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-1-AaBbCcDdEeFfGg-2-HhIiJjKkLlMmNn-3-OoPpQqRrSsTt-4-UuVvWwXxYyZz-5-1、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。2、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。就像驴子面前吊着个萝卜就会往前走。正因为有那个目标，你才有劲儿往前走。-6-
