运动技能学习与控制王树明编著第13章动作技能的保持和迁移·动作技能领域中的保持与迁移是什么?·技能保持和迁移的测试方法·不同类型迁移的机制·技能迁移的基本原理在体育教学实际中的运用技能的保持与迁移概述相关概念·遗忘:一种运动能力的获得是学习,而遗忘通常是学习的对立面,通常意味着某一运动能力的丧失,是一个理论性的概念。·保持:在动作技能领域是指技能的保留或缺失,是行为水平而不是理论水平上的概念。·迁移:先前已经练习或操作过的某项技能,将会影响新技能的学习或在新的环境中操作该项技能动作学习与遗忘的比较理论水平行为水平动作学习运动能力的获得,记忆的获得随着练习,运动能力相对持久的获得动作遗忘运动能力的丧失或遗忘,以及记忆的丧失运动能力相对持久的丧失,或保持的丧失不同类型技能的保持·连续性技能能够在很长时间后依然能保持的很好·不连续性技能受时间间隔的影响较大,间隔时间越长,保持损耗越大动作技能的保持连续性技能的保持不连续性技能的保持保持损耗·符号记忆:视觉信息---记忆·记忆干扰:前摄干扰;倒摄干扰·热身损耗:遗忘假设;技能水平的降低与机体内某些暂时的内部状态的丢失有关,它是技能操作的基础。技能迁移的理论·概括化理论:只要一个人对他的知识经验达到概括化的水平,就可能把这种经验从一个情境迁移到另一个情境。·共同要素说:只有一项任务与另一项任务所含成分具有相同要素时才会发生迁移。·图式理论:技能的获得就是练习者获得技能操作规则的过程,即形成图式,完成这种动作的运动程序,只是每次单个动作的参数选择不同。动作技能的迁移正迁移·正迁移产生的机制1.技能和情境构成的相似性如果两种技能或两种技能操作情境的构成有很多相似之处,在它们之间将会产生大量的正迁移。正迁移·正迁移的促进篮球手球正迁移·正迁移产生的机制2.认知加工程序的相似性正迁移的发生是由于两项技能或两种操作情境所需的认知程序是相似的,它主张通过技能和相关成分的相似性来解释技能的的迁移。正迁移足球运动中的传球,练习30米与40米的过顶传球,使用的运动程序是相同的,不同的是调节参数绝对力量的不同正迁移·正迁移的促进1.从早期的学习中获得最大的迁移2.选择各种方法和组织练习以获得当前学习内容的最大迁移和概括不同运动项目的“共同因素”负迁移·负迁移产生的机制1.技能学习所形成的记忆表象从一种熟悉的状态变到另外一种状态非常困难。2.认知偏差产生的负迁移在一个新的、键的固定位置发生改变的键盘上打字。负迁移网球正手击球羽毛球正手击球负迁移·负迁移发生的情境1.运动空间位置的改变负迁移·负迁移发生的情境2.时间结构的改变节奏的模式或者说是时机相关模式,即一系列连续动作的学习与内在的、双手时间协调有关系负迁移①节奏的模式/时机相关模式,即一系列连续动作的学习学习一段音乐、舞蹈时,需要强调动作的顺序而忽视它的节奏,需要进行多次的尝试才能建构新的节奏结构模式负迁移②与内在的、双手时间协调有关系操作自身感觉困难且与天生的协调模式趋向明显不同的双手协调模式负迁移从业余队走向专业队的运动员必须学习不同于他们业余训练时的方式来练习动作技能,这样才能提高技能的操作水平。然而,以一种新的方式来操作这些技能,会很明显的表现出一种消耗,即出现技能学习的高原现象。业余组专业组两侧迁移·两侧迁移当学会用一侧肢体操作某种动作的时候,就很容易学会用另一侧肢体来做这种动作。两侧迁移·两侧迁移产生的机制·认知学说·神经肌肉激活学说二者都强调了动作技能间的“相似因素”两侧迁移·对称性与非对称性两侧迁移·对称性两侧迁移指锻炼任何一侧肢体都带来大致相同的两侧迁移量·非对称性两侧迁移指锻炼某侧肢体会带来比锻炼另一侧肢体更大的两侧迁移量两侧迁移·两侧迁移在训练中的使用1.在开始阶段,多使用优势肢2.集中利用其中一侧肢体,并达到一定的熟练程度,然后再练习另一侧肢体3.当开始练习另一侧肢体时,要交替使用两侧肢体,以保证每一侧肢体都得到一定量的练习4.用语言激发学生继续使用非优势肢体进行练习影响运动技能迁移的因素1.部分与整体迁移将部分练习的效果迁移到整体技术中的教学,效果有时要明显优于先整体后迁移到部分的教学。即各个分技术相加之和大于总技术本身的迁移效果。在教学中运用部分与整体迁移的原则时还应该注意因材施教。影响运动技能迁移的因素2.难易程度与迁移最好的迁移应当发生在从容易到较为困难的运动技能学习中。因为,可以发生迁移的两种技术必定包含有技能的相同成分和相同的原理。这种由简单到复杂技能的迁移容易完成,这种情况也符合教材所呈现由易到难的学习规律。影响运动技能迁移的因素3.“刺激和反应”的相似性与迁移如果先学习的技能的刺激与反应同后学习的刺激与反应相似,则可获得最大的迁移效果。排球基本步法排球运动技能保持与迁移的测试·技能保持的测试·让学习者在一项技能练习停止后间隔一段时间,再重新操作原练习动作学业考试中的填空题、选择题、简答题和问答题都属于保持测试保持与迁移的测试·技能保持的测试·绝对保持测试:在技能练习后,测量间隔一定时间后第一次相同任务操作的绩效水平指标含义差异分数练习末期与保持测试开始时的绩效水平之差百分数间隔一段时间保持中的“数量”相对于任务练习一段时间后提高的数量节省分数保持间隔过后,测试被试再练习以达到最初练习的技能熟练水平所节省的练习次数绝对保持测试各指标含义保持与迁移的测试保持与迁移的测试·技能迁移的测试·迁移百分率:练习动作技能A对技能动作B所获得的迁移量占总学习量的百分率·保留值:练习动作技能A,对开始练习动作技能B造成的节省量保持与迁移的测试·相似点:评价目标十分相似,关注点都在于操作能力获得的持久性问题·不同点:迁移测试要求被试在不同任务或条件下完成保持测试通常要求被试在完全相同的任务和条件下完成测试技能迁移的意义与应用·技能迁移的意义1.确定技能学习的顺序2.明确动作练习的指导方法3.评价训练与教学的效果技能迁移的意义与应用·技能迁移的应用·模拟练习用途:医学教育、运动训练等涉及动作技能学习的诸多领域优点:费用低廉、使用效率高、便捷性、安全性高技能迁移的意义与应用·技能迁移的应用飞行模拟器技能迁移的意义与应用·技能迁移的应用·健美操教学在健美操教学中,并步对两次并步和交叉步的正迁移作用技能迁移的意义与应用·技能迁移的应用1.根据运动技能彼此间的内在联系,归类组合教学,有利于促进技能间的迁移,加速动作技能的形成,提高教学效率。技能迁移的意义与应用·技能迁移的应用2.对身体素质要求较高的复杂的运动技能而言,技能间的迁移有其特殊性,相同的素质要求、相似的关键技术环节是迁移的基础,对各动作技能的高度分化和概括化是产生迁移的根本原因。技能迁移的意义与应用·技能迁移的应用3.清晰的动作表象是产生迁移的心理基础,遵循运动技能迁移规律组合教学,有利于学生对动作技能的理解和辨别,形成正确的动作概括表象、动作体系表象。技能迁移的意义与应用·技能迁移的应用4.动作认知水平与技术水平密切相关,呈现出动作认知水平高,技术水平也高的趋势,但也存在不完全一致的特性。·如何对技能迁移进行测量?·如何对技能保持进行测量?·动作技能迁移有哪些理论?·动作技能的正向迁移和负向迁移的区别?·动作技能正迁移在体育教学与训练中的作用?