青岛特色美食

青岛特色美食一、青岛十大特色小吃二、青岛十大代表菜三、青岛特色水果一、青岛十大特色小吃1、烤鱿鱼原料：鱿鱼3只、小洋葱两个、料酒、烧烤酱、蚝油、辣椒酱。做法：1、鱿鱼切花刀，洋葱切丝，摆在烤盘下面；2、鱿鱼用料酒、耗油、韩式辣椒酱、烧烤酱腌上半小时；3、摆着烤盘上，进炉前，刷点油。烤箱200度，25分钟。2、酱猪蹄原料2个猪蹄配料2勺老抽、2勺生抽、3勺料酒、2颗大料、2片香叶、40粒花椒、2个干辣椒、适量姜、葱、1根桂皮、6-7粒冰糖制作步骤1猪蹄斩成块，在水里倒上点料酒泡上二十分钟。然后用清水反复清洗干净2洗净的猪蹄放入水中，焯水，然后再洗干净3锅中放油，烧热，把葱姜，大料，花椒，香叶，桂皮，干辣椒放入，炒出香味，4然后倒入猪蹄继续翻炒，倒入料酒，老抽，生抽，继续翻炒，等上色均匀后倒入冰糖继续翻炒。颜色均匀后倒入热水，没过猪蹄即可5大火烧开，撇去浮沫，然后效果炖2小时。用筷子很容易扎透猪蹄，即可大火收汁，然后关火。放凉。3、三鲜锅贴4、白菜肉包做法大白菜洗净，顺切成细丝再横切成丁，切好的大白菜丁放在笼布里，撒上盐拌匀，稍待几分钟挤去水分。猪肉馅，加盐，酱油，姜粒，料酒顺着一个方向搅上劲，加入适量熟花生油及葱花和白菜末拌匀取出发好的面团，分成剂子擀成包子皮。包子包好后放在案板上盖上拧干的湿布，以免包子皮变干，静置10分钟沸水入笼蒸，旺火足气，蒸10分钟5、辣炒蛤拉原料红岛花蛤、姜片、蒜片、麻椒及辣椒制作过程1.将红岛花蛤放入装在铁器的水中，使其吐出泥沙及污物。2.炒锅烧热，滑油，待油温至八分热时，放入生姜片、蒜片、麻椒及辣椒，待姜蒜微黄，麻椒及辣椒出味时放入洗净的花蛤。3.大火爆炒，所有的蛤蜊都张开壳时即可出锅。6、海鲜卤面原料面条、干贝、干蛏子、虾仁、红菇、五花肉、芹菜、芥蓝、海蛎制作步骤先把适量的干贝、蛏干、虾仁用水洗净后用开水浸泡3分钟。五花肉切小条状、海蛎洗干净备用。芹菜、芥蓝用清水浸泡5分钟。准备几朵红菇剥成小块洗干净备用。油热后先将五花肉放进翻炒。之后将红菇加进去热油。再把浸泡好的干贝、虾仁、蛏干、芹菜杆放进去煸香。最后加入芥蓝菜杆翻炒。加入适量的水，这个汤可以用棒骨提炼出来的，味道会更鲜美。水开后之后汤变成红色，这是红菇的作用的。水开后先把海蛎加进去再放入该放得调味。再把面条均匀的洒在上面先别用勺子弄她待水开后再摊开。待面条摊开后再把那些菜叶子加进去，搅拌好即可。原料排骨米饭制作步骤1、先淘米，第一遍淘米水浇花，第二遍第三遍淘米水单独放一个小盆里盛好，把米蒸好。2、排骨洗好，放开水里泡一泡。3、捞出排骨，用清水冲干净，放进高压锅或沙锅里（一般用高压锅）。4、把淘米水倒进排骨里，水的多少以正好没过排骨为佳。5、把切成块的大葱和姜放进锅里，放适量八角，酱油以个人口味加，我的原则是多放酱油少放盐，放一汤匙白糖，加5克左右的白酒，料酒亦可（白酒味道更好些）。6、盖好锅盖，放炉上大火炖一刻钟左右，然后小火炖10分钟左右即可（高压锅的时间上品排骨米饭(19张)）。7、关火，将锅里的气体自然排空之后，就可以开锅了。8、打开锅之后，加一匙鸡精或味精。9、装汤碗里端上餐桌。7排骨米饭8、鲅鱼水饺原料鲅鱼、五花肉、小麦面粉、韭菜、盐、姜、花椒、料酒、生抽、香油、葱油做法鲅鱼(鲅鱼越大味道越鲜美，越好吃)彻底洗净，注意腹腔内的黑色物，全部清理干净，横片下两片鱼肉，中间鱼排。然后去除两边以及中间的一排刺。鱼皮朝下，用刀子或者汤匙刮下鱼肉。鱼皮以及筋络都扔掉不要。把鱼排上剩余的肉也刮下来。鱼骨扔掉，加上五花肉拌匀。花椒放入碗中，冲入开水，搅拌几下，然后放置水凉，加上生抽，料酒，每次以少量倒入鱼肉和五花的混合物中，按一个方向不停搅拌。每搅入少许就要充分搅拌吸收后再加下一次。一直到馅料看着非常湿粘即可。搅好之后的馅子，加葱油，盐，姜碎，继续拌匀。和好面准备开始包的时候，加入切成碎末的韭菜，香油拌匀即可。加上韭菜后不需要搅拌太厉害，以防破坏韭菜的口感。9、海菜凉粉原料石花菜凉粉海米、黄瓜、西红柿、青红椒、生抽、米醋、白糖、大蒜、香油、食盐、香菜做法1.海米在温水中泡软，凉粉切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚大小长方体。2.黄瓜、青红椒切丝，西红柿切片。3.大蒜加盐捣碎，加生抽、米醋、白糖、香油混合好做调味汁。4.把海米、调味汁、黄瓜丝、青红椒丝、西红柿片倒在盛凉粉的盘子里，最后撒上香菜即可。原料鸡架子、姜、大葱、面粉、盐、鸡胸肉、猪肥肉、葱末、蒜末、料酒、生抽、老抽、蚝油、小青菜、紫菜、香菜、虾皮等。做法1.鸡架洗净放入煮锅，加入足量冷水，大火煮至沸腾。捞出鸡骨架重新放入干净煮锅，注入水大火煮开，小火焖煮2小时。2.紫菜洗净泥沙。榨菜放入清水漂洗两次并剁碎。虾皮洗净。香菜洗净切段。大葱切成葱末，老姜切末备用。3.猪绞肉放入碗中，加入葱姜末、料酒、1汤匙生抽、白砂糖、一半分量的白胡椒粉和少许水，按一个方向搅拌上劲。4.在馄饨皮中间放少许肉馅，将馄饨皮包裹住肉馅横向对折，然后再纵向折叠制成馄饨。5.将榨菜、紫菜、虾皮分成4份分别放入碗中，分别注入鸡架汤，调入盐和白胡椒粉，点香醋和生抽，制成汤底备用。6.取一个煮锅注入足量冷水，大火烧开后放入馄饨，用汤勺轻轻推馄饨以防扒锅，待所有馄饨都漂浮起来，馄饨皮略呈半透明状时捞出放入准备好的碗汤中，撒上香菜段即可。10鸡汤混沌二、青岛十大代表菜1.肉末海参•海参（水浸）：含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。海参性温，味甘、咸；具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血、治溃疡等作用。•香米：米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。•猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。•西兰花：西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。同时西兰花还有补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃之效。主治久病体虚，肢体痿软，耳鸣健忘，脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症。2.香酥鸡--Crispychicken•鸡肉:蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。•鸡的品种很多，但作为美容食品，以乌鸡为佳。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。乌鸡入肾经，具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳赢瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者，可将之作食疗滋补之品。3.家常烧牙片鱼--FamilyStyleflounder•主料本地牙片鱼一尾•配料肥瘦肉片香菜葱姜蒜调料花生油精盐味精白糖醋酱油料酒葱油高汤做法净牙片鱼改一字刀香菜切段锅内加花生油炒香葱姜蒜后加肥瘦肉片煸炒烹入酱油醋加高汤放入牙片鱼汤以没过鱼身为准再加入其他调料慢火烧熟汤汁浓稠时将鱼取出放置盛器内剩余汤汁中加香菜段淋葱油收汁浇在鱼上即可营养成分牙片鱼营养价值较高有消炎解毒益气力补脾胃之功效4.崂山菇炖鸡--StewedchickenwithLaoshanmushroom•主料：小公鸡400克。配料：崂山菇、粉皮。•调料：葱姜片、香菜段、食盐、料酒、花生油、葱油。•制作过程：1.小公鸡剁成块洗净待•2.锅内加花生油、爆香葱姜，入鸡炒至六成熟加入高汤、崂山菇、粉皮，炖熟加入香菜出锅即可。•提示：鸡最好选用本地一年内小公鸡，一定要选用高汤，由于小公鸡和崂山菇都很鲜，不需要再放味精或者鸡精等调味品。5.原壳鲍鱼--Boiledfreshalbalone•制作方法将带壳鲍鱼洗净，入沸水稍煮。挖出肉，劈成0.16厘米的片。火腿、冬菇切成长3.3厘米、宽1.3厘米、厚0.16厘米的片。鱼肉制成泥，加入碗内，加湿淀粉、绍酒、精盐、鸡蛋清、葱姜末搅匀，倒入大盘摊平（留出盘边）。鲍鱼壳用5％的碱液刷洗干净，再放入沸水煮一下，捞出控水，鲍鱼壳朝上，整齐地按在鱼泥上入笼蒸5分钟取出。炒锅内放清汤、精盐、绍酒，鲍鱼片、冬笋、火腿、青豆，烧沸撇去浮沫，甩漏勺捞出平均放在鲍鱼壳内，锅内的汤用湿淀粉勾芡，放入味精，淋上鸡油，浇在鲍鱼上即成。•特点肉质细嫩，味道鲜美，保持原形别具一格，很有营养。6.酸辣鱼丸--Hotandsourfishballsoup•主料：鲅鱼1000g猪肉250g蛋清两枚•配料：香菜100g•辅料：花椒50g姜适量葱适量味精1勺料酒1勺盐适量白胡椒粉2勺白米醋2勺•制作步骤：1.准备材料。•2.横刀从鱼尾部贴紧鱼脊骨向头部切割至鱼鳃处，纵切一刀；翻过鱼身，用同样的方法片下另一片鱼肉。•3.摘去两片鱼肉上的鱼内脏，冲洗干净；鱼皮向内，对折鱼肉，从中间手撕下鱼皮；将鱼肉剁成肉泥。•4.猪肉剁成肉泥。两种肉泥放到一起继续剁，中间可分次添加花椒水（温水泡花椒20分钟），继续剁至鱼茸细腻状；馅料中添加两个蛋清、盐、料酒、味精、水顺时针搅拌上劲，最后添加小葱碎拌匀；•5.把鱼茸挤成大小一致的丸子投入水中；起火，烧开，继续煮小会儿。•6.汤碗中添加小葱和香菜碎、白胡椒粉、白米醋、香油、盐（少量）和味精，把煮滚的鱼丸和鱼汤倒入，趁热食用。7.炸蛎黄--Crispylightly-breadedoyster•豆腐(北)：豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神；大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病；此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。•紫菜(干)：营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。•淀粉(蚕豆)：蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成成分，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有一定的作用。8.油爆海螺--Sauteedconchslices•海螺：海螺属软体动物腹足类。产于沿海浅海海底，以山东、辽宁、河北居多，产期在5～8月。海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形，大而坚厚，壳高达10厘米左右，螺层6级，壳口内为杏红色，有珍珠光泽。螺肉丰腴细腻,味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。•风味特点：1.“油爆海螺”是明清年间流行于登州、福山的传流海味菜肴。山东沿海盛产海螺，以蓬菜沿海产的“香螺”为主。•2，“油爆海螺”是在山东传统名菜油爆双脆、油爆肚仁的基础上沿续而来的。此菜色泽洁白，质地脆嫩，荧包料，油包芡，烈油爆汁，食后盘内元汤汁，只有一些油。9.大虾烧白菜--PrawnsandChinesecabbage•特点：虾的鲜味和白菜结合在一起味道纯美。•食材明细：对虾500克；白菜200克；葱姜各10克；盐5克•制作方法：1对虾洗净去须控水备用。•2白菜叶用手撕成块洗净，白菜帮用刀片成片洗净。•3姜切丝葱切小段。•4热锅后别放油，放入洗好的白菜翻炒。•5翻炒至白菜变软，盛出备用。•6另起锅下油，先放入少许姜丝炝锅再放入大虾翻炒。•7炒出虾油后放入白菜，葱姜大火翻炒30秒。