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大学生职业生涯规划100分30%70%课堂表现等作业用心体悟认真听讲积极参入二、课程考核一、课程总体安排三、课堂要求本课有关说明“你放羊做什么？”“挣钱”“娶媳妇”“生娃”“放羊”……“上学”“结婚”“挣钱”“学习”“考博”“找工作”“生孩子”“买房”“考研”“你在干嘛？”“学习是为了什么？”“考研又为了什么呢？”“考博为了什么？”“找工作是为了什么？”“挣钱为了什么呢？”“买房是为了什么呢？”“结婚是为了什么呢？”“那生了孩子让孩子干什么呢？”汇通商务的一个股东问一名大学生：驴和马的故事“其实”，老马说，“我们跨过的距离大体是相等的，当我向西域前进的时候，你一步也没停止，不同的是我与玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们打开了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。”前面故事给你的启发？10%27%3%有比较清晰的短期目标有十分清晰的长期目标没有目标60%目标对人生影响目标模糊哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查：调查对象：智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人25年后3%的人：都坚守自己的人生目标，不懈地努力。成为创业者、行业领袖、政界要人等社会精英。10%的人：生活在社会中上层。短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。成为医生、律师、工程师、高级主管等各行各业不可缺少的专业人士。60%的人，生活在社会的中下层面。能安稳地生活与工作，没有什么特别的成绩。27%的人，生活在社会的最底层，生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。就会有什么样的成就你选择什么样的目标成功在一开始仅仅是一个选择目标实现一个选择调查者结论就会有什么样的人生你毕业时会是个什么样的状态？按照科学的方法努力努力设计规划职业生涯结合自己的特点根据形势发展和社会需求了解生涯规划的基本理论和方法自己对社会的最大贡献和最丰富多彩的人生价值四年最大收益预期目标提纲职业以及和职业相关的概念1职业生涯规划基本理论2职业生涯规划的步骤3第一部分：基本概念一、职业以及和职业相关的概念工作职位职业生涯（Position）：一个组织中个人所从事的一组任务；与分配给个人系列具体任务直接相关的一个位置。（Job）：人们所从事的具体任务和活动，由一系列相似的职位组成。这里的工作一般指带薪工作。（Occupation）：不同行业和组织中存在的一组相类似的职位。工作职位职业社会分工由简单到精细第三产业的职业数量大量增加职业分类从数量由少到多，新职业出现频率加快职业的专业化增强，并出现综合化和多元化趋势职业有兴衰，活动内容不断弃旧更新职业的发展趋势（Career）：个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式（美国，国家生涯发展协会）。生涯美国职业理论专家萨珀认为“生涯”是生活里各种事件的方向是个人终其一生所扮演的角色的整个过程由时间、广度、深度三个方面构成生涯时间（个人生命的时程）广度（扮演角色多少）深度（角色投入程度）我们的着眼点应该是探索和发展我们的生涯，至少是职业生涯，而非简单寻找一个合适的工作或者职位。“生”原义为“活着”，“涯”为“边际”，生涯连起来是“一生”的意思。职业生涯规划认知自我，挖掘潜力，激发动力。专业技能的精深与拓展，自身素质的提高。发挥才能，实现自我价值。迎接挑战，丰富人生。职业生涯规划自青春期至退休要实现人生目标理念生活工作家庭以及社会一生的妥善安排与计划追求理想人生的方法第二部分：基本理论六大生涯理论帕森斯的“特质－因素论”霍兰德的“类型论”克郎伯兹的“社会学习理论”明尼苏达“工作适应论”萨珀的“生涯发展阶段论”认知信息加工理论（一个小游戏）恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。霍兰德的“类型论”地图上面有六个岛屿美丽浪漫的岛显赫富庶的岛深思冥想的岛温暖友善的岛自然原始的岛现代、井然的岛C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。霍兰德的六角型模型可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色6种人格类型美国文化6种环境类型人们寻找这样的环境实用型RI研究型艺术型AS社会型企业型EC事务型人格类型职业环境匹配职业满意度、职业成就感基础R实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务缺乏社会交往能力机械、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师I研究型人（thinker）的特点喜欢探索和理解事物爱分析的有智慧的独立的保守的抽象的计算机程序员实验室研究员科学家A艺术型人(creator)的特点喜欢自我表达富有想象力、创造力内省追求美感价值喜欢多样性与变化感觉寻求编辑、作家艺术家S社会型人(helper)的特点对人感兴趣良好的人际沟通技能服务他人帮助别人解决问题教师护士学校辅导员E企业型人(persuader)的特点向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负雄心勃勃言语说服能力强销售管理人员政治家C事务型人（organizer）的特点喜欢有条理、程序化的工作讲求实际愿意听从指示有组织有计划细致、准确、保守职员会计文秘人格（兴趣）类型与职业对应表R：现实型此类型的人具有顺从、坦率、谦虚、自然、实际、有礼、害羞、稳健、节俭、物质主义的特征行为表现上：爱劳动、有机械操作的能力。喜欢做和物体、机械、工作、动物、植物有关的工作，是勤奋的技术家人际要求不高的技术性工作，如劳工、机械员、工程师、电工、飞机机械师I：研究型此类型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的特征行为表现上：有数理能力和科学研究精神。喜欢观察、学习、思考、分析和解决问题，是重视客观的科学家要求具备思考和创造，社交要求不高，如科研工作者，从事生物、医学、化学、物理、地质、天文、人类等研究的科学家、工程师A艺术型此类型的人具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从、有创意、富有表情、不重实际的特征行为表现上：有艺术、直觉、创作的能力。喜欢用想像力和创造力，从事美感的创作，是表现美的艺术家艺术性的，直觉独创性的，从事艺术创作的，如作家、音乐家、画家、设计师、演员、舞蹈家、诗人S：社会型此类型的人具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、负责、圆滑、善社交、善解人意、说服他人、理想主义、富洞察力的特征行为表现上：有教导、宽容，以及与人温暖相处的能力。喜欢与人接触，以教学或协助的方式，增加他人的知识、自尊心、幸福感，是温暖的助人者与人打交道的，具备高水平沟通技能，热情助人的，如教师、心理师、辅导人员、教士工作者E：社会型此类型的人具有冒险、野心、独断、冲动、乐观、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、获取注意、知名度高等特征行为表现上：有领导和说服他人的能力。喜欢以影响力、说服力和人群互动，追求政治或经济上的成就，是有自信的领导者管理、督导、具有领导力的，善于言行，有说服力，如企业经理、政治家、法学家、推销员C：传统型此类型的人具有顺从、谨慎、保守、自抑、顺从、规律、坚毅、实际、稳重、有效率、缺乏想象力等特征行为表现上：有敏捷的的文书和计算能力。喜欢处理文书或数字数据，注意细节、按指示完成琐碎的事，是谨慎的事务家注重细节讲究精确的，办公、事务性的，如银行人员、财税专家、文书处理、秘书、数据处理人员理论应用职业自我探索量表(SDS)自我实施、自我评分、自我解释以霍兰德的RIASEC类型为框架；共228个题目，约30分钟完成；分为4部分，每部分的题目都以RIASEC分组；产生6个分数，每个分数代表一种类型；得出3字母的霍兰德代码，与《职业索引》一起使用广泛用于帮助人们确定与职业生涯规划相关的兴趣和人格类型萨珀(舒伯)生涯发展阶段论萨珀:1953年第一个提出“生涯”概念的人，强调从职业到生涯的转变，将人的职业发展划分为5个不同的阶段：成长阶段探索阶段衰退阶段建立阶段0－14岁，是职业能力的逐步成长阶段，又细分为幻想期、兴趣期、能力期三个时期。15－24岁，是择业、初就业阶段，又细分为试验期、过渡期、尝试期三个时期。25－44岁，是建立稳定职业阶段，又细分为尝试期、稳定期两个时期。45－64岁，是所谓“功成名就”的维持阶段。65岁以后，逐步退出职业生涯。维持阶段生活/生涯彩虹图理论认为共有九种生活角色，每一个人在其有生之年的不同时期担当着一个或者多个角色，每一种角色的强度随时间而发生变化。这九种角色分别是：孩子，学生，休闲者，公民，工作者，退休者，配偶或者伴侣，持家者，父母/祖父母。萨帕用一个彩虹图形象地表明自己的观点提示：生涯规划决不仅仅是选择一个专业，一份职业或者一个工作地点,它包括彻底地分析我们自身和我们在生活中所扮演的所有角色.霍兰德的“类型论”萨珀(舒伯)生涯发展阶段论经济学学习经济学硕士政府部门工作通用公司就职工科学习工学学士知识技能。严谨求实的思维体系。清楚的推理分析能力，脚踏实地的工作态度。经济学，法律和管理学；会计、财务管理。具备经商知识素质熟悉处世规则，锻炼交往能力，结识各界人士，建立人脉实践所学理论、学到丰富管理经验，完成原始资本积累注重细节科学规划比尔·拉福职业选择之路美国小伙子立志做一名优秀的商人小的时候，他和他的爸爸共同制定了一个重要的生涯规划。经历了5个阶段，最终使他功成名就，成为2亿美元大公司的老板。1994年10月，比尔.拉福率团来中国进行商业考察，在北京长城饭店接受中国青年报记者采访时，他谈到他的成功应感激他的父亲的指导。坚持不懈职业技能个人兴趣个人素质步骤合理比尔.拉福的生涯设计可能不完全适合你人生是可以设计的！第三部分：如何进行职业生涯规划生涯辅导和职业教育:幼儿园开始，进高校前经历了生涯认识阶段、生涯探索阶段、生涯定向阶段、生涯准备阶段和生涯安置美国人平均一生跳槽7次有超过37％的人接受过正规职业规划咨询服务据全美职业发展协会NCDA统计在国外几十年的发展历程大学生职业生涯规划，是指大学生个体与组织相结合，对决定个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，初步确定事业奋斗目标和实现这一目标的职业，并编制相应的学习、教育、和培训行动计划，对每一个步骤的时间、顺序和方向做出合理安排和实践的过程。职业生涯规划的三要素知彼决策与行动知己自我认知和评价你是谁？知己认识自己有三种方法认知游戏测评技术（一）自我认知和评价主要内容气质能力兴趣需要价值观性格自我评价的原则要看到现实素质和发展潜力排除主观因素干扰不能过高—自负（拿自己的优点与别人的缺点比较）不能过低—自卑（拿自己的缺点与别人的优点比较)即看到优点也能认识到自己的缺点适度全面客观发展认识自我心理特点的几个环节：第一、自我现实分析正确认识自我，对自己的人生态度、兴趣和成功的理想有充分的认识。如:我的人生需求是什么？什么对我最重要？正确分析自己：优点、缺点、能力等.第二、运用测评手段（辅助）第三、总结过去的经验（