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舞蹈教学培训班进度计划表月份周次小、托班中、大班三月第一周（3.4-3.8）常规训练热身周常规训练热身周第二周（3.11-3.15）勾绷脚的练习《超级变变变》跳跃和跨的练习《识字歌》（一）第三周（3.18-3.22）第四周（3.25-3.29）手腕波浪练习《蝴蝶》（一）第五周(4.1-4.3)四月第六周（4.7-4.12）跨的练习《蜗牛》小舞蹈（一）《课间十分钟》第七周（4.15-4.19）第八周（4.22-4.26）《识字歌》、《蝴蝶》（二）《课间十分钟》（二）第九周（4.29-5.3）五月第十周（5.6-5.10）小舞蹈（一）《冰糖葫芦》跳踢步练习《颜色歌》（一）第十一周（5.13-5.17）第十二周（5.20-5.24）重点移动练习《我是小小兵》（一）第十三周（5.27-5.31）六月第十四周（6.3-6.7）空间方位练习《小星星爱洗澡》小舞蹈（二）《冰糖葫芦》小舞蹈（三）《课间十分钟》第十五周（6.10-6.14）第十六周（6.17-6.21）《颜色歌》、《我是小小兵》（二）《课间十分钟》(四)第十七周（6.24-6.28）七月第十八周（7.1-7.5）综合练习排练“毕业典礼”节目综合练习排练“毕业典礼”节目舞蹈教师：XXX20XX-X-XX