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解读《中小学心理健康教育指导纲要》（2012修订版）——积极心理学视角惠州城市职业学院大家好!请大家带着以上问题开始今天的课程探索吧。前言PREFACE1.您是如何进行心理健康教育的？您认为应该如何进行心理健康教育？2.心理健康教育的目标是什么？目录CONTENTS什么是积极心理学当代心理学的主流是积极心理学新《纲要》主要变化基本原则、目标与任务、主要内容、途径方法、组织实施新《纲要》修订背景政策的历史变革、为什么修订实践反思及建议个人心得分享01020304什么是积极心理学1、兴起背景2、诞生标志3、含义4、目标01心理学被公认的三大使命广东省中小学心理健康教育C证培训010203使所有人过上更好的生活治疗心理疾病识别和培育天才问题：你认为中小学心理健康教育的使命是什么？但心理学，在过去很长一段时间以来……过度关注负面健康、勇气、爱、毅力积极心理消极心理二战给人类心理带来巨大创伤，心理学的研究开始转向了人们的心理问题，以找到治疗和缓解的方法。形成了心理治疗的疾病模式。少有心理学研究关注普通人该如何成长，过充实的生活。也导致了心理学被误认为仅仅是“病态心理学”或者“消极心理学”。近年来，学者专家批评：•心理疾病的治疗—过度关注•普通人生活更美好—被忽视•培育与生俱来的天赋—被遗忘一、积极心理学兴起的背景广东省中小学心理健康教育C证培训Seligeman（塞利格曼）Csikzentmihalyi（契克森米哈）2000年由于过分关注人类心理消极的一面，很多心理学家几乎都不知道正常人怎样在良好的条件下能获得自己应该有的幸福。广东省中小学心理健康教育C证培训010203忘记改善正常人的生活及发展个人的潜能使人觉得自己是受害者及有问题的人采用治疗的模式来培养个人发展的模式“你有什么问题？而不是你有什么好的地方？”关注疾病模式的三个代价广东省中小学心理健康教育C证培训010203研究人类心理的积极方面反疾病模式的心理学用积极的方式解释心理问题并获得积极意义积极心理学家想知道：是什么让一些人跌倒了7次仍然有第八次爬起来的力量？是什么让一些人最终能够实现人生的理想？他们身上有哪些可以研究并值得学习的地方？积极的三重含义1999年，墨西哥旅游胜地阿库玛，三位著名的美国心理学家聚此，探讨心理学发展。一位就是刚当选美国心理学会主席的宾夕法尼亚大学心理学教授塞利格曼（MartinSeligman）。他召集另两位心理学家在此分享他关于心理学新目标的观点：积极心理学（心理学的一个新的分支）。而塞利格曼被公认为积极心理学的主要创立者。以马丁.塞利格曼和米哈尔.西克赞米哈伊在2000年发表的《积极心理学导论》为诞生标志，力求用一种更加开放、欣赏的眼光看待人类的潜能、动机和能力等。二、积极心理学的诞生广东省中小学心理健康教育C证培训积极心理学的主要代表人物主观层面群体层面个体层面研究人的积极心理体验，强调人要满意地对待过去，幸福地感受现在，乐观地面对未来。研究积极的社会组织系统。如公民美德的培养、社会责任感、利他主义、职业道德等等。研究积极的特质。如培养积极的人格特质，增强积极的情感体验。123广东省中小学心理健康教育C证培训三、什么是积极心理学（PositivePsychology）积极心理学是美国心理学界兴起的一个新的研究领域，新的思潮，新的视角；主张研究人类积极的品质，充分挖掘人的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。幸福PERMA模型支柱：正面情绪、投入、人际关系、人生意义、成就；基石：品格优势与美德积极情绪、关系、投入、意义、成就不是从天而降的，而是通过发现自己身上的优势和美德并把它们发挥出来，才能够获得上面的五个支柱，从而实现全面可持续的幸福。广东省中小学心理健康教育C证培训主要目的：改善生活品质，并预防低潮时心理疾病的发生。核心目标：理解和帮助人们获得幸福和主观幸福感。积极心理学就是要协助“找到并培育人们的天赋及才华，使得平凡的生活更具有意义和使命感。“四、积极心理学的目标：获得幸福24项品格优势与6大美德特点：•经常呈现，日常所见。•有价值，能促进人类发展。•是目标，而不是手段。•具备，而不仅仅是没有问题。•不妨碍别人，让别人敬仰。•社会提倡，正能量。•有先天成分，但能通过后天培养。•普适性，所有人都有。积极心理学的研究已经证实“和一般人相比，“那些具有积极观念的人具有更好的社会道德和更佳的社会适应能力，他们更能轻松地面对压力、逆境和损失，即使面临最不利的社会环境，他们也能应付自如。”广东省中小学心理健康教育C证培训心理学不仅研究病态、弱点和损害，还研究力量和优势。干预不仅是修复受损的部分，而且是培育人类最好的积极力量；以积极的力量培育和强化来取代当事人的缺陷修补。五、积极心理学对心理干预的影响010203在致力与修护生命伤口的同时，也竭力建立生命中美好的特质；关注人软弱一面的同时努力帮助心理困扰人的同时，也关心怎样使普通人活得更丰富广东省中小学心理健康教育C证培训五、积极心理学对心理干预的影响也看重人独特的优点与长处积极心理学采取的，是从挫败事件本身寻找潜在的期待。在挫败的事件当中寻找正向的积极的力量，而不是专注在挫败上。任何负面的语言/行为，其实隐含了所谓“潜意识的正向期待”。正如，面前有影子，因为背后有光在照。个案1来访者说”我很痛苦，想自杀“。咨询师“虽然我不知道你发生了什么，但是听起来你心中似乎想要什么东西而没有实现，才让你想要结束自己的生命。那你能不能告诉我，你心中想要的东西是什么呢？”找到成功的经验，让个案觉得自己有成功的力量，有解决问题的能力，称之为“复原力”，是积极心理学中很重要的概念。找准来访者的积极因素，调动起积极性，引起自主改变。且关注未来。个案2一个妈妈抱怨和女儿经常吵架。咨询师“虽然你们经常吵，但是不知道你们之间，有没有沟通良好的情况呢？如果有，可不可以请你告诉我，那时发生了什么事？”“有没有可能在未来尝试一下呢？”焦点解决短期治疗(Solution-focusedBriefTherapy)0105040203寻找解决问题办法谈问题（说说你的困扰吧）。谈目标(你希望解决什么问题呢）找例外（解决方法）做例外（正确行为）坚持或别的方法广东省中小学心理健康教育C证培训你连想改变别人的念头都不要有，作为老师要学习像太阳一样，只是发出光和热。每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，那是因为没有到那个时间点。永远相信每个人都是自己的拯救者。荣格心理治疗的目的和方法就是，尽量开拓个人正向能力，并将负面自我压缩至无法发挥作用的状态。心理治疗不是去了解一个人何以会失败，而应从如何和什么的角度去探寻一个人何以会成功或适应良好！荣格如何应对焦虑？每天运动、参加公益活动、记录三件好事新《纲要》修订背景1、政策变革2、为什么修订02教育部广东省1999年８月《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》；2002年8月《中小学心理健康教育指导纲要》，对学校心理健康教育进行了全面的规定；2010年《国家中长期教育改革与发展规划纲要（2010-2020）》“加强心理健康教育、促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强”；2012年，教育部颁布了《中小学心理健康教育指导纲要（修订）》。2016年2月《广东省教育厅关于中小学校心理健康教育工作规范指引》等三个文件：附件1：广东省教育厅关于中小学心理健康教育工作规范指引附件2：广东省教育厅关于中小学专职心理教师专业要求与工作职责指引附件3：广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南2020年《广东省中小学心理健康教育行动计划》（粤教思【2020】2号）《广东省中小学建立心理危机“三预”工作机制实施方案》（试行）12一、政策变革广东省中小学心理健康教育C证培训出台刚性政策，提高各级领导对心理健康教育工作的重视程度，为心理健康教育工作的开展提供切实保障。心理健康教育备受重视！思考国家为什么要颁布这些文件，对学校心理健康教育做出行政要求？国外心育起步早，有完整的服务、辅导、保障体系，将维护学生心理健康作为教育根本任务。美国开设《健康与幸福》、欧洲侧重实践活动和体验调适、港台有专职教师和心理辅导部门，并经常开展活动。国内起步晚，要与世界接轨。（一）国际基础教育中心理健康教育的走向中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、人际交往、情绪调适、人格发展以及升学就业等方面，可能会遇到或产生各种心理困扰或问题。2002年《纲要》颁布后，对中小学校科学开展心育工作起到了积极推动作用。但也存在一些问题，如心育学科化、医学化、片面化、形式化和孤立化倾向，急需新《纲要》在政策上、理论上和具体措施上，师资队伍建设、丰富教育途径和方法、充实教育内容和模式等方面提供依据、支持。二、为什么修订广东省中小学心理健康教育C证培训（三）我国新时期基础教育改革与发展的方向（二）当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。中小学生心理健康状况不良，不仅表现出各种情绪和行为问题，而且会显著影响学生的身体健康和学业成就。调查•我国17岁以下中小学生中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，且这一数字呈上升趋势。其中，精神障碍患病率为21.6%～32%。•近年来，我国已有许多针对中小学生心理健康状况的调查研究，尽管研究工具、测查内容、研究对象有所不同，但研究结果均表明中小学生有各种心理行为问题的比例在10%～18%，这是儿童青少年健康成长与幸福生活的一大隐患。为使修订后的纲要更有科学性，权威性、可行性，教育部集合了国内心育及相关研究领域诸多专家学者和中小学心理健康教育工作者的集体智慧，并在北京、上海、河北、河南、浙江和福建等省市实地组织了8次调查研究，召开了多次座谈会。专家们从积极心理和自主自助的角度来开展中小学心理健康教育，修订后的《纲要》更注重科学性、专业性；更具有指导性与前瞻性，同时又兼具可行性、操作性，让心理健康教育教师在实际工作中有用有效。总之，心理健康教育应该是更大范畴的提高、普及，向更高更专业化的方向去发展。修订新《纲要》主要变化1、指导思想和基本原则2、目标与任务3、主要内容4、途径方法5、组织实施03心育目标和任务心育主要内容心育的途径和方法心育的组织实施指导思想和基本原则一条主线四项原则两个目标四项方针五个阶段六项重点三种途径六项保障与原《纲要》相比，修订后的新《纲要》在哪些方面有变化呢？新《纲要》主要变化广东省中小学心理健康教育C证培训2002年《纲要》2012年纲要坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心育理论和方法，培养良好心理素质，促进身心全面和谐发展。坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心育的知识理论和方法技能，培养良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。最大变化：把“心理和谐”写入心育的指导思想，注重人文关怀和心理疏导。一、指导思想和基本原则广东省中小学心理健康教育C证培训020103050604人与自我自信、自尊、自立、自强中国与外国国际化与民族化之间的关系，越是民族化的，就越显示国际化硬件与软件机器与人的关系，研究计算机模拟心理过程，人工智能，以人为本，调动人的积极性，人是第一要素，从小立志人与他人处理好朋友、同伴、同事、敌我、亲子、上下级、长幼等之间关系。人与社会对国家、社会、集体，爱国主义是核心，培养健康心理时，要涉及“明国情、懂国格、树国威、知国耻、扬国魂”的内容。人与自然爱护生命、爱护环境、爱护自然心理和谐心理和谐要处理好六大关系：广东省中小学心理健康教育C证培训——林崇德《心理和谐：心理健康教育的指导思想》01科学性实效性02发展、预防危机干预03面向全体学生关注个体差异04教师主动性学生主体性广东省中小学心理健康教育C证培训基本原则变化：增加了积极心理品质的培养，注重实