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市四小2019学年第一学期三、四年级足球课教案第一周基本内容球性练习教具小足球60个日期教学目标1.初步掌握简单的小足球传球的动作技术，并体验参与的乐趣。2.培养学生顽强拼搏、团结协作的集体主义精神。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球5.游戏：“逗猴”二、主要练习：1.脚内侧传球模仿练习2.无球练习3.脚内侧传球游戏：《穿山洞》方法：两人一组，相对而站。用脚将小足球传过两人中间的（山洞）小垫子。思考：1.怎样踢才可使球安全窜过山洞。4.持轻物投准游戏：“冲过火力网”方法：男女同学相距10米而站手拿足球，组成火力网。选出几名同学充当突击手，用小垫子保护自己，想办法冲过火力网，使自己不被击中。被击中后，原地蹲下。三、小比赛：分组进行7对7教学小比赛。通过比赛提高队员对足球运动的兴趣，在比赛中认识自己在技术和战术上的不足，从而认识学习足球基本技术的重要性。四、整理活动：1.小游戏：“冰冻解冻”2.放松跑：200M第二周基本内容脚内侧踢球教具小足球60个日期教学目标1.初步掌握简单的小足球踢球的动作技术，并体验参与的乐趣。2.培养学生顽强拼搏、团结协作的集体主义精神。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球二、主要练习：1.模仿脚内侧踢球方法：模仿老师的动作，先进行脚内侧踢球。2.学习脚内侧踢地滚球的基本动作。3.二人脚内侧踢球练习4.小比赛：分组进行7对7教学小比赛。通过比赛提高队员对足球运动的兴趣，在比赛中认识各自在场上的位置和职责。知道简单的规则。三、整理活动：1.小游戏：猫和老鼠2.放松跑：200M第三周基本内容脚内侧互敲球脚内侧踢球教具小足球60个日期教学目标1.初步掌握简单的小足球球性动作练习，增强脚内侧对球的感觉。2.知道传地滚球的击球部位，踢定位球与活动球。一、准备活动：1.带球慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球5.小游戏：逗猴二、主要练习：（1）脚内侧互敲球方法：两人一组，相对而站。用脚内侧互敲球一边做一边交换位置。思考：1.为什么有时候球会控制不住，和脚型有什么关系？2.转身交换位置时用什么方式能护住球？（2）脚内侧踢定位球：踢球时应直线助跑，跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球10～15厘米，膝关节微屈，两臂自然张开，维持好身体平衡。踢地滚球时：脚内侧踢地滚球的动作方法基本上和踢定位球相同。所不同的是因为球在地面滚动。因此，在支撑与摆腿击球的过程中，要根据球滚动的方向、速度，对动作方法中的某些环节适当调整。三、小比赛四、放松整理练习：小游戏第四周基本内容脚内侧踢反弹球教具小足球60个日期教学目标1.初步掌握简单的小足球传球的动作技术，并体验参与的乐趣。2.培养学生优良品质和顽强拼搏、团结协作的集体主义精神。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球二、脚内侧踢反弹球方法：首先要根据来球的弧度及时准确地迁到球的落点，身体要正对来球，支持脚的位置一般远在球侧。如来球弧度小，可偏后些，提腿击球时间及时准确地掌握在球落在反弹刚要离开地面的刹那，用摆击的方法击球的后中部。三、练习1.两人一组，一人抛球，一人做脚内侧踢反弹球练习2.三人一组，一人在中间，两人在两侧，踢球人左右踢脚内侧反弹球。3.小比赛：分组进行7对7教学小比赛。三、整理放松活动。第五周基本内容1.脚内侧传球2.持轻物投准教具小足球60个小垫子日期教学目标1.初步掌握简单的小足球传球的动作技术，并体验参与的乐趣。2.培养学生不怕艰苦品质和顽强拼搏、团结协作的集体主义精神。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球5.游戏：“逗猴”二、主要练习：1.两人脚内侧互相传球。2.一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。3.一名队员传球，另一名队员脚底停球迅速拉回，然后用脚内侧拨球从支撑脚后方通过，再用原支撑脚脚底横向拉球通过体前，传回。4.一名队员传球，另一名队员用脚内侧将球接停在支撑脚后，然后用另一只脚传回。5.持轻物投准游戏：“冲过火力网”方法：男女同学相距10米而站手拿足球，组成火力网。选出几名同学充当突击手，用小垫子保护自己，想办法冲过火力网，使自己不被击中。被击中后，原地蹲下。6、小比赛：分组进行7对7教学小比赛。通过比赛提高队员对足球运动的兴趣，在比赛中认识自己在技术和战术上的不足，从而认识学习足球基本技术的重要性。三、结束整理活动小游戏：三人趣味传接球第六周基本内容脚背外侧运球教具小足球60个日期教学目标(1)初步掌握各种运球技术和技能。(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握运球技术的基本理论知识。(5)提高运控球的能力。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球5.游戏：“逗猴”运球教学重点：脚推拨球。运球教学难点：身体重心随球移动。运球的熟练程度；提高运控球能力；二、脚背外侧运球：动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。三、教学方法：①教师完整示范，使学生建立完整动作概念。②教师分步进行示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同，脚尖内转，使学生能够回亿起脚前正面运球要领。③学生做无球模仿练习。强调全身动作协调，按动作要领，脚背外侧运球重心下降。④学生做脚背外侧运球练习。⑤强调全身协调用力，重心下降。⑥强调运球时，应抬头注意观察四周，养成良好的习惯。⑦教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。⑧强调脚外侧直线运球时，脚尖应向下压，脚内扣；用脚外侧向侧方或绕圈运球时，脚尖应向上翘。四、放松整理练习（略）第七周基本内容脚背正面运球教具小足球60个日期教学目标(1)初步掌握各种运球技术和技能。(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握脚背正面运球技术的基本理论知识。(5)提高运控球的能力。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球5.游戏：“逗猴”运球教学重点：脚推拨球。运球教学难点：身体重心随球移动。运球的熟练程度；提高运控球能力；二、脚背正面运球动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。三、教学方法：①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。②教师分步进行示范并讲解。③强调脚背内侧与脚背正面运球不同之处，使学生加深对技术要领的印象。四、练习①学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松，重心降低。②学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。③学生进行脚背正面运球技术练习。五、放松整理练习（略）第八周基本内容脚背内侧运球教具小足球60个日期教学目标(1)初步掌握各种运球技术和技能。(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握运球技术的基本理论知识。(5)提高运控球的能力。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球5.游戏：“逗猴”运球教学重点：脚推拨球。运球教学难点：身体重心随球移动。运球的熟练程度；提高运控球能力；二、脚背内侧运球动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。教学方法：①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。②教师分步进行示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处，使学生加深对技术要领的印象。④学生做原地无球模仿练习。强调动作要领。⑤学生二人一组，练习脚背内侧踢地滚球，要求力量小，体会脚与球接触的感觉。⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。(3)练习方法：①用左脚前脚掌将球引到足下，再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。②直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。③单脚脚背内侧运球，由慢到快。④两脚交替脚背内侧运球。三、放松整理练习（略）第九周基本内容强行突破；假动作突破；教具小足球60个日期教学目标(1)掌握各种运球技术和技能。(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握运球技术的基本理论知识(5)提高运控球的能力，运球及运球过人。运球过人教学难点：根据防守情况有效地控制球；①突破时机；②突破距离；③速度和方向变化一、强行突破(1)动作要领：强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作，越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。(2)教学方法：①教师完整进行正面、侧面示范，使学生初步建立动作概念。②教师分步进行示范前讲解。运球跑动--距对方2米--突然起动。③强调该技术运用是在对手犹豫不决时使用。二、假动作突破(1)动作要领：运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃，佯作运球动作迷惑对手，使其产生错误判断而做出抢球动作，当其一侧露出空隙时，立即运球突破。(2)教学方法：①运球假动作突破，能够最大限度地发挥学生主观想象力，因此在此项技术教学中应调动学生的主观能动性。②教师完整做一些假动作过人方法。如左晃右过，右晃左过等。③强调假动作过人要集中精力观察对手的反应和动作。④学生做无人防守的运球假动作过人。规定学生动用的假动作。⑤学生二人一组，一人做消极防守，故意露出一侧空档，另一人运用假动作过人突破。⑥学生二人一组，做加强对抗的假动作过人练习。三、放松整理练习（略）第十周基本内容运球及运球过人快速拉、扣、拨突破教具小足球60个日期教学目标(1)掌握各种运球技术和技能。(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握运球技术的基本理论知识(5)提高运控球的能力，运球及运球过人。一、准备活动：1.慢跑：200M*22.徒手操：扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。3.足球专项操4.球性练习：脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球5.游戏：“逗猴”二、快速拉、扣、拨突破(1)动作要领：以单、双脚快速拉、扣、拨的变化，不断变换运球方向，使对手很难判断运球突破的方向和时机。当对手在堵截中露出空隙时，快速运球突破。(2)教学方法：①学生做拨球、拉球、扣球、挑球等辅助练习。②教师完整的正面、侧面示范拉、扣、拨球