2017年第4期(总第230期)基础教育论坛(下旬刊)一直以来,人们都在关注如何培养学生的自信心,或者研究如何提高学生的自信心,却忽视了有很大一部分学生失去自信心是因为他们开始过度自信(又叫做盲目自信)导致失败之后,才失去了自信心的。因为过度自信,错过了学习或处理某件事情的最佳时机,从而导致失败,最后失去自信心。因此,学生自信问题,不应该仅仅是培养学生的自信心,提高学生的自信心,巩固学生的自信心,还要预防学生过度自信,建立学生自我调节自信问题的机制。一、学生自信心的鉴定1.自信心的定义自信心是日常生活中常常谈起的一个概念,而在心理学中,与自信心最接近的是班杜拉在社会学习理论中提出的自我效能感的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为,在某一情境下,决定自我效能感的四个主要因素:一是行为成就:效能期望主要取决于过去发生了什么;以前的成功导致高的效能期望,而以前的失败导致低的效能期望。二是替代经验:观察他人的成败,可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响,但作用小一些。三是言语劝说:当你尊敬的人强烈认为你有能力成功地应付某一情境时,自我效能感可以提高。四是情感唤起:高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张,并降低自我效能感。自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态,也称为信心。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业、成就等多方面的个体心理和行为。产生自信心,是指不断的超越自己,产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生,你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。产生自信心后,无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强,你总感到轻松平静。当你拥有自信心之后,原本不能轻易解决的问题也能在不经意间迎刃而解,使你尝到成功的滋味。2.如何掌握学生自信心情况了解学生的心理活动,掌握学生的自信心情况是一件非常困难的事情,要求具有一定的心理学知识和对人的心理活动测试技能,要求具有很强的观察分析能力和对学生的亲和能力,要求具有博大的胸怀和爱心、细心、耐心,要求具有持久跟踪记录的恒心。班主任如何掌握学生自信心情况?一是在学生心中树立良师益友的形象。细心地观班主任指导学生调节自信问题的研究熊兴春(新疆昌吉州回民中学)摘要:学生自信问题,不应该仅仅是培养学生的自信心,提高学生的自信心,巩固学生的自信心,还要预防学生过度自信,建立学生自我调节自信问题的机制。只有当班主任懂得了如何鉴定学生自信,能够通过一定的方法掌握学生的自信情况后,才有可能正确指导学生调节自信问题。关键词:自信心;班主任;过度自信;自我调节教育教学8(总第230期)2017年第4期(下旬刊)基础教育论坛察每一位学生的表情和言行,若有异常的学生,应马上找他们谈心。二是把爱心蕴藏在文字间,用无声的文字告诉学生的自信心情况。如批阅学生的作业和周记,并真心诚意地写批语。另外,班主任可通过手机短信、微博等方式与学生交流,从而很好地掌握班上学生的自信心情况。三是通过电话、书信或家访的形式联系家长,从侧面掌握学生的自信心情况。这样不仅能加深班主任与家长的交流,更重要的是赢得了广大家长和学生的信任,能从学生家长那里更多更真实地了解学生的情况,便于更好地掌握学生的自信心情况。四是通过各类活动掌握学生的自信心情况。组织班内活动或组织班与班之间的友谊活动,是了解学生,掌握其自信心情况的有效途径。五是班主任团队团结一致,相互协作。班主任不仅要做好本班学生的管理工作,还有义务帮助其他班主任做学生思想工作。班主任团队的协作更利于对学生自信心情况的掌握,很接近无真空状态。3.监控学生自信心的变化如果说了解学生的心理活动,掌握学生的自信心情况是困难的事情,那么监控学生自信心的变化就难如“上青天”了。在班主任监控学生自信心的变化方面,要从如下几方面入手:一是班主任要有恒心,坚守住学生精神的田园。在学校里,班主任是学生的精神支柱,爱学生要持之以恒,做“良师益友”也要持之以恒。二是保持周记不断,通过周记能很好地掌握学生的自信心变化情况。三是在班里建立监控机制。所谓班里建立监控机制就是班主任要在班里确定几名最信任的学生,让他们随时向班主任汇报班里学生的情绪变化。通过这一机制,能在一定程度上监控学生的自信心变化情况。四是坚持参与学生的课余活动,坚持与学生谈心。在活动中与学生谈心最能看出学生的自信心变化。只有当班主任懂得了如何鉴定学生自信,能够通过一定的方法掌握学生的自信情况后,才有可能正确指导学生调节自信问题。二、如何培养学生的自信对于不自信甚至自卑的学生,班主任应该对他们深入了解,找到缘由,有些学生不自信是因为家庭原因,有些是因为经历了某件事而留下了阴影,有些是因为之前的某位老师的一句话……找到了原因,再有针对性地设计方案,慢慢地引导。如下做法值得借鉴:1.用爱心建立信任法爱是自信心的催生剂,爱也是建立人与人之间信任的根本。班主任和学生之间没有基本的信任,培养学生的自信就是一句滑稽的空话。播下爱的种子,激发学习的热情,培养学生自信心。成功的教育是爱的教育,爱能激发学习的热情,能给学生以勇气和信心。作为班主任对转化不自信或自卑的学生,首先要有信心,要多给他们关心和爱护,让学生充分地信任你,转化工作就成功了一半。2.语言暗示法语言暗示法的理论依据就是心理学的“心理暗示”理论。平时多和他们谈心,了解他们的心理,倾听他们的心声,要常对他们说:“你能行,老师相信你!”“不要怕,大胆试一试!”这对不自信或自卑的学生来说,就意味着班主任的重视、关怀和期待,从而对培养他们自信的心理品质起着重要的作用。对待不自信或自卑的学生时,可从他们的家庭情况聊起,说到学习的重要性,再帮助他们确定高考目标,在整个谈话过程中都不停地用语言暗示他们是有潜力的,是可以实现目标的。3.体验成功法成功是自信心的助长剂。培养不自信或自卑学生自信心的条件是让他们不断得到成功的体验,而过多的失败体验,则使他们对自己的能力产生怀疑。成功的体验可以是现在的也可以是过去的,可以是学习方面的也可以是其他方面的。班主任要根据不自信或自卑学生发展的特点和个性差异,提出适合其水平的任务和要求,确立一个适当的目标,使其经过努力能够完成,及时给予表扬和鼓励;要创造机会让他们表现自己的才能,发挥其特长,及时发现他们身上的闪光点,减少他们学习中的挫折,尽可能多地给他们以肯定和赞扬,从而使他们在不断的成功中培养自信,激起他们对成功的追求。教育教学92017年第4期(总第230期)基础教育论坛(下旬刊)4.科学评价法科学评价是自信心的调节剂。教师要有正确的人才观和发展的学生观,学生是正在发展中的人才,是可以教育和不断发展的人,同时教师也要承认学生之间是有差异的。如果学生的做法能得到老师及时而中肯的评价,学生就会感到自己被赏识、重视,就会催化自信心的增强。即使他们做错了,也不要全盘否定,更不能讽刺、挖苦,而要就事论事,帮助他们分析错误的原因,鼓励他们想办法战胜困难。在衡量他们的进步时,要因人而异,不能和好学生相比,因为有些不自信或自卑的学生根本无法达到优秀的成绩,只能让他们与自己比,拿现在的成绩与原来的成绩比。使这些学生认识到有努力就有进步,一步步地给他们提出新的要求,使他们在看到光明和希望的同时,也感受到压力。教育实践表明,教师体现个性差异,客观地评价学生,有利于不自信或自卑的学生心理的健康发展,实现不自信或自卑的学生的转化发展。5.理论指引法在实际生活中会遇到这样的学生,他们非常不自信却把自己伪装得非常自信。与他们谈话时,他们要么以不屑一顾的态度耷拉着耳朵似听非听,很少说话;要么不停地举反例,甚至以很极端的典型人物事例来反驳。面对这样的学生,可应用古今中外优秀的理论来指引他们。如用拉马克、达尔文和现代生物进化理论,杜威、罗素、苏霍姆林斯基和蔡元培等人的教育理论、心理学理论,《论语》《弟子规》和《孝经》等,还可以用现代经济学、社会学等理论。学生在与班主任谈话的过程中学到不少知识,而且越来越感兴趣,最后脱去了伪装,真实地做人,最重要的是渐渐地有了自信心。三、如何巩固学生的自信心对于自信或正在向自信转变的学生,班主任也不可掉以轻心,因为一个人的自信心理是变化着的,尤其是处于高中时代的学生,他们自信心理的变化是无常的。必须要不断地巩固他们难得建立起来的自信心理,否则,将永远处于培养学生自信心的初级工作阶段。高中阶段的学生,其自信心理就像田间正处于灌浆时期的小麦、水稻,易受环境因素的影响,这些因素可能来自家庭、某件事、某位老师的一句话……不管来自哪个方面的因素,最终都会使一个学生失去自信心,导致心理健康出现问题。因此,为巩固学生自信心还要坚持如下做法:1.以身示范以身为范,是找回学生自信和诚信思想的最佳途径。要培养出自信和诚信的人才,最好的方法就是用班主任的自信和诚信魅力来影响,就像俗话所说的那样,“兵怂怂一个,将怂怂一军。”班主任要做到精神饱满,事事信心百倍。这就要求班主任在对学生或他人说话承诺时,必须三思而后行,让学生意识到班主任的胸有成竹和言无戏,认识到自信和诚信的重大意义。最终的目的是要让孩子清楚地认识到:社会、国家和人民需要自信和讲诚信、有强烈责任感的人,这样的人处处受人尊敬,是伟大的人。这些都体现在工作的细节中,是最有效的教育方法。2.给学生希望,并让他实现希望是建立学生自信心的关键,也是巩固学生自信的关键。希望是学习、工作等做任何事情的动力,是一种精神依赖。没有了希望,就不是工作不好、学习不好的事情了,而是没有了工作和学习的心,没有了坚持的理由,没有了战胜困难的意志,甚至没有了生存的意义。所以,一个成功的教育工作者要懂得给学生希望,因为,有时给学生一点点希望,可能使他变得优秀,也可能改变他的命运。同时,你也获得了成功。作为班主任,面对着的是一些正在成长身体、学习知识的未成年人或成年人,更应该注意这个方面的作用——把希望给学生吧,只有你把希望给了学生,你才会有希望,学生才会变得自信。3.给学生榜样的正能量,使之坚定信念正面的榜样,对于加强和巩固学生自信有着巨大的影响作用,可以使学生坚定战胜困难的信念和意志。榜样可以是本班中的,也可是其他班级中的,还可以是古今中外的,但是,一定要是真实的。4.营造自信的环境氛围“孟母三迁”的故事告诉人们育人环境的重要性,在一个充满自信的环境氛围中成长的孩子,一般都很自信。因此,班主任把自己的班营造成一个具有教育教学10(总第230期)2017年第4期(下旬刊)基础教育论坛浓烈的自信文化氛围的小环境是加强和巩固学生自信的根本抓手。5.请优秀人员演讲,鼓舞士气充满正能量的演讲,对学生在思想上是一种提升与坚定,在心灵上是一种鼓舞与震撼,在眼界上是一种开拓与充实,在心理上是一种洗礼与成熟,是加强和巩固学生自信的好手段。四、如何调节过度自信学生的心理,让其处于相对科学状态对于过度自信的学生,班主任应该更加高度重视,这样的学生智商往往都很高,情商容易极端化,思考问题容易出现一条道走到头。如果不及时指导他们调节自信问题,最后结局一般都是他们失去自信,变得不自信,甚至自卑。而且他们一旦失去了自信,要重新找回来很困难。如何指导过度自信的学生调节自信问题呢?以下几种方法,仅供参考。1.建立信任,谈心说现实爱是建立人与人之间信任的根本。只有班主任和学生之间建立起了信任,学生才可能听从班主任的教导,班主任的指导作用才能产生效应。播下爱的种子,激发学生追求优秀的欲望和热情,培养学生自我审视能力和自我调节能力;播下爱的种子,激发学生敢于面对现实、接受现实,敢于担当和承认,并乐于改正。2.给予适当的挫败,及时谈心,让其自我审视工作中会遇到那种所谓“不见棺材不掉泪”的学生,他们对自己的评价高出实际很多,但是无论怎么给他们讲,他们都不会理睬,很自以为是。面对这样的学生,班主任要给予他们适当的挫败,然后及时找他们谈心,让其重新自我审视,再指导他们调节自信问题。让他们明白他们距离最好还有一定的差距,找出做得比