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（一）声母练习1、b、p八百标兵八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。2、b巴老爷芭蕉巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵芭蕉树边哭。3、b、p、m白猫黑猫白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子，白猫的黑鼻子碰破了，剥个秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子没破，就不剥秕谷壳儿补鼻子。4、b、m白庙和白猫白庙外蹲一只白猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。5、b、p、f一座棚一座棚傍峭壁旁，峰边喷泻瀑布长，不怕暴雨瓢泼冰雹落，不怕寒风扑面雪飘扬，并排分班翻山攀坡把宝找，聚宝盆里松柏飘香百宝藏，背宝奔跑报矿炮劈山，篇篇捷报飞伴金凤凰。6、b、d长扁担和短扁担长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担；短扁担比长扁担短半扁担。长扁担绑在短板凳上，短扁担绑在长板凳上长板凳不能绑在比短扁担长半扁担的长扁担上；短板凳也不能绑在比长扁担短半扁担的短扁担上。7、n、l女小吕这天天下雨，体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕，去找计划生育委员会不穿绿运动衣的女老李。体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕，没找着计划生育委员会不穿绿运动衣的女老李，计划生育委员会不穿绿运动衣的女老李，也没见着体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕。8、n、l牛郎恋刘娘牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎；牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。9f、h画凤凰粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙，红凤凰、粉凤凰，粉红凤凰花凤凰。10、g、k哥挎瓜筐过宽沟哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。11、z、c、s-zh、ch、sh石狮子咬死涩柿子树山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子，山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树，不知是山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，还是山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。12、n、l学习就怕满、懒、难学习就怕满、懒、难，心里有了满、懒、难，不看不钻就不前。心里丢掉满、懒、难永不自满，边学边干，蚂蚁也能搬泰山。13zh、ch、sh看报纸时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。14zh、ch、sh—z、c、s-学习识字老石和老四学习识字，老石一日识了四个字，老四一日识了十个字，老石思索怎么才能赛过老四一日识十个字，其实老石不是不能赛过老四，老四学习一小时，老石就学习四小时，老石终于超过了老四，学习愚公移山志，一日就识了四十四个字。15、c、t二人山前来比腿山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，催粗腿和催腿粗，二人山前来比腿，也不知是催粗腿比催腿粗腿粗，还是催腿粗比催粗腿粗腿。16、z、c、s字词丝四十四个字和词，组成一首子词丝的绕口令。桃子李子梨子栗子桔子柿子槟子和榛子，栽满院子村子和寨子。刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子做出桌子椅子和箱子。名词动词数词量词代词副词助词词，连成语词诗词和唱词。蚕丝生丝熟丝缫丝晒丝纺丝织丝，自制粗丝细丝人造丝。（二）韵母练习1、a、ua、uo胖娃娃和活蛤蟆一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆，三个胖娃娃，只捉了一个大花活蛤蟆。捉了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如捉了三个大花河蛤蟆的一个胖娃娃。2、u、ü芜湖徐如玉芜湖徐如玉，出去屡次处处遇大雾。曲阜苏愚卢，上路五回遇大雨。3、iou一葫芦酒一葫芦酒，九两六，一葫芦油，六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。4、in、ing银星和阴云天上有银星，星旁有阴云，阴云要遮银星，银星躲过阴云，不让阴云遮银星。5、in、ing通信不同姓同姓不能念成通信，通信也不能念成同姓，同姓可以互相通信，通信可不一定同姓。6、en、eng、ing、ong东洞庭西洞庭东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤。藤上挂个大铜铃，风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。7、en、ong炖冻豆腐会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。8、i-ü男演员女演员男演员、女演员，同台演戏说方言。男演员说吴方言，女演员说闽南言。男演员远东旅行飞行员，女演员演鲁迅著作研究员。研究员、飞行员；吴方言、闽南言。你说男演员演得全不全？9、i-ü二人山前来比眼山前有个闫圆眼，山后有个闫眼圆，闫圆眼和闫眼圆，二人山前来比眼，不知是闫圆眼比闫眼圆眼圆，还是闫眼圆比闫圆眼圆眼。（三）声调练习1、阴平、阳平、上声小柳和小妞路东住着刘小柳，路南住着牛小妞。刘小柳拿着大皮球，牛小妞抱着大石榴。刘小柳把大皮球送给牛小妞，牛小妞把大石榴送给刘小柳。2、阴平、阳平、上声、去声老史捞石老师老是叫老史去捞石，老史老是没有去捞石。老史老是骗老师。老师老是说老史不老实。3、阳平、去声任命任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名就下错了任命。(四)综合练习板凳宽，扁担长板凳宽，扁担长，扁担没有板凳宽那个板凳没有扁担长，扁担绑在那板凳上,板凳不让扁担绑在那板凳上，那个扁担偏要绑在那板凳上。（四）口腔控制练习1、双唇阻别吐葡萄皮吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。不吃葡萄不吐葡萄皮，吃葡萄也别吐葡萄皮，不论吃葡萄不吃葡萄，都不要乱吐葡萄皮儿。八千八百八十八出北门，朝北走，走出八千八百八十八大步，来到八千八百八十八里铺。八千八百八十八里铺，种了八千八百八十八棵芭蕉树。飞来八千八百八十八个哥鸟，要在这八千八百八十八棵芭蕉树上住。跑来了八千八百八十八个白胖小哥哥，拽住这八千八百八十八个老伯伯，不要打这八千八百八十八个八哥鸟。2、唇齿阻粉凤凰费家有面粉红墙，粉红墙上画凤凰。凤凰画在粉红墙，红凤凰，黄凤凰，红凤凰看黄凤凰，黄凤凰看红凤凰。粉凤凰、飞凤凰，红粉凤凰花凤凰，全都仿佛活凤凰。学理化学理发我们要学理化，他们要学理发。理化理发要分清。学会理化却不会理发，学会理发也不懂理化。3、舌尖前阻做早操早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。4、舌尖中阻短刀调到敌岛打特盗，特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。老龙闹老农老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。5、舌尖后阻四和十四是四，十是十，十四时十四，四十是四十，四十加上四，就是四十四，四、十、十四、四十四，要是说错了，就是误大事。报纸和抱子报纸是报纸，抱子是抱子，报纸抱子两回事。抱子不是看报纸，看报纸不是看抱子，只能抱子看报纸。6、舌面阻稀奇稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺六，八十岁的老头儿躺在摇篮里。漆匠和锡匠西巷一个漆匠，七巷一个锡匠，西巷的漆匠偷了七巷锡匠的锡，七巷的锡匠偷了西巷漆匠的漆；西巷的漆匠为七巷的锡匠偷漆而生气，七巷的锡匠为西巷的漆匠偷锡受刺激。一个生气，一个受刺激，岂不知你俩都是目无法纪。