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第一节仪容仪表第二节服饰礼仪第三节发饰礼仪仪容主要是指人的容貌。仪表即指人的外表，它包括容貌、姿态、服饰、风度、个人卫生等。一个人的仪表不但可以体现他的文化修养，也可以反映他的审美情趣。良好的仪容仪表是尊重对方、讲究礼貌、互相理解的具体表现。一、清洁（一）面部清洁（二）口腔清洁（三）手的清洁（四）其他部位清洁面部清洁口腔清洁手的清洁二、美容（一）选择适当的化妆品皮肤分为中性、油性、干性、混合性、过敏性等类型。选择化妆品时首先应确定使用者是何种类型的皮肤。皮肤的类型随着年龄的增长而改变，选择化妆品应适合自己的皮肤特点。（二）化妆的方法1．化妆的程序（1）准备阶段①洁肤②护肤③束发④修眉（2）化妆阶段。①抹粉底②画阴影③画眼线④上胭脂⑤涂口红⑥涂睫毛2．化妆应注意的问题（1）化妆的浓淡要视时间、场合而定。（2）不要在公共场所内化妆，也不要在他人面前化妆，特别是不要在男士面前化妆。（3）不要非议他人的妆容。（4）不要借用他人的化妆品，这样既不卫生，又不礼貌。（5）男士在涉外场合稍加化妆是必要的，但不要油头粉面。（三）几种类型的化妆1．工作妆2．晚宴妆3．舞会妆工作妆晚宴妆舞会妆一、西服、领带、饰物（一）西服西服原本是欧美国家的一种传统服装，随着国际交往日益频繁，西服逐步发展成为一种国际性的服装款式。它典雅大方，富有魅力，深受各国各界人士喜爱。1．西服着装的一般要求2．西服着装程序3．男士西服4．女士西服单排扣西服双排扣西服男士西服女士西服（二）领带1．直式领带2．领结3．领带夹直式领带领带夹领花蝴蝶结（三）饰物1．帽子2．腰带3．手帕4．鞋袜5．围巾6．包7．首饰礼帽前进帽棒球帽无边帽圆顶帽宽沿帽草帽纱帽男士腰带女士腰带手帕折叠的形式男鞋女鞋男士围巾女士围巾男包女包男戒女戒项链项链项链项链长耳环较宽大耳环耳坠钢笔手表打火机二、不同场合的着装（一）正统服装1．礼服2．事业服（1）办公服（2）特殊职业服男士礼服女士礼服办公服保安服饭店门童服（二）便装1．家居服2．睡衣3．休闲服家居服睡衣休闲服三、职业学校的学生装职业学校的服装应整齐、统一。款式、面料应适合学生的年龄、身份，以自然、淳朴为原则。服装穿着要得体，线条流畅，可以选用物美价廉的面料，不必过分追求高档，服装色彩以单色、深色为好，如可以做成西服样式，以三件套为宜。学生装学生装一、发型（一）职业学校学生的发型1．男生发型男生后面的发际线应在领子以上1～2厘米，两边的头发不准盖住耳朵；发型要有层次，头发不准留齐发，不可留中分发型。头发的前帘揪下来不能挡住眉毛。职业学校的学生若以西服样式为校服时不可留寸头。另外，男生不要用摩丝、发胶来定型头发。2．女生发型女生发型后面的发际线应在耳下2～3厘米，“刘海”不要遮住眉毛以下部位，可梳成扣边或短发，也可以梳成运动式，底端可剪出层次。一般在参加礼仪活动时可用摩丝、发胶定型，以展示女子的端庄、文雅、大方的气质。（二）成年人的发型1．男士的发型男士的头发长度以5～6厘米较好。发型的选择要与脸型般配。脸长的人不宜留短发；下巴丰满的人可以把鬓发朝上梳一些；下巴较方的人可以留上2～3厘米的鬓发。男士在参加社交活动或穿西服外出时，应将发型梳理整齐，吹风定型。2．女士的发型（1）圆脸型（2）椭圆型脸（3）长型脸（4）方型脸（5）菱形脸（6）三角型脸女士发型之一女士发型之二女士发型之三女士发型之五3．发型的选择与体型的关系（1）矮胖型的人不宜留披肩发，头发也不可烫得过于蓬松。（2）高瘦型的人不宜留削得很短的发型或将头发高高盘起。（3）矮小型的人不宜留披肩发。（4）高大型的人以短直发为好，也可使用大波浪的卷发或盘发。二、头发的保养与护理（一）发质（1）粗而硬、富有弹性的“钢发”（2）发丝细软、弹性较差的“绵发”（3）油脂较多、抗侵蚀力强、弹性不够稳定的“油发”（4）容易干燥、蓬松的“沙发”（5）自然形成蜷曲状的“卷头”（二）头发的保养1．饮食美发2．科学洗发（三）头发的护理头发的护理既可以按头发的不同性质，也可以按照不同季节或人的不同生理阶段来采取适当的护理方式，人的精神是否愉快也对头发的秀美很有影响。