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《妇女儿童养生保健与儿童人文教育》主讲：郭树楹找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台【课程目的】•1、.妇女中医保健方案•①工作目标•②工作方向•③实施方案【妇女养生保健包括：经期保健，产褥期保健，哺乳期保健，更年期保健。】•2、.儿童中医保健方案•①工作目标•②工作方向•③实施方案【饮食喂养；生长发育；日常保健；疾病与防治。】•3、儿童人文的教育•①人文教育的历史渊源•②儿童人文教育的现状•③、儿童人文教育的法则找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台一、妇女中医保健方案•1、工作目标：普及中医关于妇女保健知识；倡导科学生活方式和习惯；提高自我保健能力及水平；用中医药对妇女不同时期进行保健指导。•2、工作方向：妇女中医保健工作要以倡导科学生活方式和习惯为中心，发挥中医药的优势，根据不同年龄和时期，对妇女进行保健指导，减少影响妇女疾病的因素，使妇女身心健康发展。找讲师，就上中华讲师网、实施方案【一】经期保健、保持清洁：行经期间，血室正开，邪毒易於入侵致病，必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁，勤洗勤换内裤、月经带，并置於日光下晒干，月经纸要柔软清洁、勤换。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，严禁房事、阴道检查。如因诊断必须做阴道检查者，应在消毒情况下进行。、寒温适宜：出经期宜加强寒温调摄，尤当注意保暖，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐卧湿地、下水田劳动。严禁游泳、冷水浴，忌在烈日高温下劳动。、饮食宜忌：月经期间，应摄取清淡而富有营养之食品。忌食生冷、酸辣辛热香燥。、调和情志：在经前和经期都应保持心情舒畅，避免七情过度。、活动适量：要避免过度紧张疲劳、剧烈运动及重体力劳动。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台妇女中医保健方案•【二】产褥期保健•、休息静养，劳逸适度：产后充分休息静养，有利于生理功能的恢复。产妇的休息环境必须清洁安静，室内要温暖舒适、空气流通。冬季宜注意保暖，预防感冒或煤气中毒。夏季不宜紧闭门窗、衣著过厚，以免发生中暑。但是，不宜卧于当风之处，以免邪风乘虚侵袭。•、增加营养，饮食有节：必须注意补不碍胃、不留于血。当忌食油腻和生冷瓜果，也不宜吃辛热伤津之食，饮食宜清淡可口，易于消化吸收，又富有营养及足够的热量和水分。•、讲究卫生，保持清洁：产褥期更需特别注意外阴清洁，预防感染。每晚宜用温开水洗涤外阴，勤换会阴垫。如有伤口，应使用消毒敷料，亦可用药液熏洗，有利于消肿止痛。内衣裤、月经带要常洗晒，产后百日之内严禁房事。产后四周不能盆浴，以防邪毒入侵引发其他疾病，不利于胞宫恢复。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台妇女中医保健方案•【三】哺乳期保健•、哺乳卫生：产后将乳头洗净，在乳头上涂抹植物油，使乳头的积垢及痂皮软化，然后用肥皂水及清水洗净。每次哺乳前，乳母要洗手，用温开水清洗乳头，避免婴儿吸入不洁之物。哺乳后也要保持乳头清洁和干燥，不要让婴儿含着乳头入睡。如仍有余乳，可用手将乳汁挤出，或用吸奶器吸空，以防乳汁淤积而影响乳汁分泌或发生乳痈。•、饮食营养：乳母应加强饮食营养，增进食欲，多喝汤水，以保证乳汁的质量和分泌量。忌食刺激性食品，勿滥用补品。如乳汁不足，可多喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。•、起居保健：乳母必须保持心情舒畅，起居有时，劳逸适度，还要注意避孕。•、慎服药物：许多药物可以经过乳母的血循环进入乳汁。例如，乳母服大黄可使婴儿泄泻。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台妇女中医保健方案•【四】更年期保健•、自我稳定情绪：更年期妇女应当正确认识自己的生理变化，解除不必要的思想负担，排除紧张恐惧、消除焦虑的心理和无端的猜疑。避免不良的精神刺激，遇事不怒。心中若有不快，可与亲朋倾诉宣泄。可根据自己的性格爱好选择适当的方式怡情养性。要保持乐观情绪，胸怀开阔，树立信心，度过短暂的更年期，又会重新步入人生坦途。•、饮食调养：更年期妇女的饮食营养和调节重点是顾护脾肾、充养肾气，调节恰当可以从根本上预防或调治其生理功能的紊乱。更年期妇女其肾气衰，天癸将竭，月经频繁，经血量多，经期延长，往往出现贫血，可选食鸡蛋、动物内脏、瘦肉、牛奶等高蛋白食物以及菠菜、油菜、番茄、桃、橘等绿叶蔬菜和水果纠正贫血。患有阴虚阳亢型的高血压患者，可摄食粗粮(小米、玉米渣、麦片等)、蕈类(蘑菇、香菇等)、芹菜、苹果、山楂、酸枣、桑椹、绿茶等以降压安神，应当少吃盐，不要吃刺激性食品，如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。平时可选食黑木耳、黑芝麻、胡桃等补肾食品。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台妇女中医保健方案•、劳逸结合：更年期妇女应注重劳逸结合，保证睡眠和休息。但是过分贪睡反致懒散萎靡，不利於健康。只要身体状况好，就应从事正常的工作，还应参加散步、太极拳、气功等运动量不大的体育活动及力所能及的劳动，以调节生活，改善睡眠和休息，避免体重过度增加。要注意个人卫生。•、定期做好身体检查：对于更年期综合征患者，除了注意情志、饮食、起居、劳逸外，适当对症合理用药是必要的，可以改善症状。尤其要注意定期检查，女性更年期常有月经紊乱，也是女性生殖器官肿瘤的好发年龄，若出现月经来潮持续10天以上仍不停止，或月经过多而引起贫血趋势时，则需就医诊治。若绝经后阴道出血或白带增多，应及时就诊做有关检查，及时处理。在更年期阶段，最好每隔半年至一年做一次体检，包括防癌刮片，以便及早发现疾病，早期治疗。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台二.儿童中医保健方案•“儿童”一词在联合国《儿童权利公约》中指的是“18岁以下的任何人，除非对其适用之法律规定成年年龄低于18岁。”并认为每一位儿童既是一个独立的个人，又是家庭和社会的一分子。儿童享有一个人的全部权利。儿童阶段，粗放一点可分为学龄前（0岁-6岁）、小学（6岁-12岁）和中学（12岁-18岁）三个年龄段；细分可分为：婴儿（0岁-1岁）、幼童（1岁-3岁）、小童（4岁-6岁），中童（7岁-12岁）、大童（13岁-18岁）；从性别上分为男孩和女孩。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台儿童中医保健方案•【一】工作目标：普及中医关于儿童保健知识；倡导科学育儿；运用中医降低儿童多发病、常见病发病率；加强儿童保健，提高疾病的防治水平。•【二】工作方向：针对儿童生理与心理特点，发挥中医传统优势，对儿童保健、康复加强中医工作，对儿童常见病、多发病运用中医进行疾病治疗，提高儿童健康水平。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台儿童中医保健方案•【三】实施方案•A、饮食喂养•1、工作重点：宣传根据儿童不同年龄段喂养不同饮食•2、具体措施：•（1）通过发放中医食疗健康处方、宣传单，开设主题社区讲座等方式，使家长对儿童饮食根据不同年龄段有正确的喂养方法。比如婴儿期以母乳或牛乳为主，认识疾病的发生、发展和饮食密切相关，纠正“儿童多吃，身体胖，就是健康”等有关饮食的错误观念，加强对饮食科学性和重要性的认识。•（2）普及科学膳食、中医饮食保健知识等，针对不同年龄段的儿童进行饮食保健，提高免疫力，避免疾病的发生。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台儿童中医保健方案•B、生长发育•1、工作重点：宣传不同年龄段儿童发育的特点•2、具体措施：通过发放各种宣传册、宣传单，开设主题社区讲座等方式，运用中医干预儿童阶段生长发育，让家长对儿童各阶段生长发育特点正确了解，比如幼儿期：从1周岁到3周岁为幼儿，这时期的体格增长较前减慢，生理功能日趋完善，对外界环境逐渐适应，乳牙渐已长出，语言、动作及思维活动发展迅速。要注意断奶时的合理喂养，否则易致吐泻、疳症。由于接触感染机会增多，故各种小儿急性传染病的发病率最高，应做好预防保健工作。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台儿童中医保健方案•C、日常保健•1、工作重点：让家长掌握一些中医的基本保健技能，能够运用其在儿童各阶段。•2、具体措施：开展专题的中医儿童保健按摩培训，让家长在中医师指导下能对各阶段儿童的日常保健有基本了解，能够运用中医基本保健按摩手法对儿童进行日常保健按摩。•D、疾病与防治•1、工作重点：运用中医在儿科的优势，展开对儿童的常见病、多发病的治疗与防治。•2、具体措施：•（1）在疾病的预防方面，运用中医药对时令疾病，如流行性感冒、小儿腹泻、夏季中暑等进行疾病的早预防，使家长能基本了解中医药在儿童疾病预防方面的作用。•（2）在疾病的治疗方面，运用中医药对儿童的常见病、多发病进行治疗，如小儿腹泻、小儿肺炎、腮腺炎等进行中医药的治疗。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台三、儿童人文的教育•教育是基于生命的事业。教育应该是一种既援人以生存的手段与技能，使人把握物质世界的教育，亦又导人以生存的价值与意义，使人建构自己意义世界的教育。其本质是将人文教育和科学教育完美地融为一体的。但是，在功利主义教育倡导下，我国的教育过于注重逻辑化、系统化的科学知识与理论的传授，却忽视教育提升青少年生命意义和价值的内在功能，导致了人文精神在教育中的被荒废和教育人文意义与价值的失落。•人文教育即培养人文精神的教育。它通过把人类积累的智慧、精神、阅历、经验传授给下一代，以期使人能洞察人生、完善心智、净化灵魂、理解人生的意义与目的，找到正确的生活方式。人文教育实际上是一种人性教育，它以个体的心性完善为最高目标，体现的主要是以个人发展需要为标准的教育价值观。人文教育有着漫长的历史，我们就从其历史渊源谈起。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台儿童人文的教育【一】、人文教育的历史渊源•在人类教育发展史上，西方的人文教育思想，最早出现在古希腊亚里士多德的著作中，他把教育分为“自由的教育”和“职业的教育”两大类。自由教育适合于“自由人”——有闲阶层，是进行最高形式的理性训练，其目的在于心灵的享受和陶冶，因而是高尚而文雅的教育，在实质上乃是人文教育。东方的人文教育主要表现为儒家教育，通过正心、诚意、修身，以达齐家、治国、平天下的目的，是儒家教育的培养目标。因此，中国古代的儒家教育表现出强烈的人文色彩。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台儿童人文的教育•十四、十五世纪文艺复兴运动的爆发使人类终于开始真正地关注自己。人文主义者高举起人性、人道、人权的大旗，尽情讴歌人的体魄、人的智慧、人的力量，肯定了人的价值，人的尊严、人的地位。崭新的人类观以热情的人文精神为内核，彻底唤起独立而完整的人性，从此人类对自身的认识步入另一高层境界。而教育作为培养人、塑造人的工具，在人文理念的支撑下闪耀着人性的光辉。夸美纽斯作为当时杰出的人文主义思想家和教育家，他认为在人的身上自然地播有知识、道德和虔诚的种子，通过教育便可以把它们发展出来。这就是他著名的“种子论”。伊拉思谟奉劝教师们要研究孩子的自然能力和才智，不要想象他们的兴趣和成人一样。他明确指出对待儿童“首先是爱，然后渐渐随之以某种自然和温柔的尊严，而不是畏惧，前者比后者更有价值”。在追求自由、平等、民主、爱的人文精神思潮中，教育极大地促进了人性的解放。与此同时，他本身也带上了极强的人文色彩。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台儿童人文的教育•大约从十六世纪起，随着西欧生产力的发展和资本主义生产关系的萌芽以及科技革命的推动，技术主义日渐浸染了教育，可度量、可控制性，流水线生产、标准化作业使教育变为训练人的