气质类型---高中心理课

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人的个性密码Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------在日常生活中,我们可以看到,无论做什么事情,在什么地方,有些人总是活泼好动,反应灵活;有些人总是安静,反应缓慢;有些人总显得十分敏感、急躁;有些人总是很稳重、沉着。这些是……气质SomethingaboutmeSomethingaboutme气质的定义气质是人的稳定的个性心理特征。包括对外界刺激的强度、速度、稳定性和内外倾向等特征,即我们平时所说的性格、脾气。认识气质--------------气质的基本类型外部倾向内部倾向情绪不稳定胆汁质抑郁质情绪稳定多血质粘液质气质分类胆汁质:直率热情,精力旺盛,脾气急躁,刚强,易感情用事;反应迅速,但准确性差;情绪明显表露于外,但持续时间不长。张飞列宁李连杰多血质:活泼好动,反应迅速、注意转移的速度快,行为外向;容易适应外界环境的变化,善交际,容易接受新事物;注意力容易分散,做事往往缺乏持久性;兴趣多变,情绪易表露,也易变化。王熙凤孙悟空小燕子黏液质:沉着稳健,刻板,内向,注意力集中,情绪稳定,能忍耐,但反应缓慢,沉默寡言。是平时称为慢性子的人所具有的特征。唐僧诸葛亮薛宝钗抑郁质:情绪体验深刻,敏感,善于察觉事物细枝末节,但行动慢,刻板,孤僻,内向,情绪易抑郁,不稳定等,是平时称为“爱多心”的人所具有的特征。林黛玉崔永元杜甫SomethingaboutmeSomethingaboutme----------胆汁质粘液质抑郁质多血质SomethingaboutmeSomethingaboutme----------地点:某剧院门口时间:演出后十分钟人物:检票员与四位迟到的观众情景分析SomethingaboutmeSomethingaboutme----------第一位观众:“我怎么老是这么不走运?偶尔来一次剧院,就这么倒霉。只好回家去了,哎……”第二位观众:“不放我进去?哼,我自己找捷径进去!哈哈,后门有个小楼梯,我偷偷地从那儿进场。”第三位观众:“明明是你们剧院里的钟快了!我没迟到,而且我现在进去不会影响别人的!不行!我买了票就要进去!不要拦着我!”第四位观众:“第一场总是不太精彩,我在小卖部等一会,幕间休息时再进去。”讨论:如果不是看歌剧,而是排队买票,他们四个人会怎么表现呢?他们的表现为什么不一样?这是应为他们的气质类型明显不同Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------气质测试要求:在回答下列问题时问题内容完全符合自己的情况+2分比较符合自己的情况+1分介于符合与不符合之间+0分不大符合自己的情况-1分完全不符合自己的情况-2分。注意不要花过多时间去考虑。在进行回答时,记清题号及该题的相应得分。Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------1做事力求稳妥,一般不做无把握的事。2遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。3宁可一个人干事,不愿很多人在一起。4到一个新环境很快就能适应。5厌恶那些强烈的刺激,如尖叫,嗓音,危险镜头等。6和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅别人。7喜欢安静的环境。8我善于和人交往。9羡慕那种善于克制自己感情的人。10生活有规律,很少违反作息制度。Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------11在多数情况下情绪是乐观的。12碰到陌生人觉得很拘束。13遇到令人气愤的事,能很好地克制自我。14做事总是有旺盛的精力。15遇到问题总是举棋不定,优柔寡断。16在人群中从不觉得过分拘束。17情绪高昂时,觉得什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没意思。18当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------19理解问题总比别人快。20碰到危险情境,常有一种极度恐怖21对学习、工作、事业怀有很高的热情。22能够长时间做枯燥,单调的工作。23符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。24一点小事就能引起情绪波动。25厌做那种需要耐心,细致的工作。26与人交往不卑不亢。27喜欢参加热烈的活动。28爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品。29工作学习时间长了,常感到厌倦。30不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------31宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。32别人总是说我闷闷不乐。33理解问题常比别人慢些。34疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。35心里有话宁愿自己想,不愿说出来。36认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。37学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。38做事有些莽撞,常常不考虑后果。39老师或他人讲授新知识时,总希望他讲得慢些,多重复几遍。40能够很快的忘记不愉快的事情。Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------41做作业或完成一件工作总比别人花时间多。42喜欢运动量大的剧烈体育运动,或者参加各种文艺活动。43不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44接受一个任务后,就希望把它迅速解决.45认为墨守成规比冒风险强些。46能够同时注意几件事物。47当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。48爱看情节起伏,激动人心的小说。49对工作抱认真严谨,始终一贯的态度。50和周围的人关系总是相处不好。Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------51喜欢复习学过的知识,重复做能熟练做的工作。52希望做变化大,花样多的工作53小时侯会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。54别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。55在体育活动中,常因反应慢而落后。56反应敏捷、头脑机智。57喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58兴奋的事情常使我失眠。59老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂了以后很难忘记。60假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。Whatcanyoudo?Ican-------Whatcanyoudo?Ican-------测一测:我是哪种气质类型?1.如果其中一种气质得分明显高出其他3种,均高出4分以上,则可定为该类气质型。此外,如果该类气质得分超过20分,则为典型;如果该类得分在10~20分。则为一般型。2.两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为这两种气质的混合型。3.三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为3种气质的混合型,如多血一胆汁一黏液混合型或黏液一多血一抑郁质混合型。WhatIwant?Iwant-------------------正确看待气质其实人的各种气质类型是没有好坏之分的。研究发现:人的气质类型主要是由遗传决定的,而且在一个人的一生中,气质是相对不变的。气质不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低。每种气质的人都可能获得成功。关键是要发挥自己气质的优势,克服消极特征影响。------普希金、李白、李连杰属于胆汁质郭沫若、郎平属于多血质矛盾、诸葛亮属于粘液质果戈里、杜甫属于抑郁质气质与学习......胆汁质的同学:反应快,思维专一。把握好这一特点,进行持续不断的学习,成绩会相当出色。但情绪易冲动,遇到不利的情况、挫折或者听一堂枯燥的知识课,马上会气馁,没耐心,无精打采。在这种状态下,信心和耐心是克服障碍的法宝。多血质的同学:反应快,思维迅速。如集中精力听讲,效率会较高,可以做到当堂知识当堂巩固,可以省出更多时间学习课外知识。不足之处是课堂上一些微小的事情也可引起注意,分散精力,影响听课效果,注意锻炼自身的毅力和恒心。粘液质的同学:注意力稳定,沉着坚定,一般情况下都能集中注意力听讲,干扰较少。反应速度一般,沉默寡言,如果想提高学习效率,课前要多做预习。抑郁质的同学:同粘液质相仿,也需要注意多做课前预习和课后复习。其优点是能够持久的思考一个问题而不受干扰,注意力容易集中。倘若能很好的利用这一优势,钻研学业,成绩会相当出色。WhatIwant?Iwant---------------胆汁质地质勘探工作、推销、节目主持人、演说家等。对那些需要长期细致的、专心的、宁静的工作很难胜任。多血质推销、采购、外交工作、管理人员、律师、新闻记者、演员、警察等。他们不适合过分单调、机械的工作。粘液质教师、医生、财务会计、管理人员、图书管理等。适宜从事安静、有条不紊的工作,思辨力较强的工作。抑郁质研究人员、会计、机要秘书、检查员、打字员等。适宜从事不需要过多与人打交道而需较强分析与观察力,需要耐心细致的工作。气质类型与职业选择-----气质之美与其说是来自内心的修养,不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力。这种欣赏力就使一个人的言谈举止各不相同。——罗兰谢谢大家!

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