心理潜能及其开发

心理潜能及其开发人的心理潜能是一个宽泛的概论，它主要指人的生理现象，生理机能，心理现象和心理机能再发展的可能性。人的心理潜能是巨大的，据实验证明，人脑能在百分之一秒内接受外界传来的一个人的脸部映像，并在四分之一秒内分析这张脸的详细情况，并把这些情况综合成一个整体，然后分析识别出它，并记起于此人有关的言谈举止，交往经历等资料。另外，认的记忆力、创造力、注意力等潜在能力都是无穷的。说到底，人是一座宝库，蕴含着取之不尽、用之不竭的智慧资源，没有人能清楚地知道他的潜能极限，但大多数人的潜能没有得到有效的开发和淋漓尽致地发挥，据研究表明，人在正常环境中被开发的能力仅为10%，因而大多数人一生都没有达到能力的巅峰状态。一般来讲，认的心理潜能开发在婴幼儿时期效果最佳，随着年龄的增长其开发难度也在不断加大。然而这并不意味着对成人而言潜能开发就是一种空谈。要做到最大程度上开发一个人的潜能就要克服其中的种种障碍，比如定势局限，又如性格局限。人在成长的过程中队特定的事物往往简单地根据以往的经验做出评价，正是这种种经验阻碍着人寻找更新更有效的解决办法，因而无形中严重制约着潜能的开发。对性格而言，它主要包括两个方面，即：性，人内心根本属性的一种存在；格，心理过程的格式。性格是个体对现实的一种比较。客观地说，性格是无论好坏的，而只有将特定的性格于特定的环境结合起来看，二者的匹配性才是影响个人发展的关键。比如，如果将一个温文尔雅的书生带到硝烟四起的战场上，后果可想而知，但不能因此就说温文尔雅的性格是错的。在特定的领域必须克服与之不相匹配的性格，只有这样才能更好地发挥出内心的潜质。具体而言，心理潜能的开发应从以下几点着手：1，认知潜能开发；2，情绪潜能开发；3，意志潜能开发。首先，认知潜能。认知的过程体现的是人特定的思维方式，其结果是观念、想法与信念。要提高自身的认知能力创意思维必不可少，因为人多思维一旦定势即使对不同的事物认知的广度与深度都会受到相似的束缚。因此应该倡导创意思维。创意的来源有三：天赋、生活实践、专业训练。据研究，遗传因素对人能力的影响为0.61,我们无法否认天赋的存在，但我们更应该认识到它的局限，一切能力都是可以通过后天的培养获得的。对大多数人而言，遗传因素的影响是大致相同的，而后天的经历却往往决定了我们能力的获得与发展。专业的训练、丰富的环境以及适合的性格都能对能力的产生与提高产生积极影响。其次，情绪潜能。情绪通常指有机体的天然生物需要是否得到满足时而产生的暂时性的强烈情感。它具有较大的情境性、激动性、暂时性。对人的生存发展而言，一切情绪的产生多有其特定的功能，比如厌恶能促使人远离令人讨厌、对人有害的环境；再如愤怒能警告和阻止他人的进一步伤害。这些情绪的频繁产生与作用无形中也会影响到人潜能的发挥。情绪潜能的开发与情商有关，因此注意提高个人情商也有助于潜能的开发。最后，意志潜能。意志是人有意识地只想某个目标，它的产生有三个环节：决心、信心与恒心，三者之中又以信心为重，它是决心与恒心的纽带，无信心则决心空洞无力，恒心也会消失。这三种因素共同组成人的意志体系，而意志的自觉性、果断性、坚韧性与自制性又会对潜能的发挥其道积极作用。人的潜能是无限大的，明白这一点之后，在生活实践中学会运用正确的方法积极调解自己的态度，形成顽强的意志力量必定会对我们潜能的发挥产生积极影响，在不断的潜能开发过程中起到重大作用，为人生中更多精彩的提供条件。