《武术》课时教学计划

《武术》课时教学计划第12课教学内容：1、基本腿法2、侧手翻3、五步拳授课时间：11月28日星期：一至五学习目标1、学习五步拳动作，通过录象、图片、文本介绍等手段，了解不同拳术的不同风格特点。2、提高学生的速度、力量素质，培养学生自我锻炼的能力，激发民族精神。提高学生的速度、力量素质。3、培养学生自我锻炼的能力，激发民族精神。教学重、难点教学重点是提膝仆步穿掌；教学难点是前五式动作连接练习。课的部分教学内容教师指导策略与要求学生学法指导组织形式运动负荷时间次数强度准备部分基本部分一、课堂常规、热身活动二、侧手翻、基本腿法1、体育委员整队，同学们以快静齐的要求集合成四列纵队。2、师生问好，宣布课的内容和要求，并安排好见习同学。3、组织学生进行慢跑热身活动。1、教师组织学生进行专项的拉伸运动，充分活动身体各关节。2、快乐跳跳跳：学生四列横队，将绳子两折后摆于地面，学生自主创新各种跨、骑、跳的练习。2分钟左右。3、学生侧手翻、基本腿法。4、组织学生集体或分散结伴复习单个动作，提示学生手脚的协调配合，速度由慢到快，3分钟左右。5、启发学生思考多种形式的学习方式，并积极大胆地尝试练习，教师巡回指导。6、集合，讲解练习中存在的问题，再次组织学生练习1、按体育委员要求整队，安全有序找到自己的位置。2、主动跟老师问好，知道本节课要学习的内容和任务。3、按要求进行热身活动，活动身体各关节。1、按要求跟随老师进行专项活动，知道专项活动的重要性。2、快乐跳跳跳：将绳子两折后摆于地面，学会自主创新各种跨、骑、跳的练习。3、学生侧手翻、基本腿法。配乐3分钟左右。4、组织学生集体或分散结伴复习单个动作，提示学生手脚的协调配合，速度由慢到快，3分钟左右。5启发学生思考多种形式的学习方式，并积极大胆地尝试练习，教师巡回指导。6、集合，认真听老师讲解练习中存在的问题，再次乐意重复进行学生练习。ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ52015小中课的部分教学内容教师指导策略与要求学生学法指导组织形式运动负荷时间次数强度基本部分结束部分三、五步拳前五式动作连接练习四、课课练：棒球跑垒五、放松心情整理活动教师讲解、五步拳前五式动作连接练习1、手翻的方法和要求。2、组织学生分组尝试学习游戏，教师进行指导。3、根据学生的体能进行分组，安全有序组织学生进行游戏。4、师生交流学习。1、教师讲解示范棒球跑垒的动作方法，并让学生指导其名称2、组织学生进行练习，教师巡视指导，纠正部分同学错误。3、师生交流练习情况。1、教师组织学生放松活动，让学生指导放松在体育运动中的重要性。2、教师总结本节课情况，表扬积极参与同学。3、布置作业，收拾器材。1、认真听教师讲解示范，知道的方法和规则。2、积极参与到尝试练习中去，进一步熟悉侧手翻的方法和规则。3、按教师分组安全有序进行练习活动。4、师生交流学习。1、认真听教师讲解的动作方法，指导其名称。2、按教师的要求进行练习，做到不偷懒。3、积极参与讨论学习。1、跟随教师进行放松活动，指导放松的重要性。2、认真听教师总结，明白自己在本节课中的表现。3、知道课后练习的作业，协助教师收回器材。ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ735311中中上小课程资源标志杆若干短绳每人一根棒球垒垫安全措施1、课前检查运动场地和运动器材，消除安全隐患2、充分做好专项准备活动。3、统一听教师口令进行有组织活动。4、课中有安全隐患时立即暂停并有针对性的加强安全教育。练习密度预计35%平均心率预计135课后反思