《3-6岁儿童学习与发展指南》——健康领域

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资源描述

《3-6岁儿童学习与发展指南》学习与交流———健康一、内容结构解读基本价值:健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。身体健康:身体各组织、器官和系统的正常发育与技能的不断完善。心理健康:人格发展、社会性发展教育要点提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要——身体健康;创设温馨的人际环境,让幼儿充分感受到亲情和关爱,形成积极稳定的情绪情感——心理健康;帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯,提高自我保护能力,形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式——社会适应。目标1具有健康的体态身心状况目标2情绪安定愉快目标3具有一定的适应能力目标1具有一定平衡力,动作协调、灵敏动作发展目标2具有一定力量、耐力目标3手的动作灵活、协调目标1具有良好的生活与卫生习惯生活习惯与生活能力目标2具有基本的生活自理能力目标3具备基本的安全知识和自我保护能力(一)身心状况3~4岁4~5岁5~6岁1.身高和体重适宜。参考标准:男孩:身高:94.9-111.7厘米体重:12.7-21.2公斤女孩:身高:94.1-111.3厘米体重:12.3-21.5公斤2.在提醒下能自然坐直、站直。1.身高和体重适宜。参考标准:男孩:身高:100.7-119.2厘米体重:14.1-24.2公斤女孩:身高:99.9-118.9厘米体重:13.7-24.9公斤2.在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。1.身高和体重适宜。参考标准:男孩:身高:106.1-125.8厘米体重:15.9-27.1公斤女孩:身高:104.9-125.4厘米体重:15.3-27.8公斤2.经常保持正确的站、坐和行走姿势。注:身高和体重数据来源:《2006年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据。目标1具有健康的体态3~4岁4~5岁5~6岁1.情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止。2.有比较强烈的情绪反应时,能在成人的安抚下逐渐平静下来。1.经常保持愉快的情绪,不高兴时能较快缓解。2.有比较强烈情绪反应时,能在成人提醒下逐渐平静下来。3.愿意把自己的情绪告诉亲近的人,一起分享快乐或求得安慰。1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因,并努力缓解。2.表达情绪的方式比较适度,不乱发脾气。3.能随着活动的需要转换情绪和注意。目标2情绪安定愉快3~4岁4~5岁5~6岁1.能在较热或较冷的户外环境中活动。2.换新环境时情绪能较快稳定,睡眠、饮食基本正常。3.在帮助下能较快适应集体生活。1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。2.换新环境时较少出现身体不适。3.能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。2.天气变化时较少感冒,能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。3.能较快融入新的人际关系环境。如换了新的幼儿园或班级能较快适应。目标3具有一定的适应能力对策与建议(一)具有健康的体态1.为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如:2.保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。3.注意幼儿的体态,帮助他们形成正确的姿势。4.每年为幼儿进行健康检查。(二)情绪安定愉快1.营造温暖、轻松的心理环境,让幼儿形成安全感和信赖感。2.帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。(三)具有一定的适应能力1.保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力。2.经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动,让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转,促进其平衡机能的发展。3.锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。(二)动作发展动作发展反映身体素质:大肌肉动作、小肌肉动作目标1具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏——神经系统,大肌肉群3~4岁4~5岁5~6岁1.能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。2.能双脚灵活交替上下楼梯。3.能身体平稳地双脚连续向前跳。4.分散跑时能躲避他人的碰撞。5.能双手向上抛球。1.能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。2.能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。3.能助跑跨跳过一定距离,或助跑跨跳过一定高度的物体。4.能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。5.能连续自抛自接球。1.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。2.能以手脚并用的方式安全地攀爬攀登架、网等。3.能连续跳绳。4.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。5.能连续拍球。目标2具有一定的力量和耐力——大肌肉群3~4岁4~5岁5~6岁1.能双手抓杠悬空吊起10秒左右。2.能单手将沙包向前投掷2米左右。3.能单脚连续向前跳2米左右。4.能快跑15米左右。5.能行走1公里左右(途中可适当停歇)。1.能双手抓杠悬空吊起15秒左右。2.能单手将沙包向前投掷4米左右。3.能单脚连续向前跳5米左右。4.能快跑20米左右。5.能连续行走1.5公里左右(途中可适当停歇)。1.能双手抓杠悬空吊起20秒左右。2.能单手将沙包向前投掷5米左右。3.能单脚连续向前跳8米左右。4.能快跑25米左右。5.能连续行走1.5公里以上(途中可适当停歇)。目标3手的动作灵活协调——小肌肉群3~4岁4~5岁5~6岁1.能用笔涂涂画画。2.能熟练地用勺子吃饭。3.能用剪刀沿直线剪,边线基本吻合。1.能沿边线较直地画出简单图形,或能边线基本对齐地折纸。2.会用筷子吃饭。3.能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形,边线吻合。1.能根据需要画出图形,线条基本平滑。2.能熟练使用筷子。3.能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形,边线吻合且平滑。4.能使用简单的劳动工具或用具。•手部动作发展对于适应社会生活及实现自身发展具有重要意义,例如:生活自理、使用工具;•手部动作发展以协调和控制两个能力的发展为主要标志。对策与建议(一)具有一定平衡能力1.利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如:2.发展幼儿动作的协调性和灵活性。如:3.对于拍球、跳绳等技能性活动,不要过于要求数量,更不能机械训练。4.结合活动内容对幼儿进行安全教育,注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。(二)具有一定的力量和耐力1.开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累。2.日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车;自己上下楼梯、自己背包。(三)手的动作灵活协调1.创造条件和机会,促进幼儿手的动作灵活协调。2.引导幼儿注意活动安全。(三)生活习惯与生活能力目标1具有良好的生活与卫生习惯3~4岁4~5岁5~6岁1.在提醒下,按时睡觉和起床,并能坚持午睡。2.喜欢参加体育活动。3.在引导下,不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。4.愿意饮用白开水,不贪喝饮料。5.不用脏手揉眼睛,连续看电视等不超过15分钟。6.在提醒下,每天早晚刷牙、饭前便后洗手。1.每天按时睡觉和起床,并能坚持午睡。2.喜欢参加体育活动。3.不偏食、挑食,不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。4.常喝白开水,不贪喝饮料。5.知道保护眼睛,不在光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过20分钟。6.每天早晚刷牙、饭前便后洗手,方法基本正确。1.养成每天按时睡觉和起床的习惯。2.能主动参加体育活动。3.吃东西时细嚼慢咽。4.主动饮用白开水,不贪喝饮料。5.主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过30分钟。6.每天早晚主动刷牙,饭前便后主动洗手,方法正确。目标2具有基本的生活自理能力3~4岁4~5岁5~6岁1.在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。2.能将玩具和图书放回原处。1.能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。2.能整理自己的物品。1.能知道根据冷热增减衣服。2.会自己系鞋带。3.能按类别整理好自己的物品。目标3具备基本的安全知识和自我保护能力3~4岁4~5岁5~6岁1.不吃陌生人给的东西,不跟陌生人走。2.在提醒下能注意安全,不做危险的事。3.在公共场所走失时,能向警察或有关人员说出自己和家长的名字、电话号码等简单信息。1.知道在公共场合不远离成人的视线单独活动。2.认识常见的安全标志,能遵守安全规则。3.运动时能主动躲避危险。4.知道简单的求助方式。1.未经大人允许不给陌生人开门。2.能自觉遵守基本的安全规则和交通规则。3.运动时能注意安全,不给他人造成危险。4.知道一些基本的防灾知识。本领域指导要点为幼儿提供良好的生活环境,全面的照顾和关爱幼儿•提供安全、卫生、有利于生长发育的物质环境,照顾好幼儿的日常生活;•提供温暖、轻松、支持的心理社会环境,使幼儿感受到成人给予的尊重、理解、关爱和接纳,以形成安全感和对成人的信赖。

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