体育优质课教案

兴仁县第三中学体育优质课教案课题：篮球“三步上篮”任课教师：钱育金任课班级：八（2）班时间：2017年3月21日星期二下午第一节篮球“三步上篮”教学设计一、教学设计指导思想本课以中学新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一、以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。二、教材分析篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。三、学情分析本课的授课对象是八年级的学生。共有43人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。四、教学目标1、认知与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。2、过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数学生能完成这一技术动作，大半的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。3、情感态度与价值观目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。五、教学重难点：重点：掌握三步上篮的动作方法、要领难点：提高学生的控球能力和三步上篮的节奏六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解、自主、合作，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。七、教学过程本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。八、法制教育渗透通过课堂常规，让学生“养成自觉遵守的行为习惯”。通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习心得，让学生自己体会本节课的最大收获。篮球“三步上篮“教案教学内容篮球“三步上篮”教学目标1知识与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。2过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数的学生能完成这一技术动作，一半以上的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。3情感态度与价值观目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。教学重点掌握三步上篮的动作方法、要领教学难点提高学生的控球能力和三步上篮的节奏教学进程教学内容教师活动学生活动组织形式及要求时间开1体育委员整队、报告人数。1.教师到位观察情况。体育委员整队，组织形式：2分钟始部分2师生问好。3?对本课教学要求。4检查服装，安排见习生。5、法制教育渗透—《良好行为习惯的养成》2.宣布教学内容。3.安排见习生。并向教师汇报学生出勤情况。要求：1、集合做到快、静、齐2、精力集中、精神饱满3、见习生随堂听课5分钟准备部分一、热身运动：抱数成团游戏方法：全班同学围成一个圈，跟着跑操音乐顺时针方向跑动，教师将准备好的卡片抽出（卡片上的数字有3、4、5、3点5等等），教师一旦抽出卡片，学生看见数字后、要在最短的时间内按那个数组成团手拉手，打比方说抽出的是3点5，那就需要3女1男或1女3男之类的小团队。请记住动作要快，有5秒的倒计时。二准备活动徒手操（4*8个8拍）1、头部运动2、振背运动3、扩胸运动4、体转运动5、腹部运动6、弓步压腿7、侧压腿8、膝关节9、腕踝关节10、跳跃运动1、学生围成一个圈2、组织教法：①教师讲解示范，教师当裁判。②学生听口令统一练习，动作准确、到位、整齐。3、老师用口令统一指挥，动作准确、到位、整齐。1、体委带在指定地点慢跑热身。2、认真模仿教师动作做热身运动。3各小组没有按数字组成的学生，有小小的惩罚，法制教育渗透《自觉遵守》一、热身操队形：要求：认真做练习，注意力集中二、准备活动图：要求：1、做到快、静、齐、2、精力集中、精神饱满3、动作到位、有力教学进程教学内容教师活动学生活动组织形式及要求28分钟28分钟基本部分师生互动，自我展示与评价一、三步上篮教学：1、以右三步为例：“右脚先一大步（为一大），再跨左脚，快而有力（二小），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起（三起跳），滞空，右手投球上篮，方向为45度角，手指拨球，上抛，碰篮板，弹入篮筐。动作要自然流畅。第三步自然落下。2、以左三步为例：左脚先跨一大步（为一大），再跨右脚快而有力(为二小)，右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起（为三起跳），滞空，左手拨球上篮，方向45度角，手指拨球，上抛，碰篮板，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。3、三步上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。高手上篮是指：在球出手的瞬间，手腕高于肩部。低手上篮是指：球出手的瞬间，手腕低于肩部以下二、“三步上篮”练习1、无球过障碍，找出“三步上篮”的规律，教师鼓动动作优秀同学展示自我。2、持球过障碍跑三大步（1）一人持球，另一人上步接球跑三大步过障碍。1、教师讲三步上篮的动作和要点并示范三步上篮的完整动作2、教师边讲解边示范三步上篮的动作及要领，并发放《学习卡片》进行教学，学生认真学习。3、组织学生分小组练习三步上篮（原地三步上篮）1、组织学生分组练习跑动无球三步上篮的徒手练习2、教师巡回各组进行指导，与学生交流。适当参与各组练习，给学生做出优美、准确的示范，使学生在轻松愉快的气氛中自学总结，针对一些出现的问题，教师小范围上点拔，纠正和1、看教师示范、并在教师的指挥下积极参加练习2、分小组，边观察学习卡片、边思考、边交流、边学习。记住“一大、二小、三起跳”要点3、认真看教师示范，认真听三步上篮的动作要领，认真观察。1、小组在组长组织下有序练习三步上篮。一、1、教师组织练习图：要求：听从指挥安排,保持好队伍整齐性。2、看学习卡片图：要求：认真观察，注意动作的连贯性。多数学生能掌握“一大、二小、三起跳”的特点二、“有或无”球过障碍图：大小高要求：认真观察，注意动作的连贯性（2）篮球筐“三步上篮”要求：动作连贯，协调，具有创新性。3、三分线外运球对篮球筐“三步上篮”接力赛。指导教学进程教学内容教师活动学生活动组织形式及要求5分钟结束部分恢复身心1、在音乐声中徒手做放松操头部运动肩关节运动体转拍手运动腹背拍大腿体侧拍小腿全身运动轻跳运动2、学生自评3、教师小结本课4、宣布下节课任务5、回收器材最后：愉快地下课1.教师组织学生做放松操。2.学生相互点评，教师对本节课进行前面小结。3.总结提示，布置下节课任务。1.认真做操，尽量做到彻底放松。2.学生们对自己及他人学习做具体的小结。3.认真听教师安排下节课内容及任务。徒手放松操图：要求：1、集合做到快、静、齐2、精力集中、精神饱满器材篮球4个小垫子12块口哨1个粉笔1盒卡片运动负荷曲线预计平均心率：130—150次/分练习密度：40±5℅强度指数：1.4-1.6课后反思