别让“空调病”成为你身体健康的“杀手”

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对于现在的人们来说,在享受高科技带来的便利的同时,也经常会感受到高科技所带来的危害。空调是夏天离不开的电器,空调使得人们在炎热的夏天不再苦闷,使得室内空气清爽宜人,但是空调风毕竟不同于正常流转的风,空调风中带有很多水分,对着人吹的话对人身体特别不好,对于一些经常喜欢在空调屋待着的人来说,会很容易得空调病。那么空调病都有哪些危害?该如何预防空调病呢?小编带大家了解一下。【空调病产生原因及危害】一、容易感染微生物引发的疾病。二、温度设定太低,与室内温差大,一进一出容易感冒。三、症状为易着凉、头昏、呼吸不通畅。【空调病预防措施】1.经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,开机1?3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度,最好使用负离子发生器。2.室温宜恒定在24℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢负担。3.使用空调器的房间应保持清洁卫生,减少疾病的污染源。4.室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右,办公桌切不可摆在冷风直吹处,因为该处空气流动还将降3-4℃。遵守健康法则使用空调需谨记七大法则5.要是长时间坐定办公,如打字、书写、接线等,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。6.下班回家,首先洗个温水澡,自行按摩一番,如能适当运动,当然更好。7.安装了空调后要注意,对老年人和婴幼儿应特别小心,因为他们的温度感觉差,体温调节亦差,以免为享受而付出不必要的代价。8.为防止空调病,专家提醒家用空调用户不要24小时开空调,不要全天候关闭窗户,调节的温度和室外温度差不要超过7度,地毯、床单、沙发罩要经常清洗。以上就是小编对于空调病危害以及空调病预防方法的介绍,希望能帮助到您。了解更多装修知识,装修攻略,敬请关注,让装修省心又省钱的装修平台。感谢您的阅读,欢迎推荐和关注!书咪咪

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