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最近我们在和很多学员进行沟通指导的时候，几乎都听到学员这样抱怨过，我们在一起了这么久。TA怎么这么绝情呢，我都怎么怎么样了可是对方的反应还是这么冷淡。我感觉我要坚持不下去了，难道就我一个人有错吗？TA就没有错嘛？我都这样了，为什么TA就不能给我个机会呢？指导过程中，老师可以明显感觉到学员的情绪很是激动，显然再这样的一个状态下是非常不利于挽回的进行。很多时候一段感情的长久不是谁付出得多就能长久，你为感情付出了多少，都是你单方面认为的，你总是口口声声说你为对方做了什么付出了多少，但是你是否又考虑到这些是对方真正想要的吗？决定一段感情能否长久，看的是你们能否满足彼此，这里的满足不仅仅指的是物质上的满足还有精神上的满足。既然你还爱着对方，既然想要挽回的人是你，此刻你就要摆正自己的心态，正视现状，如果还爱着并且你确定你要跟对方在一起走下去，你就要尽量不去放大自己的委屈，感情中付出是相对的，但无论怎样衡量总是有一方的付出是大于另一方的，如果你恰好是付出较多的那一方，并且你十分确定你要挽回TA那么就不要去计较你付出的多与少，。也不要过分纠结对方对你的态度，两个人在一起，当然不可能是一个人的问题，很多时候双方都有错，但实现不是去纠结谁对谁错的时候，你一味的去纠结对错，情绪失控下去，您觉得对方会对你态度有所好转吗。现在有挽回需求的人是你所以你必须得主动，毕竟恋爱是两个人的事但是，挽回却是你一个人的事。