搜索
第一章环境卫生一、环境卫生概述：人类生活在地球的层表，这个有生物生存的地球表层叫生物圈。生物圈—是指约11km厚的地壳和约15km的大气层。生物圈提供人类空气、水、土壤和岩石，为生命活动提供必要的物质条件。第一章环境卫生环境卫生所研究的环境，就是指空气、水、土壤、食物以及其它生物在内的生活和生产环境。从现代科学认识自然环境的构成，主要有化学性的，物理性的和生物性的因素。1、化学性因素—是指生物圈中的空气、水、土壤等正常化学组成。但由于人为的或自然的原因，可使这些化学组成，发生异常变化。如：工业废气。2、物理性因素—是指生活和生产环境中的阳光和温度、湿度、气流、气压等气象条件。如：电磁辐射线、放射性元素等。3、生物因素—是指生物圈中的各种生物（植物、动物、微生物等）是在相互依存、相互制约中生存。二、人类与环境的关系：人类与环境之间的最本质上联系是物质和能量交换。人类从环境中摄取，经机体内分解合成能量，维持生命生理功能，另一方面机体内产生各种产物，经途径排入环境中，营养物质再被人体所摄取。所以说人体和环境是不可分割的统一体。三、环境污染对人类健康的影响：环境的任何异常变化都会影响人体的正常生理活动。机体有调节自己生理功能来适应不断变化的环境，但这是在一定范围条件下人体是可以完全适应。反之环境的异常变化使人体发生病理变化。环境污染对人类健康的影响主要有两方面：1、持异性损害：急性、亚急性、慢性中度及致癌等。2、非持异性损害：主要是指一般多发并增多，以及人体抵抗力和劳动能力下降。如：高温出汗失水引起体内水盐代谢紊乱。吸入二氧化硫等中毒，使细胞的吞噬能力下降。环境污染引起的疾病主要有：1、公害病如：美国光化学烟雾引起红眼病2、职业病如：矿山工作空气硅粉3、食物中毒食用有毒食物引起急性病四、绿化与环境的保护：绿化对改善环境有着极其重要的作用，绿化对保护环境和美化环境能起巨大作用。1、植物对大气污染物具有吸收、净化作用。（1）植物有吸收二氧化碳和放出氧气的作用（2）植物具有吸收有毒气体的作用（3）植物有吸尘作用（4）植物有杀菌作用（5）植物对放射性物质有净化作用2、植物有消声防噪作用3、植物有调节温度、湿度、防止热辐射的作用五、治理环境污染1、治理大气污染2、治理水体污染3、治理土壤污染4、治理噪声污染第一节运动环境对人体健康及运动能力的影响一、冷环境对人体健康及运动能力影响1.冷环境一般指0℃以下或者更低的环境。2.在冷环境下运动有利的方面：改善人体对寒冷的适应能力，提高耐寒力，有利于身体各系统机能的进一步加强。弊端：长时间暴露在寒冷的环境，低温刺激也会使机体发生损伤，包括局部性损伤与全身性损伤。（一）机体对冷环境的适应（二）寒冷环境中的运动能力（三）在寒冷环境中运动时的疾病预防预防措施：保暖、运动前增加热身活动二、热环境对人体健康及运动能力影响环境温度对运动能力的影响主要表现：1.需要充分的血液供应以保证肌肉的代谢需要。2.代谢所产生的热，又必须尽快通过血液从深部组织传递到皮肤表面散热。（一）体温调节与热适应（二）热环境中的运动能力（三）预防运动中的热疾患避免运动性热疾患的发生，在夏季进行体育锻炼时应尽量选择在早上和傍晚较凉爽的时候进行，并注意适当饮水和休息。在高原或高山进行有氧运动时，如高山滑雪或越野滑雪，应适当降低运动强度，否则运动中的能量供应将由无氧酵解形式取代，而极易引起疲劳三、高原环境对人体健康及运动能力影响（一）海拔高度和人体的氧运输能力（二）高原适应——人体对缺氧环境的生理适应（三）高原环境下的运动能力（四）高原运动时应注意的某些医学问题高原反应的主要症状：精神倦怠、头痛、恶心、呕吐、虚脱、睡眠紊乱、呼吸困难。第二节运动建筑设备卫生的基本要求一、运动建筑设备的一般卫生要求场地是进行体育运动的重要保障，国内外体育场地建设的主要趋势，环保化、科学化、经济化，避免盲目发展。（一）基地的选择及坐落的方向1、选择地势稍高，且土质颗粒较大、通透性好的地区。2、室内体育建筑，要充分利用日照，建筑物的长轴尽量与赤道平行。3、室外运动场的长轴与子午线平行，避免阳光的直射。（二）采光与照明作用：有利于体育活动的进行、保护体育运动参加者的视力及杀菌、预防疾病和调节室温采光分为：1、自然采光：系数标准应为1：3～1：52、人工照明：室内照明度一般不能低于50lx（光照度的计算单位是勒克斯）（三）采暖与降温一般控制温度在21℃左右采暖方法：蒸汽、热水管道降温方法：自然通风、人工通风、冰块降温、空气调节（四）通风定义：更新室内的空气分类：自然通风、人工通风二、运动建筑设备卫生（一）体育馆（1）体育馆的大小容纳活动人数，每人应有4—5平方米面积。（2）地面平坦、坚固、不滑最好是木质地板为好。（3）体育馆内的设备。如：空调、暖气应在墙内。（二）田径场走向、布局塑胶、煤渣、土场地的主要区别国外的一些趋势。草坪化、避免硬化（1）跑道坚固，有弹性，不怕雨水冲淋。（2）跑道有一定的湿度，下雨后水有向底层渗透。（3）跑道平坦无凹坑，杂物不滑。（三）球场（四）游泳池池水卫生是游泳池卫生的关键，池水卫生要求与饮用水基本相同。（1）水的透明度，水质清澈见底，水温不得超过35℃。22℃—26℃（2）含菌程度大肠杆菌应有限制（3）余氧量：0.4—0.8mg/L之间（4）PH值：7.2—8之间（5）经常换水消毒，清洗池底。（五）冰场冰厚不得小于25cm，人工冰不得小于15cm。（六）轮滑场【复习题】1、室外田径场的卫生要求有哪些？2、高温对人体从事运动会有哪些影响？3、高原缺氧环境对运动会产生哪些影响？