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即墨市中小学体育学科单元教学计划格式单位：长江路小学教师：宿聪聪年级：四班级：4.4人数：40教学目标1、初步了解和掌握前滚翻的动作要领，学会前滚翻的动作方法。2、发展学生的灵巧、协调和平衡素质。3、培养学生主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯和树立自信心、敢于表现自我的良好品质。教学内容前滚翻重点低头滚动抱腿难点团身紧，动作协调。课时教学内容教学目标重点难点主要教学方法与手段1各种方式的前后左右滚动。1、做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习；2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然。难点：滚动圆滑、协调。教法：情景教学法、讲解法、示范法、游戏法、竞赛法等。手段：通过学生自主的尝试，来增加学生的兴趣，通过游戏和比赛来吸引学生注意力。2前滚翻成不同姿势的坐撑1、掌握向前滚翻成直腿、分腿、曲腿等坐撑动作。2、发展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质。培养学生不畏困难，敢于挑战自我的良好品质及与他人合作的意识。重点：低头。难点：滚动自然，协调。教法：讲解法、示范法、游戏法。手段：通过学生自主的尝试，来增加学生的兴趣，通过游戏和比赛来吸引学生注意力。3前滚翻1、让学生了解和掌握前滚翻的动作要领及基本技术动作,并且学会保护与帮助。2、发展学生的灵巧、协调和平衡素质。3、培养学生主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯和树立自信心、敢于表现自我的良好品质重点：低头、团身抱腿。难点：团身紧、动作配合协调教法：讲解法、示范法、游戏法、竞赛法等。手段：模仿小动物来辅助主要内容的学习。利用呼啦圈来增加学习兴趣。4前滚翻成蹲立接挺身跳。1、使学生基本做到团身紧、滚动圆滑、方向正。2、发展学生灵敏协调平衡能力。3、培养学生乐于交流、敢于挑战自我的精神品质。重点：滚动圆滑，头、肩、背依次着垫难点：团身紧、动作自然大方教法：讲解法、示范法、游戏法、竞赛法等。手段：通过呼啦圈来增加学习兴趣，巩固学生团身抱腿。5前滚翻考核1、进一步改进前滚翻动作，完成考核任务。2、通过观察，进行自评互评。3、培养学生勇于挑战敢于拼搏的竞争意识和自评与互评的能力。重点：团身紧、方向正、滚动圆滑难点：动作协调、连贯。教法：比赛法、示范法。手段：让学生自评、互评来增强对内容的认识。即墨市中小学体育学科教案格式单位：即墨市长江路小学教师：宿聪聪班级：4.4人数：40课次：2时间：9.14课题前滚翻学习目标1、让学生了解和掌握前滚翻的动作要领及基本技术动作,并且学会保护与帮助。2、发展学生的灵巧、协调和平衡素质。3、培养学生主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯和树立自信心、敢于表现自我的良好品质。学习内容1、前滚翻2、翻牌比赛重难点重点：低头、团身抱腿。难点：团身紧、动作配合协调器材大垫子1块，小垫子42块，录音机1台。教学过程结构环节目标授课内容教与学的过程组织形式与要求时间热身部分1、落实课堂常规。2、游戏导入。3、充分活动身体各关节。一、课堂常规1、体育委员整队汇报人数。2、师生上课礼仪。3、宣布本科内容与要求。二、热身活动。1、捕鱼游戏。游戏方法：老师拿渔网追赶学生，让学生进行慢跑热身，抓到的做3个蹲跳起。2、健康歌热身操。1、体委整队，汇报人数。2、师生问好。3宣布内容与要求。4、捕鱼游戏。通过游戏中学生为了躲避渔网而做出滚动来引出本课的课题。5、跟老师做健康歌热身操。组织形式：四列横队。要求：认真听讲，遵守纪律，注意安全，互帮互助。组织形式：半圆形十路纵队。要求：跟老师一起充分活动身体各关节。8分钟技能学练1、模仿小青蛙体会两脚蹬地。2、模仿小刺猬体会团身抱腿滚动圆滑。一、辅助性练习:1、模仿小青蛙和小刺猬。方法：小青蛙：两手扶垫支撑，两脚用力蹬地跳起，但是两手不能离开小垫子，体会两脚用力蹬地；小刺1、教师引导学生模仿小青蛙蹬地跳起的练习。2、让学生自主的练习。3、教师再引导学生模仿小刺猬滚动的练习。4、让学生自主的练习。5、师引领学生低头组织形式：半圆形十路纵队。2分钟3、低头看天让学生体会低头，在低头的情况下让学生自主的尝试向前滚动。猬：坐在小垫子上，两手抱小腿，脚蹬地后仰顺势再抱腿起来，体会团身抱腿起。2、低头看天。练习方法：两脚左右分开越大越好，两手撑垫子低头，感受从两腿之间看到天空的感觉，然后两臂弯曲，两脚蹬地让学生自主的尝试翻滚过去。看天并且让学生尝试滚动。6、学生自主的尝试滚动。7、教师巡回指导并且及时给予学生积极的评价。要求：认真听讲，仔细观看老师动作，积极练习。技能学练1、个人自主练习，让学生体会动作并且自我评价。2、小组合作练习，可以让学生进行互相评价，互相指出不足并且加以改正。3、团队竞赛练习可以检验学生本节课的所学成果，对学生的练习情况给予评价和肯定。二、技能学习:1、前滚翻。动作要领：A、蹲撑。B、低头抬臀。C、蹬地滚成球。重点：低头、团身抱腿。难点：团身紧、动作配合协调。2、保护与帮助。单跪垫旁，一手扶后颈，一手托大腿的后侧。1、老师做完整示范。2、老师做分解示范练习，并且告诉学生动作要领。3、让学生自主练习。4、让学生2人一组进行合作练习。方法：一个做，另外一个看着帮其指正错误及不足。5、2人一组堆叠垫子合作练习。6、讲解保护与帮助的练习。方法：找几名学生来展示给大家看的同时，给予保护与帮助，并且告诉学生保护与帮助的动作要领和方法。7、保护与帮助下学生两人一组合作学习。8、保护与帮助下四人一组再次自主练习。9、四人一组加上呼啦圈后开始无保护下四人合作练习。10、让学生集体才艺展示。方法：让学生练习后，集体男生与集体女生进行比赛，组织形式：半圆形十路纵队。要求：认真观看，积极练习，注意低头、团身抱腿，互相讨论，勇于探索，互帮互助。个人练习形式：两人一组练习形式：四人一组练习形式：集体练习形式：21分钟看看男生集体做的好还是女生集体做的好？最终男女生集体才艺展示一次。体能练习1、此游戏的设计可以巩固提高学生对前滚翻的练习。2、可以发展学生的速度、力量灵敏及身体协调能力。3、培养学生的团结协作精神。三、翻牌比赛。游戏规则：四人一组排成一路纵队，先做一个前滚翻，后快速跑到呼啦圈位置进行翻牌，翻出来的顺序必须是1,2,3…10，如果翻开的顺序不对则必须反扣回去，跑回自己的队伍与下一名同学击掌后，下一同学继续过去翻，比赛时间到后，哪一队翻开的牌数最多哪队获胜。1、教师讲解游戏规则和注意要求。2、学生按要求进行翻牌比赛。3、宣布比赛结果。组织形式：十路纵队。要求：认真听比赛规则，按照规则进行比赛。5分钟放松活动1、身心放松，2、总结评价。3、回收器材。四、结束部分:1、放松操。2、小结。3、师生再见。4、回收器材。1、师组织学生站放松操的队形。2、师领学生做放松操。3、教师对学生本节课的学习情况进行评价和总结。4、师生再见。5、组织学生回收器材。组织形式：四列横队。4分钟课后练习回家后跟同学或者自己的爸爸妈妈进行前滚翻的比赛。课后反思学生对滚翻比较的感兴趣，尤其是加上呼啦圈等额外的条件会更加的吸引学生的学习兴趣。即墨市中小学体育学科课的设计格式水平二(四年级)前滚翻的设计即墨市长江路小学姓名宿聪聪一、教材分析：本节课是四年级（水平二）的技巧教材前滚翻，内容是四年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平二学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。教学中发挥学生的主体作用，让学生成为课堂的主人，激发学生体育锻炼的积极性从而为学生的终身体育奠定基础。二、学情分析本节课的学习主体是四年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。本节课是单元教学的第二次课,本节课选用的教学内容大部分学生可以掌握,但是由于学生的个体差异,会有部分同学不能够很好的掌握。三、教学目标根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下三个教学目标：（一）让学生了解和掌握前滚翻的动作要领及基本技术动作。（二）发展学生的灵巧、协调和平衡素质。（三）培养学生主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯和树立自信心、敢于表现自我的良好品质。四、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）（一）开始热身部分（或准备部分）采用渔夫捕鱼的游戏来导入本课的课题,然后通过跟老师做健康歌的热身操来进行活动身体各关节,这样的设计更加容易引起学生的学习兴趣,愉悦身心。（二）学习提高部分(或基本部分)1、本节课主要采用了小组合作的体育教学模式让学生尽快的掌握知识、技能和方法，对于前滚翻技能掌握比较快的学生让他们树立榜样，并且鼓励他们主动的去帮助掌握不是很好的学生，对于前滚翻技能掌握比较慢的学生采用鼓励和让其他同学帮助和指导，从而让其尽快掌握技能。本课中先采用个人练习再到两人一组合作练习，再到四人一组合作练习，然后男生女生集体进行团队竞赛，最后学生四人一组分十组进行翻牌比赛来增加学生的运动量。（三）整理恢复部分（或结束部分）1、教师采用练习《虫儿飞》的音乐和舞蹈让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。2、本课开始部分采用模仿小动物的姿势活跃学生的课堂气氛，活动身体各关节，达到热身目的。在技能学练阶段，让学生先做分解动作，然后做完整的动作，先个人做、其次两人一组，然后四人一组，然后男生与女生的团队比赛，最后进行翻牌比赛。在结束部分，采用舞蹈放松，使学生愉悦身心，放松自我。五、教学效果预计1、预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。2、预计本课学生的运动强度适中，最高心率150次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为45%左右。六、教学中可能出现学生不低头、团身不紧、两腿分开、两脚蹬地力量小等问题。解决方法:采用低头看天的练习来解决不低头问题;模仿小刺猬和用呼啦圈练习来解决团身不紧和两腿分开没有并拢的问题;模仿小青蛙跳的练习解决蹬地用力小而导致蹲撑不起来的问题。七、为了更好的上好本节课，我将小垫子围成了四个半圆，中间摆放了一块大垫子和两块小垫子。课后组织小队长领导队员将垫子收回。