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第八章防卫技能与战时防护训练PART08第一节格斗基础第二节战场医疗救护08第三节核生化防护内容概要本章主要介绍基本的格斗技能、战场医疗救护与对核生化武器的防护。掌握捕俘拳的动作要领。掌握止血、包扎、固定的方法。掌握对核生化武器的防护方法。学习目标第一节一、格斗常识二、格斗基本功三、捕俘拳格斗基础PARTONE一、格斗常识格斗是一种良好的实战训练，其以克敌制胜为目的，以技击动作为主要内容，以套路和搏击为基本形式。它是近战歼敌的有效手段，对军队提高作战能力有着重要的积极意义。格斗是由拳打、脚踢、摔打等搏击、散打的基本动作组成的。练习格斗，能使全身各部位得到比较全面的活动，尤其是对上下肢肌肉的爆发力、各关节的灵活性和柔韧性，以及快速的反应能力都有很好的锻炼作用。通过格斗训练，能增强体质，全面提高体能，增强单独对敌时与对手搏斗的信心与勇气。二、格斗基本功（一）手型(三）拳法（二)步法.(四）腿法（六）膝法（五）肘法（一）手型（1）拳：四指并拢握紧，拇指扣在食指的第二节上。拳通常分为立拳、反拳、平拳三种。（2）掌：四指并拢伸直，拇指弯曲，紧扣于虎口处。掌分立掌、横掌、插掌、八字掌四种。（3）勾：五指第一节捏拢在一起，屈腕。（4）爪：五指的第一、二关节向掌心方向弯曲并用力张开。爪分鹰爪、虎爪两种。（二）步法（1）马步：两脚平行拉开（拉开距离约为脚长的3倍），脚尖向前，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖位置，大腿接近水平，全脚掌着地，身体重心落于两腿之间，挺胸塌腰，两拳握于腰间，拳心向上。（2）弓步：两拳握于腰间，拳心向上，左（右）脚向前上步，左（右）腿屈膝半蹲，右（左）腿在后挺直，脚尖里扣。（3）虚步：两脚前后分开（分开距离约为脚长的2.5倍），在前的脚前脚掌着地，腿微屈，后腿屈膝半蹲，脚尖外撇45°，全脚掌着地，身体重心大部分落于后脚。左脚在前为左虚步，右脚在前为右虚步。（4）仆步：两脚左右分开，一腿弯曲，脚尖外展，另一腿伸直平仆，脚尖里扣，两脚全脚掌着地，挺胸塌腰。仆左腿为左仆步，仆右腿为右仆步。（三）拳法预备式（实战姿势）摆拳：左摆拳、右摆拳。直拳：左直拳、右直拳。勾拳：平勾拳、上勾拳。想一想四种拳法最主要的区别是什么？(四）腿法1.正蹬腿（1）左正蹬腿预备姿势开始，右脚蹬地，身体重心前移，右脚屈膝抬起，勾脚尖，以脚为力点，由屈到伸，向前猛力蹬出，右臂自然下摆于体侧，左拳收回到头部左侧，目视前方，动作完成后迅速收回成预备姿势。（2）右正蹬腿预备姿势开始，身体重心后移，左脚屈膝抬起，勾脚尖，由屈到伸，向前猛力蹬出，力达脚跟，左臂自然下摆于体侧，右拳护面，目视前方。做左正蹬腿时可配合垫步前蹬。2.侧踹腿（1）左侧踹腿预备姿势开始，身体重心稍后移，身体向右转，左腿屈膝抬起，勾脚尖向左方猛力踹出，力达脚底，身体向右倾斜，左臂自然下摆于体侧，右拳收于下颌处，目视左侧踹腿的方向；左脚迅速收回，落地成预备姿势。（2）右侧踹腿预备姿势开始，身体重心前移，右腿屈膝抬起，身体向左转，勾脚尖向右侧猛力踹出，力达脚底，右臂自然下摆于体侧，左拳收于下颌处，目视右侧踹腿的方向；右腿迅速收回，落地成预备姿势。3.鞭腿(1)左鞭腿：预备姿势开始，上体稍向右转、侧倾，同时左腿屈膝抬起，大小腿折叠，脚尖绷直，右腿支撑身体，左脚向右上方猛力弹踢，力达脚背或小腿下端；左臂自然下摆助力，右拳收于下颌处，目视前方；左脚迅速收回，落地成预备姿势。(2)右鞭腿：预备姿势开始，上体稍左转，同时右腿屈膝抬起，脚面绷直，右脚向左前方猛力弹踢，右臂自然下摆助力，左拳收于下颌处，目视前方；右脚迅速收回，落地成预备姿势。(五）肘法1.顶肘以右顶肘为例。右腿在前，实战步，右小臂内旋平屈，肘尖向前，同时平顶肘，左掌也可以推右拳，目视肘前方。顶肘时，肘与肩齐平，右顶肘顶击对方胸腹部位。2.沉肘以右沉肘为例。右腿在前，实战步，右臂屈肘小于90°，大臂高抬，右拳上举至头部右侧，上体前俯，同时用右肘尖向下猛沉，目视下方沉肘时要借助身体的力量，拳要握紧。右沉肘用于攻击处于体前下方的对手。3.剪肘右腿在前，站立，左臂前伸，左拳离身体一尺远左右，屈肘，拳顶向上，小臂内旋，同时右拳靠胸前10厘米，向左猛推，曲肘小于90°，拳心向左，同时向右稍转体。（六）膝法膝法主要是顶膝动作。顶膝动作用于攻击对手腹、肋部和脸部。以左格斗式为例，右脚着地，身体重心后移，右腿支撑身体，左腿屈膝，以膝盖为力点，迅速提起，向上攻击，可左右连续练习。三、捕俘拳预备姿势01挡击冲拳02拧臂绊腿03叉掌踢裆04下砸上挑05下蹲侧踹06顺手牵羊07上步抱膝08插裆扛摔09下拨勾拳10卡脖掼耳11内外挂腿12踹腿锁喉13内拨冲拳14抓手缠腕15卡脖提裆16别臂下压17结束姿势18想一想请选择捕俘拳中的任意一招或几招进行详细介绍。捕俘拳特种兵的一种拳法，一共有16步，每一招约有两个动作组成。这套拳出拳动作干脆，没有装饰性。有多种步伐，以拳，步，挡，削进攻敌人要害，猛烈攻击以致敌人不会反击。捕俘拳口令下达为“稍息——捕俘拳——准备”、“开始”、“停”。口令员先喊“稍息”，然后当听到：“捕俘拳”的口令后，立即成立正姿势，听到“准备”的口令后，在立正的基础上，两脚迅速并拢，同时两手握拳，两臂微屈，拳眼向里，距胯约十厘米，头向左甩，目视左方。延伸阅读第二节一、战场医疗救护的基础知识二、个人卫生三、意外伤的救护四、心肺复苏五、战场自救互救战场医疗救护PARTTWO一、战场救护的基础知识（一）战场救护在伤员救治中的作用（三）战场救护的基本原则（二）战场救护的基本任务与救治范围战场救护是指在战斗现场对负伤人员进行抢救，是战伤分级救治的起点，主要包括对负伤人员的寻找、急救、搬运和隐蔽等救护活动。(一）战场救护在伤员救治中的作用1.降低阵亡率伤员四肢大血管受损后，若及时扎好止血带就可以使伤员免于阵亡。及时、牢固的包扎能防止胸部伤口引起的呼吸障碍而导致死亡。战场上对骨折进行及时固定可防止伤员发生休克和继发性损伤。对窒息伤员，若能及时进行气管切开，就可免于致死。2.提高战斗员的战斗士气高昂的战斗士气是保证战斗胜利的基本条件之一，而优良的战场救护则能提高指战员的战斗士气。战场救护对于及早挽救指战员的生命、保证部队的战斗力、赢得战斗胜利具有重要意义。（二）战场救护的基本任务与救治范围1.战场救护的基本任务（1）迅速寻找、搬运和隐蔽伤员。（2）根据战场救护规则，及时、准确地对伤员实施救治。（3)做好伤病员后送准备并联系后送。(4)做好核生化条件下的卫生防护工作。(5)积极组织自救互救。(6)领发急救药材，配发单兵卫生装备，并指导其正确使用。2.战场救护的救治范围战场救护的救治范围主要包括止血、通气、固定、包扎、搬运、基础生命支持。(三）战场救护的基本原则（1）先复苏，后固定（4）救送结合（3）先重伤，后轻伤（2）先止血，后包扎二、个人卫生皮肤卫生：保持皮肤清洁，经常洗澡。（1）头发卫生：保持头发整洁，定期理发，不蓄胡子，梳子和剃须刀不要与人共用。（2）手、脚卫生：饭前便后洗手，勤剪指甲，保持指甲干净；保持脚的清洁干燥，尽可能每天洗脚换袜，穿大小合适的鞋子。（3）口腔和脸的卫生：经常刷牙、漱口、洗脸，保持口腔和脸部卫生，洗漱用具不要与人共用。（4）眼、耳、鼻的卫生：擦眼、鼻要用干净的纸巾，不要抠鼻子，擦鼻涕时不要用力过猛，清洁外耳道时不要用尖硬的物体；不要在光线不足或者强光下看书，防止近视。（5）饮食卫生、衣物清洁：确保饮食洁净，预防消化道疾病和传染病；衣服和卧具脏了要及时换洗。（6）三、意外伤的救护（一）出血与止血（三）固定（二）包扎（一）出血与止血1.出血的类型①动脉出血出血呈喷射状，颜色鲜红，出血速度快且量大。②静脉出血出血呈涌出状，颜色暗红，速度稍慢，但量也较大。③毛细血管出血从伤口向外渗血，颜色鲜红。2.止血方法（1)指压止血。指压止血适用于头、面、颈、四肢动脉出血的急救，用手指压迫出血部位的近心端，将动脉压向骨骼，中断血流，达到临时止血的目的。（2）包扎止血。a.先用无菌或干净的纱布、敷料等盖住伤口，再用纱布卷或毛巾（折成垫）压住伤口。b.用三角巾、绷带等加压包扎。（3）屈肢加垫止血。屈肢加垫止血适用于处理没有骨关节损伤的前臂或小腿出血。其方法为：将纱布垫、毛巾等卷成圆筒状置于肘窝或腘窝，然后强屈关节，并用绷带或三角巾将屈曲的肢体紧密包扎。（4）止血带止血。止血带止血是一种简单而可靠的止血手段，适用于处理加压包扎不能控制的肢体大出血。止血带有多种，如橡皮止血带、绞棒式止血带、卡式止血带等。想一想遇到危急情况时，该怎么选择止血方法，选择的依据是什么？(二)包扎1.三角巾包扎三角巾包扎简便、易掌握，包扎面积大。包扎时可将三角巾叠成多种形状，如燕尾状、双燕尾状或蝴蝶状等。2.绷带包扎绷带包扎用于固定敷料或夹板，防止移位或脱落，并可固定骨折部位及关节，支持、悬吊肢体，加压包扎止血。进行绷带包扎时，注意用力要均匀，松紧要适度，并注意观察远端肢体的血液循环情况。(三）固定固定的目的是减轻伤员疼痛，避免加重损伤，便于伤员转送。如损伤部位出现青紫、肿痛、变形或伤口处骨折端突出，即可判断为骨折，需要固定。除制式固定器材外，在特殊情况下，还可用木板、树枝、弹夹、胶鞋等替代。固定需要超过关节、骨突出部位加垫。四、心肺复苏心肺复苏是指在发生心跳、呼吸骤停和意识丧失等意外情况时，对伤员给予迅速而有效的人工呼吸与心脏按压，使呼吸循环重建并积极保护大脑，最终使大脑智力完全恢复。根据《2015AHA心肺复苏及心血管急救指南更新》的推荐，单人徒手心肺复苏术的操作流程可分为以下五步：01st02nd03th04th05th评估意识检查颈动脉搏动与呼吸胸外心脏按压开放气道人工呼吸五、战场自救互救战时伤员的及时救护和快速转运是提高救治成功率，降低伤死率、伤残率，维护和再生部队战斗力的重要环节。0402010305及时发现伤员迅速接近伤员正确开展急救安全搬运伤员就地集中隐蔽伤员想一想正确展开急救的具体步骤是什么？第三节一、防护基本知识和技能二、防护装备的使用核生化防护PARTTHREE一、防护基本知识和技能（一）对核武器的防护方法(三）对生物武器的防护方法（二）对化学武器的防护方法1991年，联合国安理会第687号决议第一次将核武器、生物武器和化学武器并称为“大规模杀伤性武器”，并提到了3个相关的国际条约公约——《核不扩散条约》《禁止化学武器公约》《禁止生物武器公约》。大规模杀伤性武器不具备实用性，因为一旦使用，就意味着对方也将以类似武器回击，伤害规模之大，足以摧毁整个人类文明。（一）对核武器的防护方法核武器是指包括氢弹、原子弹、中子弹等在内的利用核反应产生杀伤效应的武器，普遍具备特有的强冲击波、光辐射、早期核辐射、放射性沾染和核电磁脉冲等杀伤破坏作用。对核武器的防护主要包括以下几个方面：1.对核爆炸瞬时效应的防护——核爆炸瞬时效应的杀伤破坏因素ABCD早期核辐射是爆炸最初十几秒钟内放射出来的人眼看不见的射线所产生的辐射，这些射线作用于人体时无特殊感觉，但能破坏人体组织细胞，导致急性放射病。早期核辐射光辐射具有大量热能，直接照射无隐蔽人员会造成烧伤。如果用裸眼看核爆炸的火球，会造成眼底烧伤。光辐射冲击波对人员、物体能够造成挤压、抛掷，易对人员造成严重内伤，如肺、胃、肝、脾出血破裂和骨折。冲击波（1）对核爆炸瞬时效应的防护——防护原则和方法①室外人员的防护原则。室外人员应从防护较严重的瞬时杀伤因素着手，防护的原则是减少暴露表面，争取重型屏障，重点保护头部，减少碎片杀伤。②室内人员防护原则。室内人员应利用坚固的建筑部位和家具，减少暴露，设置屏障，保护重点部位，减少碎片杀伤。想一想核爆炸瞬时效应的防护方法是什么？2.对放射性沾染的防护（1）对放射性烟云沉降的防护。处于爆心下风向的人员，在放射性烟云到达以前，要做好防护准备：应当迅速穿戴防护器材，如防毒面具、防毒衣等；如无制式器材，应利用毛巾、雨衣、手套等就便器材进行防护，并迅速离开沾染区。（2）通过沾染区时的防护。人员在沾染区行动时，应做好个人防护，如