一、单项选择1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是什么的完好状态AA.身体、心理和社会适应B.身体强壮C.心态平衡2.成年人的正常体重指数的值是:BA.B.C.24-28D.283.《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少?BA.15gB.25gC.35gD.45g4.《中国居民膳食指南》指出,每人每天应至少吃多少疏菜?DA.50-100克B.100-200克C.200-300克D.300-500克5.《中国居民膳食指南》指出,每人每天盐摄入量应控制在多少以下?AA.6克B.8克C.10克D.12克6.国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由什么引起?CA.遗传因素B.社会因素C.不健康的生活方式D.医疗条件7.运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?BA.1-3次B.3-5次C.5-7次8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是:AA.牛奶B.橘子C.鸡蛋D.面包9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:BA.15克B.25克C.20克D.30克10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:BA.18~50岁B.18~55岁C.18~60岁D.18~45岁11.成人的理想血压为:B~140/60~90mmHg~120/70~80mmHg~140/80~90mmHgD.110~120/80~90mmHg12.下列关于脉搏的叙述错误的是:DA.成人正常脉搏为60~100次/分B.休息、睡眠可使脉搏减慢C.运动或情绪激动时可使脉搏增快D.男比女稍快13.“四害”指的是:CA.苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂B.苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠C.苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子D.苍蝇、老鼠、蚊子、蜈14.目前治疗肺结核多采用短程疗法,其疗程为:BA.3-6月B.6-9月C.9-12月D.12-18月15.食道癌的早期主要报警信号为:BA.胸痛B.食道内异物感C.消化不良D.吐血16.列哪种刷牙方法正确DA.竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟B.横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C.竖刷,每次刷牙时间不少于2分钟D.以上都不是17.口腔保健要求,最好多长时间更换一次牙刷?BA.1个月B.3个月C.6个月D.9个月18.理使用碘盐的叙述,错误的是:BA.碘盐放置时间不宜过长B.炒菜时油热后先放碘盐再放菜C.炒菜出锅前再放碘盐D.碘盐放置在避光、干燥和阴凉处19.我国1-14岁儿童意外伤害死亡原因中占第一位的是:BA.煤气中毒B.溺水C.车祸D.自杀20.“世界无烟日”是哪一天?BA.4月31日B.5月31日C.6月31日D.7月31日21、以下关于健康的说法,您认为正确的是DA、健康就是没有疾病。B、健康就是身强力壮、能吃、能睡。C、健康就是身体健康和心理健康。D、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。22、高血压的发生与下列哪种调味品的摄入密切相关AA、食盐B、味精C、醋D、糖23、一般成年人每天需要睡几个小时?CA、3-4小时B、5-6小时C、7-8小时D、10-12小时24、成年人每日最少要喝多少毫升的水?BA、800毫升(约4杯)B、1200毫升(约6杯)C、1600毫升(约8杯)D、1000毫升(约5杯)25、吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是:DA、癌症B、心血管疾病C、呼吸系统疾病D、以上都是。26、“适量献血”是指每次献血多少毫升?CA、小于100毫升B、100~200毫升C、200~400毫升D、400~600毫升27、成人正常腋下温度为:CA、℃-℃B、℃-℃C、℃-℃D、℃-℃28、体检能及时发现人体健康的隐患并排除,专家建议成年人体检应做到:AA、每年1次体检B、每两年1次体检验C、每三年1次体检D、每五年1次体检29、您认为成年人的正常脉搏次数是多少?BA、30-50次/分钟B、60-100次/分钟C、100-120次/分钟D、不知道30、从事有毒有害工种的劳动者,当健康受到危害时,可依据以下哪项法规维权?DA、安全法B、传染病法C、艾滋病管理条例D、职业病防治法31、预防乙脑以下哪种方法最有效?DA、服用抗菌素B、坚持锻炼C、保持心理健康D、预防接种32、肺结核的主要传播方式是:CA、饮不干净的水B、食不干净的食物C、吸入带菌的空气D、输血33、控制结核病传染和流行最有效的措施是:DA、加强营养B、加强患者的合理化疗C、预防性服药D、接种卡介苗34、以下哪种途径可能传播艾滋病、乙肝和丙肝?BA、污染的食物B、性生活C、蚊虫叮咬D、接吻35、以下哪种途径不可能传播艾滋病?CA、输血B、性生活C、咳嗽D、静脉吸毒36、蚊子会传播以下哪种疾病?CA、痢疾B、伤寒C、疟疾D、流行性出血热37、苍蝇、蟑螂会传播哪种疾病?BA、乙脑B、伤寒C、鼠疫D、疟疾38、乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病?BA、肺结核B、乳腺癌C、乳腺小叶增生D、乳腺炎39、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时,应立即采取以下哪项措施?BA、拨打120B、立即进行工人呼吸和体外心脏按压C、掐人中穴D、送医院40、如果你的同事或朋友患有艾滋病,你应怎么做?CA、与他保持一定距离B、尽量远离,以免传染C、要鼓励、关爱、帮助他们D、不能与他共餐41、有毒物品不能与下列哪项物品同室存放?AA、粮油、蔬菜B、衣服C、被子D、工具42、服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物时那种做法是错误的?CA、一定要在医生指导下进行,千万不能自行服用B、症状好转后应逐步减量C、连续服用镇静催眠药可以超过4个月D、服用催眠药,应采用最小剂量43、成年男性一天饮用酒的酒量不能超过:AA、25克(半两)B、50克(1两)C、100克(2两)D、200克(4两)44、“国际禁毒日”为每年的哪一天?AA、6月26日B、7月26日C、8月26日D、9月26日45、关于戒烟,您认为下列说法哪些正确:AA.戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚B.吸烟少的就没必要戒烟C.烟瘾是无法戒掉的D.老年人没有必要戒烟46、食盐的使用下列哪项是错误的?DA、购买食盐时要买碘盐,不买私盐B、碘盐不宜在阳光下暴晒C、碘盐应加盖保存D、炒菜时可以用碘盐爆锅47、下列哪种厕所是卫生厕所?DA、沼气池式厕所B、三格化粪池式厕所C、双瓮式厕所D、以上都是48、保障生活饮用水的安全卫生,首要措施是:AA、管理好饮用水源B、保护好引水管C、要经消毒处理D、要检验合格49、哪种维生素可促进人体对钙的吸收?DA、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D50、农药可通过哪种途径被人体吸收?DA、皮肤B、呼吸道C、消化道D、以上都是51、消除室内空气污染最有效的方法是:BA、喷洒消毒剂B、经常开窗通风C、喷洒空气清新剂D、经常打扫卫生52、你认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序,哪个更合理?BA、谷类﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶类﹥油脂B、蔬菜、水果﹥谷类﹥肉蛋奶类﹥油脂C、谷类﹥肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥油脂D、肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥谷类﹥油脂53、一般成年人每天吃多少大豆或相当的豆制品合适?BA、10-30克B、30-50克C、50-70克D、70-100克54、一般成年人每天喝奶(或奶制品)多少合适?CA、100克(毫升)B、200克(毫升)C、300克(毫升)D、400克(毫升)55、成年人超过标准体重多少属于肥胖?AA、10%B、20%C、30%D、40%56、应该用什么方式保持健康体重、防止肥胖?DA、少吃肉B、吃减肥药C、少吃饭,多吃菜D、保持进食量和运动的平衡57、抗生素的作用不包括:BA、抗细菌感染B、抗病毒作用C、抗肿瘤作用D、免疫抑制用58、关于使用抗生素的错误观念是:AA、感冒发热就要用抗生素B、尽量避免在皮肤、黏膜等局部使用抗生素C、不能为了病好得快擅自加大抗生素剂D、能用普通抗生素就不要用高级的抗生素59、您认为下列说法正确的是:DA、蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同砧板B、切完蔬菜的刀,用水冲后可以切熟肉C、切生肉的砧板,用水冲后可以切熟肉D、切完熟食的刀再切生食60、以下关于保质期的几种说法,您认为正确的是:BA、过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃B、不吃超过保质期的食品C、过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃D、不知道61、妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查?BA、3次B、5次C、7次D、9次62、在孕中期(3—7个月)使用超声波(B超)对胎儿进行检查,主要的目的是:AA、筛查胎儿是否存在畸形B、观察胎动C、检查胎盘供血D、估计胎儿体重63、对新生儿进行母乳喂养时需要以哪种方式进行哺乳?DA、定时定量B、定时C、定量D、按需喂奶,只要孩子想吃就应给孩子喂奶64、婴儿添加辅食下列哪项是错误的?BA、婴儿6个月时添加辅食B、添加辅食时可以一次加几种不同食物C、添加辅食应由少到多D、添加辅食应由细到粗65、养鸡场如果发现饲养的鸡大批死亡,养鸡场老板或工作人员需要立即做的是?DA、马上进行消毒B、将病死的鸡烧毁C、马上隔离活鸡D、立即报告相关部门66、被狗、猫咬伤后,预防狂犬病最有效的手段是什么?BA、立即注射狂犬疫苗B、立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗C、用水冲洗D、用民间土方进行伤口处理67、发现有人煤气中毒,哪种做法是错误的?CA.开窗通风B将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方C.拨打急救电话D将煤气中毒者抬到清凉的地方降温并灌醋68、需要紧急医疗救助时可以拨打:AA、120B、119C、122D、11069、发生火灾时下列哪种做法是错误的?DA、用湿毛巾捂住口鼻B、俯伏撤离火场C、立即拨打119D、乘坐电梯尽快逃离70、如果发现他人触电,首先应该:BA、立即用手将触电者拉离电源B、立即关闭电源开关C、立即拨打求救电话D、立即用剪刀剪断电线71、世界卫生组织的研究结果提示:个人的健康和寿命有_____取决于自己。BA、80%B、60%C、40%D、20%72、合理膳食对健康非常重要,每天饮食10只网球原则包括:不超过_____只网球大小的肉食;相当于_____只网球大小的主食;保证_____只网球大小的水果;不少于_____只网球大小的蔬菜。BA、4、3、2、1B、1、2、3、4C、2、1、3、4D、3、2、4、173、以下食品不是潜在致癌食品的是_____。DA、腌制食品B、烧烤、油炸、烟熏食品C、发霉变质的食品D、牛奶、豆制品等食品74、被公认为世界上最好的运动方式是_____。BA、慢跑B、步行C、有氧操D、打球75、《上海市公共场所控制吸烟条例》于_____正式实施。AA、2010年3月1日B、2010年5月1日C、2010年5月31日D、2011年3月1日76、烟草燃烧的烟雾中,90%直接散发在空气里,形成二手烟,暴露于二手烟的非吸咽者患肺癌的风险增加_____。CA、5%—10%B、10%—20%C、20%—30%D、30%—40%77、《中国居民膳食指南》提出:饮酒限量值为成年男性每日饮酒的酒精量不超过_____克,相当于啤酒_____毫升;女性不超过_____克,相当于葡萄酒_____毫升。CA、15、750、20、150B、25、1000、15、300C、25、750、15、150D、15、1000、15、15078、抑郁症是我国重点防治的心理疾病之一,持续2周以上下列哪种症状时,应及早就诊___B__。A、体重增加B、焦虑和无用、无助、无望感,并有自伤或自杀倾向C、血压升高、血糖升高、血脂升高D、不想运动79、2010年市政府向市民家庭派送了腰围尺,推广关注腰围,控制体重,促进健康理念,判断体重是否正常可用BMI即体质指数来测算,BMI超过_____即算超重或肥胖。CA、B、20C、24D、2880、心血管病症预防的成本要远远低于治疗的成本,专家胡大一建议国人要记住由血压值、血糖值、胆固醇值、吸烟率和腰围等数量组成的健康手机号,号码为。BA、68B、68C、90-6-543-5-200D、6881、以下不属于防癌明星蔬菜的是。DA、番茄B、黄瓜C、胡萝卜D、咸菜82、以下不属于传染病的是。DA、手足口病B、艾滋病C、病毒性肝炎D、