七下道德与法治复习知识点第一单元青春时光第一课青春的邀约悄悄变化的我VS成长不仅仅是身体1.进入青春期,我们的身体变化的主要表现是什么?身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。2.青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么?①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。▲3.我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化?①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。不自卑,也不嘲弄别人。②在追求形体、仪表美的同时也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。4.青春期矛盾心理主要表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。▲5.正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些?①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;②求助他人,学习化解烦恼的方法;③培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。6.怎样理解思维的独立性?思维的独立并不等同于一味的追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的、正确的意见。7.思维的批判性的表现是什么?①表现在对事情有自己的看法;②敢于发表不同的观点;③敢于对不合理的事情说“不”;④敢于向权威挑战。⑤“学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。▲8.思维的批判性的积极意义与要求有哪些?(1)意义:①思维的批判性有助于我们发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状;(2)要求:批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。▲9.如何开发创造潜力?①争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年;②遵守法律和道德规范,敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;③关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。④创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。第二课青春的心弦男生女生VS青春的萌动10.怎样理解青春期的心理萌动?①步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春期的心理萌动。②表现:在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。▲11.对性别角色的认识的作用是什么?①积极方面:可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处;②消极方面:性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。▲12.男生女生如何做到优势互补?①男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。②我们不仅要认识自身优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。③不自傲,也不自卑。男生女生应相互理解,相互帮助、相互学习、共同进步。▲13.与异性相处的必要性是什么?①与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征,能从对方身上看到某些优秀品质。②与异性交往是成长的一个重要方面,是对我们的一个考验。▲14.与异性同学交往应该注意什么问题?①内心坦荡,言谈得当,举止得体;②自然大方,合作互助;③自尊自爱,把握尺度;④相互尊重,文明用语▲15.如何认识和对待异性情感?①对异性朦胧的情感是青春成长的正常现象;②对异性的欣赏和愉悦并不是真正的爱情;③面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待、理智处理。16.如何正确认识爱情?①爱情需要具备爱他人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任;②爱情需要彼此深入了解;③需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。④真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。第三课青春的证明青春飞扬VS青春有格17.进入青春期,我们成长的渴望主要表现在哪些方面?我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”▲18.为什么说青春期的探索需要自信(自信的作用)?①自信让我们充满激情;②有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业;③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持;④能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。▲19.为什么要自强?什么是自强?如何才能自强?原因:自强可以让我们更自信。自强,让青春奋进的步伐永不停息。内容:不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。方法:自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。20.什么是“行己有耻”?一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。▲21.如何做到“行己有耻”?①“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。②要有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力;③“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德地线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。③“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。▲22.什么是“止于至善”?是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。是一种向往美好、永不言弃的精神状态。▲23.如何做到“止于至善”的精神状态?①每个人都可以从点滴小事做起,积少成多,积善成德。②善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。③我们要养成自我省察的习惯,通过省察和慎独,端正自己的行为。④青春需要我们去经历,去体验,在学习中成长,在成长中收获。▲24.为什么要想榜样学习(榜样的作用)?①榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。③善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。25.什么是慎独?慎独,作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界,是指在没有外在监督的情况下,能严守道德准则。第二单元做情绪情感的的主人第四课揭开情绪的面纱青春的情绪VS情绪的管理25.人的情绪有哪些?人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。26.影响情绪的因素有什么?①个人的生理周期;②对某件事情的预期;③周围的舆论氛围;④自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。27.青春期的情绪特点①情绪反应强烈②情绪波动与固执③情绪的细腻性③情绪的闭锁性④情绪的变现性▲28.情绪的积极作用和消极影响分别是什么?①情绪的作用非常神奇,影响我们的行为和观念。②它可以激励我们克服困难,努力向上(积极方面)。③也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前(消极方面)。▲29.如何面对(对待)青春期的情绪?(为什么要把握好青春期的情绪?)①青春期的情绪特点体现了青春的活力,他带给我们不同的感受。②善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。③学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。30.为什么要以恰当的的方式表达情绪?对我们有何启示?①人与人之间的情绪会相互感染。情绪表达不仅影响自己的身心健康,而且关乎人际交往。②启示:人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,同时也要学会以恰当方式表达情绪,成为情绪的主人。31.学会合理调节情绪的必要性。①我们要学会正确对待自己的何种情绪感受。保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。③学会合理调节情绪,有助于更好地适应环境,更好地调节情绪,成为情绪的主人。④可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。▲32.调节情绪常用方法有哪些?常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。第五课品出情感的韵味我们的情感世界VS在品味情感中成长▲33.情感与情绪的关系?①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。②情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的、相对稳定。34.情感的种类有哪些?(1)基础性情感:如安全感。(2)高级情感:如道德感。(3)正面的体验:爱的情感。(4)负面的体验:如恐惧感。(5)两方混杂的体验:如敬畏感。▲35.情感有什么作用?①情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。③情感与我们的想象力、创造力有关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,体现生命成长。▲36.美好情感的作用(意义)有哪些?①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。②这些情感表达着我们的愿望,促进我的精神发展。感悟:现实生活中,我们要仔细体味美好情感,在品味情感中不断成长。▲37.我们可以通过哪些方式获得美好情感?我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。▲38.负面的情感体验对我们成长有什么意义?①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对我们的成长也有意义。②体验负面感受可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。▲39.如何传递情感正能量?①在情感体验中,可以用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中,传递美好的情感,传递生命正能量。③在生活中不断创造美好情感体验,让生命更有力量。40.情感体验与外部环境的关系在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的情感和行动来影响环境。第六课“我”和“我们”集体生活邀请我VS集体生活成就我41.我们为什么要过集体生活)怎样感受集体的温暖?①我们每个人都有过集体生活的情感需要。②在集体中,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解,获得安全感和归属感。③作为集体的一员,我们也散发着自己的光和热,彼此传递关爱和温暖。④当集体取得成绩、受到表彰或奖励时,我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量,激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果,是我们共同的荣誉。▲42.集体力量的来源是什么?①集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。▲42.集体力量与个人力量的关系?①个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大;②个人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大的合力。③借助这种合力,我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。▲43.集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么?①集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。②个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。③集体有助于我们获得安全感和自信心;也有助于我们学习他人的经验,扩大视野,获得成长。▲44.怎样在集体中涵养品格?①集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。在集体中,每个人有不同的角色,承担不同的职责;我们在认真做事的过程中体现自己的价值,体验责任感,做有担当的人。②集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容,学会友好相处。45.为什么在集体中可以发展个性?①集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。②在集体生活中包容他人的不同,学习他人的优点,有助于我们完善个性。③实现集体共同目标的过程中,也为个人的发展提供了条件课可能。▲46.如何丰富和完善自己的个性?①在集体生活中展