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GoodSkillofTimeManagement时间管理（一）E-Blocks易贝乐国际少儿英语Benson.Ge开篇测试你需要时间管理吗下面，我们用最简单的办法测试你对时间的掌控程度，你只需回答1如果没有完成你所希望做的工作，是否有负罪感？2即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到压力山大？3你有许多并不重要但长时间未处理的文件或邮件吗？4你常常不能集中精神来工作，常常在做重要工作时被打断吗？5你常常感觉有许多事情要做，但做起事情来又感觉效率低下吗？6你时常把工作推到最后一分钟，然后再很努力的去做完它们吗？7你感觉自己的工作落下了很多，总是很难在既定目标内完成。8你很想跟家人多呆一会儿，可你感觉根本就没有时间啊。or开篇测试你需要时间管理吗下面，我们用最简单的办法测试你对时间的掌控程度，你只需回答9都没有时间和朋友聚一聚，感觉自己生活的圈子越来越小了。10你知道自己迫切需要提高，但总是无暇阅读与工作有关的书籍。11你没有开通微博，也不知道什么是微信，没有时间尝试新鲜事物，感觉自己凹凸了。12什么，你问我的业余爱好？我哪有时间去从事什么业余爱好，太奢侈了吧？13感觉自己没有在有限的时间里做自己应该做的事情，每一天都忙却忙的不是地方。14很想好好给自己放个假，但如果长休了一段时间，又会有负罪感。15你常常沉醉于过去的成功或失败之中，不敢想未来会怎样。16还记得自己的理想吗？或许自己的宏图大志等都只有在梦中实现了。or开篇测试你需要时间管理吗请数一数，你所回答的个数：0-3个“Yes”恭喜你，保留并坚持你的方法吧，并多介绍经验！4-7个“Yes”还可以，方向正确，但需要进一步提升技能。8-11个“Yes”当心哦，你需要重新审视你的时间管理方法了。12-16个“Yes”救命啊！你迫切需要学习时间管理并付诸实施。正文为什么需要时间管理LOGO这是一个拼爹的时代，公平的理想依然遥远，不公的现实代代遗传。如果你既不是富二代，也不是官二代，那么你怎么样才能比得过白富美和高富帅？感谢老天爷，让我们在万千的不公平中，还有这唯一公平的资源：时间！因此，与其感叹你缺乏别的资源，比如金钱，人脉，不如好好把你的时间资源加以管理以弥补其他资源的不足，因为时间资源的正确使用可以创造出其他的资源。时间是我们唯一对每个人都公平的资源1正文为什么需要时间管理深夜，一个危重病人迎来了他生命中的最后一分钟，死神如期来到了他的身边。此前，死神的形象在他脑海中几次闪过。他对死神说：“再给我一分钟好么?”死神回答：“你要一分钟干嘛?”他说：“我想利用这一分钟看一看天，看一看地。我想利用这一分钟想一想我的朋友和我的亲人。如果运气好的话，我还可以看到一朵绽开的花。”做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨2死神的叹息这是在《终极突破》这本书里找到的一段文字死神说：“你的想法不错，但是，很抱歉，我不能答应你。我们留了足够的时间让你去欣赏，你却没有去珍惜，你看一下这份账单：在过去60年的生命中，你有三分之一的时间在睡觉；剩下的40多年里你经常拖延时间；你曾经感叹时间太慢的次数达到了10000次。上学时，你拖延作业；成人后，你抽烟、喝酒、看电视，虚掷光阴。正文为什么需要时间管理做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨2死神的叹息这是在《终极突破》这本书里找到的一段文字你做事拖延的时间共耗去了36500个小时，折合1520天。做事马虎，使得事情不断地要重做，浪费了大约300多天。你工作时间和同事聊天，把工作丢到了一旁毫无顾忌；你经常埋怨、责怪别人，找借口、找理由、推卸责任；你还常常和无聊的人煲电话粥；还有，……”说到这里，这个危重病人就断了气。死神叹了口气说：“如果你活着的时候能节约一分钟的话，你就能听完我给你记下的账单了。哎，真可惜，世人怎么都是这样，还等不到我动手就后悔死了。”正文时间到底是什么呢？时间对于不同的人有不同的意义。对于活着的人来说，时间是生命；对于商人来说，时间是金钱；对于做学问的人来说，时间是资源；对于无聊的人来说，时间是债务。对于绝大多数的人来说，时间就是财富，是人生最大的资本。什么是时间1时间与时间管理概述时间概述时间到底是什么呢生命金钱资源财富债务•做学问的人哲学家说：“时间是物质运动的顺序性和持续性，其特点是一维性，是一种特殊的资源。”正文想要体会“一年”有多少价值，可以去问一个失败重修的学生；想要体会“一月”有多少价值，可以去问一个不幸早产的母亲；想要体会“一周”有多少价值，可以去问一个定期周刊的编辑；想要体会“一天”有多少价值，可以去问“眼睛一闭一睁”的小沈阳；想要体会“一小时”有多少价值，可以去问一对等待相聚的恋人；想要体会“一分钟”有多少价值，可以去问一个错过火车的旅人；想要体会“一秒钟”有多少价值，可以去问一个死里逃生的幸运儿；想要体会“一毫秒”有多少价值，可以去问一个错失金牌的运动员。什么是时间1时间与时间管理概述时间概述体会时间眼睛一闭一睁，一天就过去了嚎~眼睛一闭不睁，这辈子就过去了嚎~正文什么是时间1时间与时间管理概述时间概述体会时间按80岁计算,29200天,扣除前后各20年,你一生的黄金时间就是40年睡觉每天8小时,40年中大约花掉11.68万小时,约13年一日三餐每日约2.5小时,40年大约花掉4年交通时间每天按1.5小时,40年花掉约2.5年电话聊天,每天1小时,40年约花1.5年看电视每天3小时,40年约花掉5年时间每星期的娱乐时间算下来平均每天1.5小时,40年花掉2.5年每天洗涮,大小便等约1小时,40年花掉约1.5年休假按14天/年,加上每天做白日梦,闹情绪,犯错误等约花掉6.5年正文什么是时间1时间与时间管理概述时间概述体会时间最后你还剩下多少时间?3.5年即1277天正文请问：每天你如何分配自己的7小时工作时间？你的时间是怎样分配时间管理E-Blocks•为什么有些人比其他人更成功；•为什么有些人很会挣钱；•为什么有些人有比较好的工作；•为什么有些人能快速升迁；•为什么有些人的寿命会比较长；•为什么有些人的人际关系那么好；痛苦沮丧伤心默默无闻抱怨后悔借口时间管理时间管理E-Blocks时间管理时间管理良好的时间管理良好的人生管理生命管理习惯养成每天善用自己的时间，提高工作时效，快速升迁，得到更高的收入，让身体更健康时间管理的诀窍……自我操练（你准备好了吗）E-Blocks时间管理-21项卓越时间管理原则时间管理21项时间管理原则1目标2事先规划好的行动3分析4设定优先顺序5专注力6时间期限、奖励7工作记录8利用零散时间9授权10会议11干扰事件12分批工作13整洁14连续工作15161718192021电话简化工作”不“关键成果领域准时平衡不要故意拖延E-BlocksE-Blocks一：目标21项时间管理目标：时间管理的核心，你生活围绕的主轴管理原则概述你的目标是什么你希望自己成为什么样的人你希望拥有什么样的东西你希望未来1-5年内完成什么样的事情。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。E-Blocks一：目标21项时间管理现如今，任何一个行业只有3%的顶尖Leader拥有自己的目标，其他的人呢，不是目标不清，就是毫无目标。管理原则•我们的一生应该思考三种不同的目标•1.我和家庭的目标我和我的家人能达到或实现什么样的目标呢•2.事业、财务、工作和资产希望能达到什么样的成就希望自己以后服务什么样的人•3.我们成长的目标事实证明只有不断指定并达到我们成长的目标，坚忍不拔，主动积极的态度，才是自己卓越成长、事业有成的关键E-Blocks一：目标21项时间管理三个必须深思的问题？管理原则1.如果我获得了$1000,000奖金-你会有什么目标-想要做什么-与现在对比，在某件事情的处理上会有什么不同2.如果医生告诉你只有6个月的生命了-你会选择停止做什么事情-你会更多的选择做什么事情-你最希望和谁相处，度过余生真正珍惜的东西、最重要的人和事3.如果说，你知道自己一定不会不会失败，你会给自己定下一个什么样的愿望和目标呢帮助你理清自己一生中最想要做的事情E-Blocks一：目标21项时间管理管理原则生活目标工作内容价值观=达成一致写下你的目标，明确罗列各行各业中，1%的人会非常非常明确的写下自己的目标，随身携带，时常拿出来看看，以激励自己E-Blocks二：事先规划好的行动21项时间管理管理原则概述事实表明，事先有组织的行动规划是成功的关键，而没有事先规划好行动，往往就成了失败的原因，更无法达成目标。焦虑压力消磨光阴。。。。。。---针对你的目标，写下为了达成目标所必须采取的每个行动步骤，将他们一一罗列出来，并有效率的组织好，形成你每天计划执行的方案，定出先后，轻重缓急。4321立即行动没有行动，一切为零设定目标•没有目标就无法管理•目标必须明确具体，且有完成时限统筹安排•提高时间的利用率——增加生命的宽度•在具体的事项中，追求高效率优先排序•先按重要性再按急迫性决定顺序•一天内2-3件要项每晚回顾•检视自己的执行状况•如不满意，检讨自己的时间管理方法•发现问题，及时调整21项时间管理管理原则E-BlocksE-Blocks二：事先规划好的行动21项时间管理管理原则这与智商有关系吗？这与教育背景有关系吗？事实上，社会上超过一半的高级知识分子是受雇于中小学、高中毕业或者没有大学文凭的企业家。如果没有清楚的人生目标，那么你将会被诅咒一辈子，要为那些有目标的人工作，人在就业市场上的工作，不是为了达成自己的目标，就是为了达成别人的目标--------------BRIANTRACY勤恳E-Blocks三：分析21项时间管理管理原则概述分析：将问题一一列出的能力事实证明，善于分析的人，能使工作效率提高25%方法：今天列出明天的问题；周末列出下周的问题；年底列出来年的问题。E-Blocks三：分析21项时间管理管理原则为什么列出清单？1.汽车目的地人、事、各种阻碍物让自己分心，打乱一天的生产工作，从而失去方向人事E-Blocks三：分析21项时间管理管理原则为什么列出清单？2.认清自己目前的处境；认清重要；认清紧急；认清哪些可以延后；哪些可以分配他人等等。TodoList成为我们每天的工作必备工具E-Blocks四：设定优先次序21项时间管理管理原则很多人有目标，每天，每月，每年都有无数的事务，但是却没有设定优先次序的方法。意大利经济学家兼社会学家维弗利度·帕累托所提出：在任何特定群体中，重要的因子通常只占少数，而不重要的因子则占多数，因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局。80/20法则E-Blocks四：设定优先次序21项时间管理管理原则概述人的一生中，80%的价值，来自20%的工作内容；80/20法则在企业中，通常认为它80%的利润来自于20%的项目或重要客户；经济学家认为，20%的人掌握着80%的财富；心理学家认为，20%的人身上集中了80%的智慧；“80/20”原理对所有人的一个重要启示便是：避免将时间花在琐碎的多数问题上，因为就算你花了80%的时间，你也只能取得20%的成效：你应该将时间花于重要的少数问题上，因为掌握了这些重要的少数问题，你只花20%的时间，即可取得80%的成效。不钓小鱼钓鲸鱼E-Blocks四：设定优先次序21项时间管理管理原则一天要完成10件事情，其中有2件=8件的价值总和工作效率高的人：集中精力完成少数重要的事情。工作效率低的人：把精力放在了多数有趣，简单，无聊或是无太大用处的事情上。而当面对重要事情时，选择的就是借口、拖延，甚至放弃，于是用80%的时间来抱怨和后悔。80/20法则对未来影响的程度是衡量事情的轻重缓急的重要标准E-Blocks四：设定优先次序21项时间管理管理原则1．对目标客户的了解了解80％，只消花20％努力，成功的把握就可以达到80％。如果你对推销对象一无所知，即使极尽80％之努力，也只有20％的成功希望。2．推销的市场真正能够接受你的推销的客户只有20％，但这些人却会影响其他80％的客户。你要花80％的精力找到这20％的客户。80％的业绩，来自20％的老客户。3．听与