发生.)大枣、夜交藤各60克,水煎,每晚睡前煎服。——治疗失眠症。鹿茸2克,研粉,每日分两次,温开水送服。——治疗肾阳亏虚所致的阳痿、早泄、不孕、月经不调等。鹿茸2-5克,隔水炖服或同鸡炖服,2-3天服一次。——治疗老年性骨质疏松症、老年性痴呆症、帕金森病、抑郁症(鹿茸是单胺氧化酶抑制药并可增加脑内单胺类物质生成,可抗衰老和治疗多种老年性疾病)乌发茶—制何首乌40克,枸杞子20克,菊花20克,大枣2两,冰糖20克,生地黄20克。开水冲泡,代茶饮。——治须发早白,长期饮用,疗效显著。中药四大仙草:灵芝、人参、冬虫夏草、何首乌。适量食用南瓜子可以排结石。新鲜马齿苋150g,置于开水中煮约2分钟,捞出,加少许油盐及蒜,拌成凉菜,分两餐食用,连食15天以上显效。——防治心脏病、高血压、糖尿病,延缓衰老。生薏苡仁1500g研磨成粉,每次取30-60g,同大米2两煮成稀粥,早晚餐温热服用。——治疗多发性疣(扁平疣等。)...催乳汤1:鲜鲫鱼500g,通草10g,煮汤,两次一日,吃鱼喝汤,连服3-5天。催乳汤2:猪蹄1只,葱白20g,通草10g,猪蹄与通草同炖,至肉烂后加入葱白稍煮,两次一日,吃肉喝汤,连服3-5天。玫瑰调经茶:玫瑰花10朵,红糖适量。玫瑰花开水冲泡,加盖10焖分钟,每日一剂,不拘时温服,可长期服用。——活血调经,行气止痛,用于气滞血瘀所致的痛经、腹胀痛、色暗、夹块、闭经或更年期综合征,长期服用,能延缓更年期,淡化色斑。养颜汤:大红枣3枚,玫瑰花6朵,枸杞10g,蜂蜜若干。放入杯中,加入开水300ml,浸泡5分钟后服用。——可以补充肌肤水分,每天服用,不但可使皮肤变得越来越光滑细腻,而且可以改善人体内分泌状况。单纯的课本内容,并不能满足学生的需要,通过补充,达到内容的完善教育之通病是教用脑的人不用手,不教用手的人用脑,所以一无所能。教育革命的对策是手脑联盟,结果是手与脑的力量都可以大到不可思议。