犯罪心理咨询方法

犯罪心理咨询方法大纲一、共情法二、聆听法三、移置法四、认知法五、暗示法六、激励法七、疏泄法八、突破法犯罪心理咨询方法正文训诚、教育，心理咨询都是干警对罪犯教育改造中常用的方法。但心理咨询的方法却可能不适应一些干警的性格和习惯。不妨试一试，一罪犯在找干警谈话时，说出下面的话，你如何应对：罪犯：“我听他说出那样的话，真恨不得一刀捅了他！”a：“改造这么长时间，你怎么还恶性不改？真想往绝路上走吗！”b：“你仅仅是有这个念头，实际上连一巴掌都没打，这是进步，要继续保持。”c：“人在气愤时，什么想法都会有，这不奇怪。你是怎样克制自己没跟他吵起来呢？”虽然不典型，但从语气态度上可以区别，a为训诫，b为教育，c咨询。如果你选择了b和c，也许会有兴趣读读心理咨询方法种种。罪犯心理咨询具有很强的专业性，咨询者不仅要掌握扎实的心理学、教育学、社会学、精神医学等基础知识，还要了解罪犯心理及其转化的规律，更需掌握一套对罪犯进行心理咨询的技巧方法。心理咨询的方法不下二百种，本文将对一些适合我国监狱实际和罪犯特点的方法及其运用作简要介绍。一、共情法共情（Empatny），这是一个外来语，意指能体验他人的精神世界，就好象是自己的精神世界一样。共情与同情是不同的两个概念。对罪犯的同情只涉及到对罪犯感情上的安慰和物质上的帮助；而与来询罪犯共情则需要深入到他们的精神世界，理解和分担他们的各种精神负荷。例如，一个来询罪犯在谈到自己在监舍里当众受他犯羞辱一事时说：“我当时真是气极了，真想拿把刀把他捅了，我不想活了。”咨询员：你告诉我，他是谁？怎么能这样对你？我去找他，好好惩罚他一次。－－同情咨询员：在当时那种情况下，你的心情是可以理解的，你是不是感到这件事对你的伤害太大了？－－共情显然，前者，咨询不但要失败，咨询者还有可能要犯错误；后者，咨询者既对来访罪犯表示理解，又进入了他的精神世界，清醒地保持了咨询员的角色。二、聆听法现代心理咨询专家特别强调聆听技术。聆听法，是指咨询者认真，耐心地倾听来访者诉说的技巧。心理咨询是咨询员与来访者双边心理深层的互动关系；一个会听，一个愿诉，是建立这种关系的第一步。这与平时干警对罪犯的个别谈话教育是一个显著的区别。大多数干警的特点是会讲不善听，一听到罪犯讲话有“问题”，就会滔滔不绝地施以教育或训斥。这是干警当心理咨询员易犯的“职业病”，而这一点又恰恰是监狱心理咨询中最忌的。一旦他们感觉不到理解与尊重，咨询就此中断。咨询时，咨询员与来访罪犯需要保持适当的距离，这是一种人际距离，它能影响罪犯的内心体验。太近了会使罪犯感到受到威胁，太远了又会使罪犯感到疏远。究竟保持多大的距离为好，无一定论，应因时因人而异。听来询罪犯讲话时，要有适当的眼光接触，既不能一直盯着罪犯，也不能只听不看。在聆听的过程中，咨询员要不时作出简短而又能鼓励罪犯讲下去的反应，如“嗯，”、“噢”，“是这样吗？”或适当地点点头等等，以此来表示对他讲话的关注。另外，咨询者还要在情感表现和体态语言上与来询罪犯相适应。罪犯高兴时，咨询者要表示喜悦；罪犯悲伤时，咨询者要表示沉重。总之，聆听法应该是灵活的，没有固定的模式，关键的问题是用“心”去听，只有听好了，才能初步与来询罪犯建立起心灵沟通的桥梁，才能使咨询过程深入进行下去。三、移置法移置法是指当一个人由于某种奋斗目标惨遭失败而在心理上受到严重伤害时，将其目标加以合理转移从而消除其痛苦的方法。又称补偿法或升华法。孔子仕途累遭失败而作《春秋》，司马迁受宫刑而著《史记》，张海迪双脚残废而自学成才等等。他们都在生活中遭受重大的挫折，产生过极大的痛苦，但他们由于及时转移了奋斗目标，以坚强的毅力，顽强拼搏，终成人杰。例如，某青年大学生在上学期间因一时的过失而犯罪入狱，原先远大的抱负一下子破灭，从而悔恨，忧虑，痛不欲生。面对这样的来询罪犯，咨询者就可运用移置法，让他转移自己的奋斗目标，建议他们在服刑期间通过函授、自学考试等途径去获取知识，鼓励他刻苦钻研技术，掌握一技之长，出狱后同样可以成为社会的有用之才，从而实现自己的抱负。四、认知法这是一种通过改变来询罪犯的认知结构，从而消除其心理障碍的方法。知与行是紧密联结的，一定的知支配着一定的行，要改变错误的行为，就要考虑先改变其错误的知。认知法又称ABCDE理论，即：发生了事件A，由于有B的想法，便产生了心理障碍的后果C。如果通过心理咨询，将B的想法改变为D（新的想法），就会有E这个新的后果，C这个心理障碍就消除了。例如，某盗窃犯在服刑中突然收到一封内容为妻子因出现外遇而提出离婚的家信（事件A），便认为是由于自己犯罪入狱而导致的结果（想法B），从此无心改造，悔恨交加，焦虑不已（后果C）。面对这一来询罪犯，咨询员首先让他认识到，妻子提出离婚的根源在于她的品行不端，即使自己不进监狱，她也同样会出现外遇而提出离婚，这种婚姻不值得珍惜（新的想法D）。由于认识上的改变，该犯很快恢复了心理平衡，重新走上了积极改造的道路（新的后果E）。五、暗示法所谓暗示法，是指咨询者通过自己的语言或行为让来询罪犯产生积极的情绪，从而治好心病的方法，暗示是在暗示者和受暗示者双方无对抗的情况下发生的，受暗示者在接受暗示时，以无批判地接受为基础，不感到有压力，不知不觉地接受影响。，同时暗示者在对受暗示者的心理施加影响时，不是采取直接的，明确的命令方法或是讲道理的方式，而是采用含蓄的１间接的、提示的方式进行的。暗示可以分为语言暗示的非语言暗示（如手势、眼神、表情、暗号等）在罪犯心理咨询中采用暗示法对增强来询罪犯的自信心，克服焦虑、自卑心理有很好的作用，但这种方法取得成功的关键是，咨询者的权威、罪犯对暗示信息接受的程度以及对咨询者的信任等。例如，有经验的咨询者在面对一个对自己的前途感到绝望的来询罪犯时，首先是态度诚恳地对他表示关心，取得他的合作和信任，然后通过全面分析该犯已经诉说的自身情况，用肯定、有力、充满信心的语气说：“你一定会改造好的！”在这种情况之下，来询罪犯是很容易接受暗示的。六、激励法激励是行为的钥匙。心理学实验表明：经过激励的行为与未经激励的行为效果大不相同，以前表现得主动自觉，富有成效，而后者显得消极被动，收效甚微。罪犯心理咨询中运用激励法，是指咨询者激发来询罪犯追求某种既定目标的意愿强度的技术，包括激发动机，形成动力，鼓励行为等要求。激励是一门艺术，它要求咨询者首先要有敏锐的观察力、明确的目标、诚恳的态度、娴熟的技巧。激发来询罪犯的自尊心和自信心是激励法的关键之点和根本措施。为此，要唤起他们对过去的成功经验和对成功的向往，并鼓励他们为取得成功积极创造条件。具体操作中，咨询者要密切注意和肯定来询罪犯身上的闪光点，并鼓励它燃烧起来，以此挖掘其心理潜能。七、疏泄法人在受到外界强烈的不良刺激时，易于产生极度悲痛、愤怒等情绪。这种情绪犹如健康人体内的毒素，若长期积压便会抑郁成疾。应当采取适当的方法让其排泄出去。在罪犯心理咨询中运用疏泄法，是指咨询者通过一定的方法将沉郁在罪犯心理上的种种不愉快的感受（如悲伤的情绪）“排出”体外的方法，在具体咨询过程中，咨询者可以根据需要把咨询室变为疏泄场所，让来询罪犯尽情倾诉自己的烦恼与悲痛，或者干脆痛哭一场。现代医学研究表明，哭不仅可以减轻心理的悲痛情绪，还可有利于生理健康。人在十分悲伤时，会在体内产生亮氨酸脑非肽和促乳素两种有害物质，它们溶解在眼泪中。哭就会使这两种物质随着眼泪一起排出体外。因此，“男儿有泪不轻弹”的观念需要改为“男儿有泪轻弹”。八、突破法突破，原本是一个军事术语，指进攻的部队在敌人的防御阵地上打开缺口的军事行动。打开缺口是进攻取胜的关键。同理，当一个人身处逆境或遇到困难与挫折时，其心理上也会自然地形成一种本能的防御圈，以保护心理的平衡发展。但心理上的这种防御，多半是消极被动的，当它形成固定的模式后，便会阻碍心理健康的发展，它本能地抵御新事物，逃避新生活，还会产生一种严重的自卑情绪，使其逐渐落后于社会生活的步伐，新的领域越来越小，终将淹没自己的人生。在罪犯的心理咨询中运用突破法，是指咨询者调整来询罪犯不健康的心理防御机制，进而建立新的适合其改造的心理机制的措施和技术。例如，许多罪犯面对判刑入狱的现实，情绪低落，思想消沉，自认为是生活的失败者，想平庸地过一生，从而混刑度日，不思进取。这种自卑情绪是一种心理上的消极防御，若固定下来，对罪犯的改造是分有害的。面对这种来询罪犯，咨询员应该和他一起讨论，用大量典型的事例，通过对比，寻找自己人生的一条新路。总之，通过突破自卑心理，让来询罪犯充满信心，去重新争取成功，这就是一种突破法。罪犯心理咨询的操作方法很多，上面介绍的八种方法只是常用的一些基本方法，我们应该在具体实践中不断探索，在心理咨询方面走出一条适合我国监狱工作实际的特色之路。作者：中央司法警官学院章恩友