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车坞中学“一校一品”体育（韵律操）特色活动方案一、指导思想：为了丰富校园体育文化、促进师生积极参与体育锻炼，达到强健体魄、全面发展的目的。我校结合学生的实际情况，经研究将“韵律操”确立为我校“一校一品”体育特色项目。二、为什么选择“韵律操”为“一校一品”？1、关于“韵律操”运动及开展的意义对于如何使学校的体育活动更好地适应日益发展的教育形势需要，并成为我校的特色，必须做出明确的选择。经过学校行政与体育教研组的商量讨论，我们将韵律操项目作为学校的特色运动而逐步地加以普及推广。这一特色活动理念的形成主要基于两种考虑。首先，韵律操活动自身有着加速血液循环，增加对骨骼和肌肉的血液供应，使骨骼和肌肉获得比平时更多的氧气和营养物质；通过跳、踢等动作还能对骨骼和肌肉的生长产生全面、良好的机械刺激，为造骨过程和肌肉生长创造了良好的条件，能够更好地促进儿童和青少年身体朝着完美的方向发展等诸多特点，十分适合在中学生中开展。其次，韵律操运动是一项十分吸引人的新颖体育项目，同时它也是强身健体的运动项目，它动作丰富多彩。韵律操运动一般在操场上进行，由于灵活多变、运动杀伤力小、设施简单等特点受到了在校学生的欢迎。2、我校开展的条件：学校领导一直以来大力支持体育工作开展，并非常重视师生体质健康，提倡：“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念。其次是学校“每天一小时阳光体育”活动中已经在七至九年级开展有韵律操的活动项目，学生在体育课堂学习中和课余活动时对韵律操都十分喜爱和熟悉，具有良好的群众基础，学校还有几位充满活力的年轻教师队伍，将十分有利于今后的韵律操运动的普及与推广。三、我校开展该项活动的预期设想特色项目确立后我们设想将学生分为两个学习段：根据各学习段学生年龄、运动能力的不同特点，设置训练计划与方案，确保他们既能得到合理的体能与技巧锻炼。现将七至九年级作为学校开展韵律操运动教学，一周4节体育课中1节课为韵律操的教学和训练，“每天上下午大课间”穿插韵律操项目的活动，以达到全校师生人人喜爱、人人参与，逐步形成具备集体展演的水平，从而成为学校特色。四、保障措施1、成立“一校一品”体育特色工作领导小组。组长：李东朝副组长：徐建平成员：赵飞及（外聘专业人员1名）、各班主任2、教练组成员：各班主任3、时间保证：大课间、晚练及开设体育课。4、经费保障：每学年用于采购器材、聘请专业教练指导，开展比赛活动的经费预算为1万元。韵律操活动安排要求：1、各班具体活动位置以大课间场地标志为准。2、练习时间：上下午大课间。听音乐后各班组织好队伍直接前往练习场地。3、各班主任必须准时到达场地，辅导学生练习，做好安全监控工作。4、鼓励学生认真练习，本学期将举行班级韵律操比赛。