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找讲师中国最大的培训讲师选聘平台如果您想制造一艘船你不用招集很多人来订计划，分任务找工具，砍木料，你只要交给他们对大海无限的向往就够了，然后他们自己就会造出一艘船出来-----安东德圣艾修伯里找讲师中国最大的培训讲师选聘平台效果：确定的。效率：以最小的或获得结果效能：以最小的和获得。找讲师中国最大的培训讲师选聘平台檢视自己的工作狀态：分享8min1.不在行(难胜任、浪费时间)2.胜任(做的来但不见得有乐趣)3.优秀与杰出(胜任而愉快的事)4.天才(与自己兴趣有绝佳契合)1.写下在你工作中不在行却去做的事。2.写下自己工作中做的来的事(能胜任的工作)3.写下自己工作中表现非常杰出且胜任愉快的事情。4.写下工作中最能展现你天赋的部份(成为众所注目的焦点)。找讲师中国最大的培训讲师选聘平台•林玟莹老师提醒你：你快乐，是因为60%以上的事落在第3与第4象限；反之，若你有60%以上的事落在第1与第2象限的范围，你必然不快乐！•让你的主管与老板了解你的状态，更是基本而且必要的态度。找讲师在工作上你最常抱怨什么？2.其中哪个部份你抱怨最久？3.为什么这么久了，你还在抱怨？原因是？4.你觉得有什么你自己的个人因素，让你一直没有解决它？5.在工作上，什么事是你自己都觉得不该做，但是你却仍然在做？为什么？6.在工作上，什么事是你自己都觉得该做，但是你却仍做不到？为什么？7.如果你是老板，你会用一个像你一模一样条件与工作态度的员工吗？为什么？挑战自己的工作惯性找讲师中国最大的培训讲师选聘平台理想和目标的重要意义只有理想明确，目标清楚，才能活得有意义。哈佛大学曾对毕业生作过一个长达10年的调查，追踪他们毕业后的表现，结果表明：83%的人没有给自己事业制订目标，挣得一定数额的收入14%的人事业上目标明确，但从来不把目标写下来，这些人的收入是第一组人的3倍7%的人不仅目标明确，而且把目标写在纸上，他们的收入是第二组的10倍找讲师中国最大的培训讲师选聘平台为何设定目标却达不到？找讲师中国最大的培训讲师选聘平台耶鲁大学的目标设定七个步骤（1）先拟出你期望达到的；（2）列出：你达到这目标有什么好处（3）列出可能的：您要达到此目标之障碍，可能是钱不够、能力不够等，一一列举；（4）列出所需：思索需要那些知识、协助、训练等；（5）列出寻求支持的：一般而言，很难靠自己一个人即能达到目标，所以应将寻求支持的对象亦一并列出；（6）订定：（7）订定达成目标的。找讲师中国最大的培训讲师选聘平台您将要设计自己的理想与目标，请注意以下问题：A在我的一生中我想要得到什么？B什么东西对我很重要？我欣赏什么样的人生观？C我的天赋和能力体现在那些地方D在生命尽头的时候，我将会追忆什么？如何形成个人的生活理想，这首先涉及到您在生命临终时想回忆什么？找讲师中国最大的培训讲师选聘平台展望您的个人价值写下来你一生中想要创造或者是实现的东西，定下你希望自己对别人有什么用处。1你最希望自己做什么？2假设你干什么事都能成功，你希望那是什么事？3如果你有钱有时间，你最喜欢做什么？4工作中你做的那些事情对别人最有用？5你私人生活中的什么事对别人最有用？找讲师中国最大的培训讲师选聘平台别人最欣赏你什么？你觉得别人比你活的开心？如果你不必再为养家糊口操心，你最想做？你最幸福，最成功，最满意的时刻？你最擅长并且对别人有意义的事？有时你会想，你的一生一定要做以下几件事？那会是哪些事？找讲师在前一天晚上做好计划，并比较好优先顺序3.估计每件事大概要花多长时间规定最高限度。4.不要把全天都列入计划（50：50原则）每天留出40%到50%的缓冲时间。5.归纳相同程度的活动，安排适当时间。6.全力以赴做重要事情。7.以积极的态度开始和结束每一天。找讲师列出——避免遗漏2.比较——重要为先3.确定——掌握心中的罗盘4.分析——分解目标5.的运用——暗示的作用6.建立——行动决定成功7.——小目标是大目标的条件，大目标是小目标的结果，小目标之和一定是大目标8.与——确定方向与进度找讲师中国最大的培训讲师选聘平台【目标实现的执行计划】最想改善的事项（目标）改善後的明确目标（具体，数量）完成时限评估标准預计做法（执行计划，检核）替代方案阻碍与资源（应对方案）找讲师中国最大的培训讲师选聘平台◆时间具有和的价值。◆浪费自己的时间，等于是。◆浪费别人的时间，等于是。曾经有一家顾问公司对100名经理人做过一次调查，结果表明：仅有1人认为有足够的时间；10人认为需要10%的额外时间；40人认为需要25%的额外时间；其余的人认为需要多于50%的额外时间。从这个数据可以感觉到，很多人需要有更多的额外时间。找讲师中国最大的培训讲师选聘平台在大多数情况下，时间是一分钟一分钟浪费掉的，而不是整个钟头浪费的。水桶的底部如果有一个小洞，水很快就会漏光，结果跟有意把水倒掉一样。------保罗·J·迈耶“不能管理，便什么都不能管理”——（美）杜拉克「時間＝＝＝」找讲师中国最大的培训讲师选聘平台上帝最公平的地方，就是赐给每个人相同的时间，一天24小时。很多人抱怨时间不够用，却很少去追究为何如此？在工作绩效的构成要素中，时间管理就占1/4的比重请记住这个公式：「时间管理＝＋」找讲师中国最大的培训讲师选聘平台下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，有该现象的就在内打勾1.你通常工作很长时间吗？2.你通常把工作带回家吗？3.感到很少花时间去做你想做的事吗？4.如果没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？5.即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？7.你经常在做重要工作时被打断吗？8.你经常占用用餐时间工作吗？测测你的时间安排是否合理找讲师中国最大的培训讲师选聘平台9.上个月里，你是否忘记一些重要的约会？10.你时常把工作推到最后一分钟，然后很努力的去做完它们？11.你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？12.你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？13.当你长休了一段时间，你是否有负罪感？14.你常无暇阅读与工作有关的书籍？15.你是否太忙于一些琐碎的事而没有去做与目标一致的大事？16.你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来？找讲师中国最大的培训讲师选聘平台总结你的时间掌控√数评价13-16救命！你在时间管理上需強力改进！9-12当心！你需要重新审视你的时间行动指南！5-8可以！方向正确，但需要提高冲劲！0-4恭喜！坚持并保留你的方法！找讲师中国最大的培训讲师选聘平台什么是要事？1.你个人认为最值得去做的重要的事情，它有利于你的体现，有利于达成你的目标。2.重要事情是来自你的，包括：工作，学习，家庭，个人3.每个人的价值观不同因此对“要事”的判断也会存在差异。找讲师中国最大的培训讲师选聘平台讨论:什么是你的要事？1.请用3分钟时间整理你明天要做的重要事情。2.按照你的优先顺序排好。3.把你的焦点关注在重要的事情我的要事前3名依序是：1.2.3.找讲师通常你处理事情的顺序为何？2.什么事情你也觉得很重要，但是却一直没做到？3.什么事你也觉得没啥意义，但却常常做的？4.你耽搁哪些事？耽搁多久了？为什么耽搁？5.落入第一象限的事，一定是不好吗？6.我如何找出时间来做第二象限的事情？7.你的一小时值多少钱？8.你平均每天浪费多少时间？找讲师中国最大的培训讲师选聘平台每一个象限的结果•压力•自我爆炸•危机•救火•远景，长远规划•生活工作平衡•自律•控制性强•很少出现危机•短期行为重点•可能出现危机•看不到长远目标•觉得是牺牲者，失控•人际关系淡漠或崩溃•完全无责任心•失去工作•事事依赖别人•事事需要指示紧急不紧急重要不重要找讲师中国最大的培训讲师选聘平台每一个象限的对策全力以赴计划并有条不紊地进行，做到未雨先缪花一点时间做，请人代办，集中处理有空再做或不做紧急不紧急重要不重要找讲师确立正确的：选对你的——以积极主动的态度面对挑战2.：工作角色家庭成员朋友自已找讲师每周回顾(1)计划的大石头是否已经完成?(2)哪些角色花的时间太多？(3)哪些角色是否需要改变？(4)哪些角色我现在应开始努力？(5)计划下周的时间表(6)加强第二象限的工作4.、再：找讲师中国最大的培训讲师选聘平台学会说“NO！”1.2.3.4.5.6.7.8.9.找讲师中国最大的培训讲师选聘平台•1.最重要的事按重要性依序排列,前一天晚上就安排妥当•2.每天早晨比规定时间早15分钟或半个小时开始工作,这样你不但能立下好榜样,而且有时间在全天开始工作之前好好计划一下找讲师中国最大的培训讲师选聘平台•3.开始做一件事之前,把所需要的数据‚报告放在桌上,免得未找东西而浪费时间•4.购买各种工具书籍,手册放在办公室,尽可能吸收和储备知识,这样可增进你的处事能力,减少时间浪费找讲师中国最大的培训讲师选聘平台•5.把最困难的事放在工作效率最高的时候做,例行公事或很熟悉的事务则可安排于其它时段•6.养成将构想,灵感,概念,承诺…存放在档案里的习惯,协助在未来搜寻当初的记忆,尤其是承诺找讲师中国最大的培训讲师选聘平台•7.利用空闲时间,它们应该被用来处理例行事务,例如有人失约,不该呆坐在那等,可以顺手找些事来做•8.琐事缠身时,务必果断的摆脱它们,以便专心一致地处理较特殊或创造性的工作找讲师中国最大的培训讲师选聘平台•9