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第三节注意的一般概述一、注意的基本概念二、不随意注意、随意注意和随意后注意三、选择性注意、持续性注意与分配性注意一、注意的基本概念（一）什么是注意注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。基本特性：1、指向性：心理活动或意识在某个瞬间，选择了某个对象，而忽略了另外一些对象。如在戏院看戏，在课堂上听课。2、集中性：心理活动或意识在某个方向上的活动的强度和紧张度，心理活动或意识的强度越大，紧张度越高，注意也就越集中。3、人们在高度集中自己的注意时，注意的指向范围就缩小，所以集中性与指向性密不可分。（二）注意和意识的关系一方面，注意不等同于意识。注意是心理活动或“心理动作”，而意识是心理内容或体验。另一方面，注意和意识密不可分。处于注意状态时，意识水平较高，意识内容比较清晰。注意指向的内容一般处于意识的活动中心。注意可能是有意识的过程，也可能是无意识的过程。（三）注意的外部表现注意是一种内部的心理状态，通过人的外部行为表现出来。生理变化：血液循环和呼吸发生变化，肢体血管收缩，头部血管扩张，吸气变短，呼气变长等。行为表现：感官朝向某个对象，高度注意时，还可能出现某些表情动作，如拖住下颌，凝神远望、目光呆滞在某处等。提醒：注意作为一种内部心理状态，它和行为并不总是一致的。如小学生上课时，有时可能眼睛盯住老师，看似认真听课的样子，实际上他的注意可能已经指向无关的事物了。所以，只用注意的外部行为表现来说明一个人的注意状态，可能会得出错误的结论。（四）注意的基本功能1、选择信息2、保持一定的时间延续，维持心理活动的持续进行，对信息进行合理、有序、精细的加工。启动效应与负启动效应3、监控动作和行为研究负启动现象的程序二、不随意注意、随意注意和随意后注意（一）不随意注意事先没有目的，也不需要意志努力的注意。影响因素：1、刺激本身特征刺激的新异性，刺激的相对强度，刺激的运动变化2、人本身的状态需要、期待、情感、兴趣和过去经历这些因素称为刺激的意义性。例如双耳分听实验。功能1、积极作用：帮助人们对新异刺激进行定向，获得对事物的清晰认识。2、消极作用：使人们从正在进行的活动中被动地移开，干扰正在进行的活动。（二）随意注意有预定目的、需要一定意志努力的注意。如阅读时，自觉将注意力指向文章的内容。当遇到困难时，人们通过意志努力，使注意力坚持在所要集中和指向的内容上。随意注意是一种积极、主动的注意形式。只有人才具有随意注意。影响随意注意的主要因素1、注意的目的和任务2、兴趣特点、间接兴趣3、活动的组织性（生活和工作习惯，记笔记）4、过去的经验5、人格特征（三）随意后注意随意后注意兼具不随意注意和随意注意的某些特征。它与一定的目的、任务相联系，类似于随意注意，但是又不需要意志的努力，因此又类似于不随意注意。它是在随意注意的基础上发展起来的。随意后注意的通常表现：喜欢上某件事情，并沉浸其中。因此，对活动本身的直接兴趣是培养随意后注意的关键。三、选择性注意、持续性注意与分配性注意（一）选择性注意定义：个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略了其他刺激的现象。（二）持续性注意定义：注意在一定时间内保持在某个客体和活动上，也叫做注意的稳定性。注意的稳定性是衡量注意品质的一个重要的指标。对人们的工作和学习具有重要的意义，如学生学习过程中，工人操作过程中等。注意动摇：注意在短时间内起伏波动的现象。注意动摇平均8－12秒一次，例如方框图现象。注意动摇一般没有消极作用。注意的动摇现象注意动摇的原因：1、感觉器官的局部适应，使其对物体的感受性交替而短暂地下降；2、有机体的一系列机能活动都具有节律性，注意的动摇是由于机体的这种节律性造成的。（三）分配性注意定义：个体在同一时间内，对两种和两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中的现象。注意的分配是完成复杂工作的重要条件例如，教师将注意分配到讲课和注意学生的反应上，司机将注意分配到驾驶操作和道路观察上。影响注意分配的因素：1、同时进行的几种活动的熟练或自动化程度。2、活动的性质：注意分配在技能上比较容易，分配在智力活动上比较困难