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2010广州亚运会礼仪小姐08北京奥运会礼仪小姐上海世博会的礼仪小姐仪表——整洁大方，讲究场合；仪容——表情自然，着装得体；仪态——举止文明，动作优雅。•→事无礼则不成•→国无礼则不宁→人无礼则不立个人礼仪头正：双目平视，下额微收，表情自然肩平：两肩平整，微微放松，稍向下沉臂垂：两臂自然垂于身体两侧，中指贴拢裤缝（或手放于小腹前）躯挺：挺胸，收腹，立腰。腿并：两腿立直，女性两脚跟相靠，两脚尖张开两角分成“v”字形，脚尖开度为45~60；男性双脚与肩同宽，身体中心主要支撑在脚掌,脚弓上，不要偏移。正确的站姿站立的禁忌A.体位不规范。B.手位不合礼。C.脚位不得体。正确的坐姿A、双目平视，下颌微收。B、腰部挺起，上身正直。C、两臂自然弯曲，双手可以十指叉或一只手搭在另一只手背上，然后手心向下，平放在腿上或桌面上。D、女士应双膝并拢，男士可少许打开双膝，但不宜幅度过大。正确的坐姿A双目平视，下颌微收。B腰部挺起，上身正直。C两臂自然弯曲，双手可以十指叉或一只手搭在另一只手背上，然后手心向下，平放在腿上或桌面上。D女士应双膝并拢，男士可少许打开双膝，但不宜幅度过大。蹲姿下蹲是一只脚在前一只稍后，两腿靠近向下蹲前脚全着地，小腿基本垂直于地面；后脚脚跟提起，使脚撑地。后膝内侧靠于前小腿内侧，形成前膝高而后膝低的姿态。臀部下沉，基本上以在稍后的腿支持身体。走姿以站姿为基础起步时，上身略微前倾，身体重心在前脚掌上行走时，双肩平稳，双臂在身体两侧前后自然摆动，摆动幅度30^40厘米为宜膝盖正向前方，全脚掌着地。一般行动速度标准是：•步副：男子40厘米左右；女子30厘米左右•速度：男子每分钟108~110步；女子每钟118~120步。•步高：男子脚跟离地2~3厘米；女子脚跟离地3~4厘米。行走的禁忌A.行走时低头，弯腰塌背，双腿弯曲。B.行走时精力不集中，左顾右盼。C.行走时双手插在衣袋里。D.多人同行时横队前行。社交礼仪•会面礼仪微笑、与他人交往与民族交往每个人每天不管是在生活中还是在工作中都要同各种人接触，在见面时行使正确而优雅的见面礼，会给对方留下良好的第一印象，同时也显示出你优雅的气质与同学相见：与长辈相见：与异性相见：对女士不可先行伸手请握，须等女士先伸手，再与之相握。用力应稍轻，时间要短暂，握手时应目注对方，面露微笑。对长者，不可先出手请握。如长者先行伸手，应即与之相握，相握时，只能轻握，不可摇动。握手时，因距离受礼者约一步伸出右手，四指并拢，拇指张开与受礼者相握。握手与否及握手之轻重，均依彼此情感亲疏而定。握手时间不宜太久，亦不宜用力过猛，但为表示亲切，握手时可上下微摇，但不可左右乱摆。用“您好”和“请开始，用“谢谢结束。主动说出自己的名字，对长者不能先挂电话。用“您好”和“请”开始，用“谢谢”结束。真诚回答对方的询问。拨打电话：接听电话：用敬语问好，礼貌地询问来意，真诚对待……来了一个好朋友：让他随便一些，像在自己家里一样，太多的客套反而让好朋友不自在。用敬语问好，请坐、请喝茶、陪聊天、体现出尊重……来了一位陌生人：来了一位长者：调查：你知道子女对父母的礼仪吗？中国传统礼仪习俗不能拘泥于传统的繁琐礼仪，而应以科学的态度对待传统礼仪习俗，继承其精华，剔除其糟粕，把传统与现代社会的要求结合起来，做到与时俱进。苗族：好客，客人来访时，必杀鸡宰鸭盛情款待，请客人饮牛角酒。吃鸡时，鸡头敬给长者，鸡腿赐给年纪最小的客人……壮族：用餐时须等最年长的老人入席后才能开饭；长辈未动的菜，晚辈不得先吃；先吃完的要逐个对长辈说“慢吃”再离席……土家族：若有客至，夏天先喝一碗糯米甜酒，冬天就先喝一碗开水泡团馓，然后在以美酒佳肴待客……少数民族的礼仪习俗知识维吾尔族：吃饭或与人交谈时忌擦鼻涕，打哈欠，吐痰，禁食猪肉，驴肉，狗肉和自死的畜肉及一切动物的血。衣着忌短小，上衣一般要过膝，禁止在墓地附近修猪圈，厕所，不许牲畜在墓地内乱跑，不许从墓地上取土。彝族壮族白族土家族哈尼族苗族活动：•你还知道哪些传统的礼仪习俗？•在社会进步的今天，我们该如何对待传统礼仪？（点击播放视频）观看了刚才的影片之后，给你印象最深刻的是什么？观看视频《天安门广场升旗仪式》，回答后面的问题。第一环节：动画说“礼”（1）小茅的行为与礼仪有关吗？请指出其不合礼仪的地方。（2）对我们来说，有哪些基本的礼仪要求？（动画：“标新立异”的小茅）（点击图片播放动画）在待人接物中，我们必须学会遵循礼仪，否则可能会伤害别人，也会使自己难堪。（1）这位女大学生的行为有何不妥？如果你是主管，你会录用她吗？为什么？（2）女大学生求职失败的经历给我们什么启示?（动画：大学生求职）（点击图片播放动画）按礼仪要求去做，有助于我们提升道德水平和精神境界，一个不讲礼仪的人，留给他人的只能是粗俗、缺乏教养的印象，不仅贬低了自身的形象，而且会影响个人的发展。如果你是人事主管，你会录用谁？为什么？（动画：你会录用谁）（点击图片播放动画）按礼仪要求去做，会使我们变得优雅可亲，会给人留下美好的印象，更容易被人接纳，也有利于办成事情，否则会使自己难堪，甚至无法适应社会。在我们的校园中，哪些场合最能展示我们的风采？这些场合有哪些特定要求？第二环节：社交礼仪大比拼在阅览室：___________________________。在课堂：___________________________。在食堂：__________________________。在升旗仪式上：___________________________。社交礼仪涉及交往的方方面面，每个方面都有具体要求。如见面握手、待客、接听电话等，都有具体要求。在下面三种情况中，你认为应该如何做？握手的礼仪要求：与同学相见：_________________________。与长辈相见：_________________________。与异性朋友相见：___________________________。待客的礼仪要求：___________________________。接听电话时的礼仪要求：_________________________。无论是在学校，还是在家中、在社会上，掌握文明健康的社交礼仪是适应现代社会不可缺少的条件，我们要掌握这些基本要求，并在交往中加以运用。第三环节：传统习俗中的礼仪中华民族的礼仪习俗源远流长，其中蕴藏着民族的根，我们应倍加珍惜。（1）我们应该怎样科学对待这些礼仪习俗？（2）比比谁了解的少数民族礼仪风俗知识多。（图片：我们的节日）（点击图片播放动画）你是怎么评价下列习俗礼仪的？我国的传统节日主要有：元宵节，其礼仪习俗为__________，评价_____________。清明节，其礼仪习俗为__________，评价_____________。七夕节，其礼仪习俗为__________，评价_____________。重阳节，其礼仪习俗为__________，评价_____________。泼水节，其礼仪习俗为__________，评价_____________。火把节，其礼仪习俗为__________，评价_____________。那达慕，其礼仪习俗为__________，评价_____________。我们的祖国是由56个民族组成的大家庭，“十里不同风，百里不同俗。”民族不同，礼仪也就会不同。我们要维护民族团结，必须掌握民族礼仪，所以一定要“入乡随俗”。第四环节：提高自己的礼仪水平对于王先生的“多礼”，你怎么看待？（动画：王先生的故事）（点击图片播放动画）遵守健康、文明的社交礼仪，是展示我们优雅风采和高尚品德的具体要求，也是我们与他人顺利交往的前提。当然，我们也不能拘泥于传统的烦琐礼仪，而应以科学的态度对待传统礼仪习俗与外来礼仪，取其精华，去其糟粕，古为今用、洋为中用，要做到与时俱进。礼仪是一封通向四方的推荐书。愿同学们都能手持礼仪这封通向四方的推荐书，在今后的人际交往中成为受人欢迎、受人尊敬的人。（点击播放视频）因礼仪而优雅社交礼仪ABC正确对待传统习俗、民族习俗礼仪展风采基本的社交礼仪讲究礼仪的重要性什么是礼仪礼仪的基本要求春节元宵节端午节中秋节猜灯谜中秋节吃月饼清明节七夕节彝族火把节傣族泼水节蒙古族祭敖包蒙古族那达慕节回族开斋节独龙族卡雀哇节