搜索
全国母乳喂养宣传日世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120个国家参与此项活动。国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。目录建立母乳喂养的信心怎样保证母乳喂养的成功喂养母乳的好处人工喂养的风险哺乳的正确方法0102030405第一部分建立母乳喂养的信心建立母乳信心全国母乳喂养宣传日信心一：哺乳是个非常自然的过程对于母亲来说，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了。在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化，都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间已经准备完毕。对于新生的宝宝来说，母乳是最好的粮食。它不但包括了宝宝生长所需的全部营养，更奇妙的是，还会根据宝宝发育的不同阶段，自动地对里面的成分进行调整，来满足宝宝的需求变化。这一切都使人不得不感叹自然的奇妙，人工喂养不论怎样调整，都无法与之相提并论。建立母乳信心全国母乳喂养宣传日信心二：母乳喂养好处多多充分了解母乳喂养的好处，非常有助于妈妈们树立坚定的信心。你可以从书籍、网络、影音和课堂等各种途径来收集相关的信息。如在美中宜和的准妈妈课堂，每周都会有著名专家来为准妈妈们进行有关母乳喂养的讲座，为准妈妈讲解相关的知识，并帮助她们树立坚定的信心。建立母乳信心全国母乳喂养宣传日030102信心三：母乳的优势是配方奶无法比拟的有些妈妈会认为配方奶的营养更全面均衡，其实这是完全的误解。因为配方奶不能增进宝宝免疫系统的发育；使用配方奶越早，宝宝以后发生严重过敏（如哮喘和湿疹）及感染的可能性越高；母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制；配方奶偶然会因为生产中出现的问题而被生产厂家召回，这样的配方奶可给宝宝带来危害，也会增加父母的担心。建立母乳信心全国母乳喂养宣传日信心四：哺乳的妈妈更美丽1.很多白领妈妈拒绝母乳喂养的理由，一是怕乳房松弛变小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其实这些担心是完全多余的，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。哺乳不但不会引起身材走形，还会带给妈妈们意想不到的惊喜。2.哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激妈妈乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织得到的刺激越多，生长的越发达。要知道，除了脂肪，决定乳房大小和形状最主要的就是乳腺腺体的发育情况。因此，坚持母乳喂养的妈妈，乳房会变得更大、更坚挺。3.在整个孕期里，妈妈的体重的确增长了很多，很多人都为怎样恢复体型而烦恼，甚至控制饮食。但其实，哺乳就是一种“天然”的减肥方法。因为哺乳，每天要消耗大量的热量和营养来满足宝宝的需求，每天可以多消耗500--700卡热量，差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。第二部分怎么样保证母乳喂养的成功怎么样保证母乳喂养的成功全国母乳喂养宣传日哺乳期间营养要跟上：01.在怀孕期间，妈妈的体内会额外增加2-3公斤的脂肪来储存能量，为哺乳做好准备，其他维生素和微量元素也会有相应的储备。02.但对于漫长的哺乳过程来说，这些是显然不够的。及时地补充丰富的营养和能量迫在眉睫怎么样保证母乳喂养的成功全国母乳喂养宣传日030405哺乳期间营养要跟上：很多妈妈在分娩后的一个月内体重都会有较大的下降，所以需要吃热量丰富的饮食以维持体重。现在是崇尚美丽的时代，但妈妈们要注意，如果你想减轻体重，减轻的幅度应该限制在每周0.5公斤以内，确保饮食中含有1500千卡以上的热量。每周体重下降超过0.5公斤以上及严重限制热量的摄入江营养不良，而损害到母亲的健康并会导致产奶不足。怎么样保证母乳喂养的成功全国母乳喂养宣传日060708喂奶期间的饮食需要含有更多的蛋白质、钙、维生素和更多的水分。最容易缺乏的营养成分包括维生素B6、B1、叶酸、钙、锌和镁。哺乳期间营养要跟上：乳汁中维生素B6、B1和叶酸的水平与母亲的饮食或补充摄入直接相关。这些营养成分的摄入不足可减少母亲体内的储存，并且对母亲和宝宝的健康都将造成危害。另外要多饮水保持体内水分的充足。如果你观察到自己的尿液呈淡黄色，说明水分摄入是比较充足的，如果呈现深黄的颜色或尿量很少，你就应该和更多的水。怎么样保证母乳喂养的成功全国母乳喂养宣传日010203不用奶瓶和安慰奶嘴：有些妈妈认为用奶瓶给孩子喂奶，奶嘴开大一点，这样宝宝吃起来既不费力又节省时间，比吃母亲奶头好多了。但是你知道吗，这样做可能会造成很严重的后果，甚至使母乳喂养失败。奶瓶橡皮奶头的感觉和真正吸吮乳头的感觉是完全不一样的，在最初的几周内宝宝可能在一定程度上难以适应不同的吸吮方式和流量的差别。他可能发用现奶瓶更容易，因为他不必怎么花力气就可以吃到乳汁，而相比起来，吸吮妈妈的乳头简直就是“费力不讨好”，并开始拒绝母乳喂养，这种情况也被称为“乳头错觉”。而让一个已经习惯了橡皮奶头的婴儿再改为吸吮乳头会很困难，这对于希望母乳喂养的母亲可是一个不小的打击，或者就是因为短短几天的偷懒，进行母乳喂养的伟大计划将付之东流。怎么样保证母乳喂养的成功全国母乳喂养宣传日不用奶瓶和安慰奶嘴补充瓶装配方奶、糖水和水不仅是不必要的，还具有一些不利因素。配方奶和糖水可减弱宝宝的饥饿感，并干扰他吃奶的愿望，那么宝宝的饮食习惯会被打乱。而不能按时的将乳房给宝宝吸空，乳汁淤滞，会使乳腺分泌减少，甚至引起乳腺炎的发生。母乳喂养好处多多。怎么样保证母乳喂养的成功全国母乳喂养宣传日成功母乳喂养的10条秘籍树立母乳喂养的信心，保持积极、平和的心态学习婴幼儿喂养知识，掌握母乳喂养技巧认识人工喂养危险，不随意接受捐助、赠送的母乳代用品；遇到问题及时向医务人员、心理专家咨询；与家人及有哺乳经验的母亲多聊天，交流哺乳感受和经验；加强营养、注意休息、保持愉悦心情；保持良好的自我卫生习惯，注意产后护理；与宝宝多交流，享受哺乳带来的亲子快乐；和睦家庭，对丈夫和家人的护理照顾表达谢意；积极参与医院、社区的母乳喂养支持组织的交流和辅导活动。01020304050607080910怎么样保证母乳喂养的成功全国母乳喂养宣传日世界卫生组织关于促进母乳喂养成功的十条标准1.有书面的母乳喂养规定，并常规地传达到全体卫生人员。2.对全体卫生人员进行必要的技术培训，使其能实施有关规定。3.把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。4.帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。5.指导母亲如何喂奶，以及在需与其新生儿分开的情况下如何保持泌乳。6.除母乳外，禁止给新生儿吃任何食物或饮料，除非有医学指征。7.实行24小时母婴同室。8.鼓励按需哺乳9.不要给母乳喂养的新生儿吸人工奶头，或使用奶头作安慰物。10.促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给这些组织。第三部分喂养母乳的好处喂养母乳的好处全国母乳喂养宣传日1.母亲的乳汁里含有非常合适数量的脂肪、蛋白质、水和糖，他们的比例正好适宜宝宝的生长和发育，比配方奶更易于消化和吸收。2.母乳里含有很多免疫成分（称为抗体）来帮助新生儿避免病菌和病毒的感染。3.直接从乳房分娩出来的乳汁是绝对无菌的。4.母乳喂养的宝宝生长发育都很正常，也不易发生体重过重的情况，这可能也有助于他们在一生中更不容易发生超重的现象。5.对于早产儿，母乳喂养比配方奶喂养的状况更好。6.当宝宝饥饿时，母乳能立刻满足这种需求，给予宝宝心灵上的舒适和满足。母乳喂养对宝宝的好处：喂养母乳的好处全国母乳喂养宣传日母乳喂养对妈妈的好处1.母乳喂养有助于母亲和孩子的情感联系，对于新生儿，身体的接触是很有必要的，会让他们感觉更安全、温暖和舒适。2.母乳喂养可以消耗掉过多的热量，更有利于减掉孕期里增加的体重，帮助尽快恢复孕前的窈窕身材3.帮助子宫更快回复到原来的大小，以及减轻产后的出血4.帮助子宫更快回复到原来的大小，以及减轻产后的出血。5.哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险6.哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的排卵和月经周期。7.哺乳可以让母亲和孩子享受到一段安静放松的时光喂养母乳的好处全国母乳喂养宣传日010203母乳喂养对于家庭和社会的好处：母乳喂养更节约时间和花费。您不必再购买量杯、奶瓶、奶粉，也不必半夜起来给宝宝冲奶。母乳喂养降低了健康护理的支出。由于母乳喂养的宝宝更不容易生病，对于疾病护理、药物治疗和住院的花费大大低于配方奶喂养的新生儿。母乳喂养使整个社会的医疗支出都极大地降低了。母乳喂养增加了生产劳动力的数量。由于宝宝不容易得病，哺乳的妈妈可以有更多地时间进行工作，使企业的医疗支出降低，而员工的生产能力得到提高。第四部分人工喂养的风险人工喂养的风险全国母乳喂养宣传日1.干扰亲子关系2.更容易患腹泻、呼吸道、耳部及其他部位的感染3.很可能由于冲调过浓或过稀，导致婴儿肾脏负担加重或是发生营养不良4.容易发生过敏，比如湿疹及哮喘5.可能对动物乳汁不耐受，而发生腹泻、皮疹或其他症状6.儿童及成年期的某些慢性疾病，如糖尿病的患病风险增加7.可能因摄食过量而引发肥胖8.可能影响智力的良好发育9.不母乳喂养的母亲可能会很快妊娠10.母亲在产后出现贫血的可能增加，且容易发生卵巢癌和乳腺癌第五部分哺乳的正确方式正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日帮助喂哺时医护人员的正确姿势（l）选择协助母乳喂养的恰当姿势首先应选择好自己和乳母的舒适姿势，避免指导时护理人员的肌肉过度疲劳，出现背痛和其它不适，丧失指导喂哺的信心。（2）稳定婴儿头部和乳房位置用手掌根部托住婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部，而另一手的四指和拇指分别放在乳房上、下方，柔和握住乳房。（3）配合含吮使婴儿口腔对着乳房移动，将乳头从婴儿的上唇掠向下唇引起觅食反射。当婴儿嘴张大、舌向下的一瞬间，护士的手密切配合，柔和地将乳头引人婴儿口内。正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日喂哺中婴儿正确含接姿势：0102030405嘴张得很大，下唇向外翻舌呈勺状环绕乳房面颊鼓起呈圆形有慢而深的吸吮，能看到吞咽动作和听到吞咽的声音含接时可见到上方的乳晕比下方多正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日婴儿的衔乳姿势正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日母亲喂哺常取体位1、卧位哺乳:侧卧或仰卧位。2、坐位喂乳：椅子高度适宜，重要的让母亲身体放松舒适：让产妇坐在靠背椅上，背部紧靠椅背，两腿自然下垂达到地面。哺乳侧脚可踩在小凳子上。哺乳侧怀抱新生儿的胳膊下垫一个专用喂奶枕或家用软枕，这种体位可使产妇哺乳方便而且感到舒适。3、坐位“环抱式”喂哺：适用于剖宫产及双胎婴儿，可避免伤口受压疼痛，使双胎同时授乳。母亲哺乳姿势的3个要点：孩子身体贴近母亲，头与身体要呈一条直线。孩子的脸贴近乳房，鼻子对着乳头，下颏碰到乳房。母亲前臂、手掌及手指托住新生儿的头、肩及臀部。正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日正确托乳房姿势应将拇指和四指分别放在乳房上、下方、托起整个乳房喂哺（即产妇手呈“C”字形轻轻托起乳房）．避免“剪刀式”夹托乳房（除非在奶流过急，婴儿有呛溢时），那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。哺乳时用乳头刺激新生儿口唇，待新生儿张大嘴是迅速将全部乳头及大部分乳晕送进新生儿口中喂哺中母亲正确姿势正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日母乳喂养四大姿势摇篮式交叉式橄榄式侧卧式正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日母乳喂养姿势：摇篮式这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日母乳喂养姿势：交叉式相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。正确的哺乳方式全国母乳喂养宣传日母乳喂养姿势：侧卧式这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈