国旗下的讲话:强身健体健康快乐

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国旗下的讲话:强身健体、健康快乐各位老师、各位同学:大家早上好!今天我讲话的题目是:强身健体、健康快乐首先让我们来听听几组数字:1、全国学生体质检测结果显示:7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。2、全国中、小学生视力低下率不断上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为肺活量下降最明显的人群。近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。为此,国家体委在全国范围内开展了阳光体育运动,发出了全国学生每天坚持长跑的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。伏尔泰曾说过:生命在于运动。健康的身体需要运动来保证,而人生最宝贵的财富莫过于健康。要想拥有这笔财富,最佳途径就是强健体魄,健康生活。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!毛主席也说过:身体是革命的本钱,没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作,才能完成各种学习任务,才能迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了,我们才可以体会到学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!同学们,运动对于参与者来说,既有身体方面的锻炼,亦有意志品质层面的提升,更有精神灵魂上的洗礼。同学们,我们应该经常参加体育运动,强健体魄。在操场上跑跑步,打打篮球,做做操,增强我们的体质,提升我们的体能,让我们有更饱满的精力学习与拼搏。然而,每当提起锻练时,有的同学懒惰成习惯,不愿动弹;有的同学认为耽误了学习,不愿意参加体育锻炼。大课间操、体育课找借口不出操、不锻炼,还有人为自己的偷懒而自以为聪明,其实他们浪费了很好的锻炼机会。运动是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力,成就淡泊明志的人生态度。同学们,生命是我们自己的,为了我们的生命更加健康,人生更加快乐,我呼吁大家:作为有理想有抱负的实高学生,充分利用每一节体育课,认真做好每一项体育运动,珍惜每一次跑操和课间操,踏好每一个步伐,积极参加与班级、学校组织的体育活动,给生命一块运动场,让强健的体魄,坚韧的毅志,竞争的意识,团结的力量,助力我们的梦想飞扬。行动起来吧!从现在开始。我的讲话结束。谢谢大家!2017年2月27日

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