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有你陪伴的路会更精彩为期六天的远程教育培训，马上就要结束了。培训虽然结束，但是我的路刚刚开始，我一定会站在一个新的起点、新的高度去践行我的职责。在这六天的时间里我学习了六大模块1、体育与健康课程标准修订及十年回顾2、体育与健康课程目标与内容3、体育与健康课堂教学实践4、体育与健康课程实施建议解读5、高端备课6、课程改革与体育教师成长这六大模块涵盖了从理论到实践的方方面面，既让我从理论上对新课程标准的有了新的认识，又让我从实践上对体育课有了新的突破。“健康第一”的指导思想，已经深入我心。在设定教学目标，选择教学内容，设计教学组织中都会考虑促进学生身心健康发展的因素，把“健康第一”的指导思想融入到体育教学各个环节，克服了我以往的为教而教的做法。这次培训有以下几点感受：1、教师永远是一个新的职业。以前总是觉得自己被强大的知识武装，通过听专家的讲解，才觉得自己已经OUT了。感觉自己太渺小。以后要多与专家老师交流，多参加业务培训，提高自己的知识水平。2、意识决定思想，思想决定行动，行动决定结果。只有渴望知识的强烈意识，并充分理解了“健康第一”的指导思想，才能付诸于行动，才有可能在实际教学中践行体育教师的责任。3、切记目标统领内容。在教学设计中一定要围绕选用教材设计能够调动学生参与兴趣的方法或形式。也就是说多给学生准备点“菜”，适合他们的口味。尝试“点菜式”教学。还要因地制宜，根据学校和学生的特点来实施教学。例如女生篮球教学，应该调低篮筐，使用小篮球。4、体育教师是体育教学的管理者和组织者。要以学生为主体，树立为学生服务的理念。专家说：“为学生服务，就不能强迫学生适应自己，而应努力研究学生的学习心理、原有的知识水平、接受能力，以使自己的教学适应学生的需要。”5、体育教学的终极目标。我们的体育教学除了要提高学生的身体素质之外，更重要的是培养学生健康的意识、健康的身心、健康的方法、健康的习惯，为终身体育打下坚实的基础。总之，经过这次培训，无论是从体育理论上还是实践上都收获颇丰。我承诺我会在今后的工作中践行体育老师的职责，为了学生的健康而努力。