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2理解坚持体育锻炼对身心发展的价值；。引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。。教学重难点31理解体育锻炼的价值；2提高对体育锻炼的认识；3明确个人坚持体育锻炼的策略。教学目标123导入部分学习提高部分整理部分课程结构4新课导入50%20%40%60%80%初中高中中国日本美国中、日、美三国初、高中学生参与课外体育活动的人数比例图示新课导入6新课导入72008年学生身高标准体重分布营养不良低体重标准体重超重肥胖新课导入8请同学们想一想，为什么会出现这种情况呢？9坚持体育锻炼对身心发展的价值10坚持体育锻炼对身心发展的价值11坚持体育锻炼对身心发展的价值12坚持体育锻炼对身心发展的价值13每天坚持一小时体育锻炼的策略调整认识，消除误区误区一：我从不生病，身体很好，没必要每天坚持锻炼。14每天坚持一小时体育锻炼的策略调整认识，消除误区误区二：我的学习任务很重，每天坚持体育锻炼会耽误宝贵的学习时间。15每天坚持一小时体育锻炼的策略调整认识，消除误区误区三：身体是我自己的，是否参加体育锻炼是我个人的事，与其他人无关。16每天坚持一小时体育锻炼的策略化整为零，合理安排锻炼时间17每天坚持一小时体育锻炼的策略七年级第周体育锻炼计划制订人：制订时间：锻炼目标：锻炼内容：锻炼次数：18每天坚持一小时体育锻炼的策略提示1.设定的体育锻炼目标要立足于自我提高；2.适当参考体育老师和家长的意见；3.目标必须明确、具体，不宜设定过多，最好不要超过3个；4.应定期进行检查，评价目标达到的程度。19每天坚持一小时体育锻炼的策略课后作业：根据个人体能状况制订一个简单的“周体育锻炼计划”，并实施。20教师小结