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GAD-7焦虑症筛查量表姓名：日期：在过去的两周里,你生活中以下症状出现的频率有多少？把相应的数字总合加起来．沒有（0）有几天（1）一半以上时间（2）几乎天天（3）感到不安、担心及烦躁不能停止或无法控制担心对各种各样的事情担忧过多很紧张，很难放松下来非常焦躁，以至无法静坐变得容易烦恼或易被激怒感到好像有什么可怕的事会发生总分:如果发现自己有如上症状,他们影响到你的家庭生活,工作,人际关系的程度是:沒有困难___,有一些困难____,很多困难____,非常困难____总分分类：0-4没有焦虑症（注意自我保重）5-9可能有轻微焦虑症(建议咨询心理医生或心理医学工作者)10-13可能有中度焦虑症,(最好咨询心理医生或心理医学工作者)14-18可能有中重度焦虑症,(建议咨询心理医生或精神科医生)19-21可能有重度焦虑症(一定要看心理医生或精神科医生)