篮球《单手肩上传球》课件

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资源描述

单手肩上传球2教材分析1初中篮球教学是按照循序渐进的教学原则,在上一阶段的基础上进一步学习较难掌握的脚步动作,以及提高传接球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。2本节课的教学内容是篮球单手肩上传球,学习单手肩上传球对发展学生的力量、速度、灵敏素质具有重要意义。3在教学设计中突出“健康第一”的指导思想,以学生为主体,充分激发学生的学习兴趣。4培养学生的自主学习、合作学习的能力,为培养学生的终身体育意识奠定良好的基础。3教学重难点教学重点转体引球,向前甩臂、扣腕将球传出。教学难点传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。4教学目标通过教学,使学生明确单手肩上传球的应用方法和运用时机。通过练习,使80%的学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运用,发展学生灵敏、速度、力量等身体素质。通过练习和游戏活动,发展学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生不怕困难、勇于进取的精神。51开始部分2准备部分4结束部分课程结构3基本部分6课堂常规1.整队集合2.清点人数3.检查服装4.宣布课内容5.安排见习生队形组织示意图:7热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图:2.徒手操(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)肩绕环(4)腹背运动(5)体转运动(6)前后弓步压腿;(7)绕膝运动(8)手腕、踝关节运动队形组织示意图:8单手肩上传球9单手肩上传球10单手肩上传球11单手肩上传球12游戏:“运球上篮接力”13●整队集合●放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。●课堂总结●收器材●下课整理放松14课后小结平均心率:90~130次/分练习密度:40~45%运动强度:大运动量:中等15课后小结预计脉搏曲线谢谢观赏!

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